اگر درد کوتاه مدت ناشی از چیزی مانند جراحی یا درد مزمن طولانی مدت دارید، پزشک ممکن است دارویی به نام ترامادول (به انگلیسی: Tramadol) را برای شما تجویز کند.
کد خبر: ۸۵۲۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
آرنیکا یک گیاه گلدار بومی مناطق سرد مانند سیبری و اروپای شرقی است. گل‌های آرنیکا شکوفه‌های زرد-نارنجی دارند.
کد خبر: ۸۵۲۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
اعتدال به عنوان یک فضیلت در زندگی انسان‌ها، به معنای انتخاب راه میانه و پرهیز از افراط و تفریط در تمامی امور است.
کد خبر: ۸۵۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
چند دقیقه تفکر و تمرکز می‌تواند به‌سرعت روحیه را بهبود داده و آرامش را به شما برگرداند. برای این منظور آرام بنشینید، چشم‌های خود را ببندید و روی تنفس‌تان تمرکز کنید. وقتی مدیتیشن تمام می‌شود، احساس بهتری خواهید داشت.
کد خبر: ۸۵۲۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
برای خیلی‌ها تابستان به معنی ورزش، سلامتی ، تفریح و خوشگذرانی است. اما باید بدانیم که همین تابستان هم خیلی وقت‌ها می‌تواند تهدیدی برای سلامتی باشد و بیماری‌های زیادی را به بار آورد. شاید بپرسید چگونه؟ با هم بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۸۵۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
متخصص تغذیه گفت: مصرف کافی مایعات، کنترل پروتئین و سدیم و کاهش مواد غنی از اگزالات مانند اسفناج و چای، از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۸۵۲۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
آیا تا به حال فکر کرده‌اید خوراکی‌هایی که تصور می‌کنیم ناسالم‌اند، ممکن است کلید سلامت روده ما باشند؟ متخصصان تغذیه این ۶ غذای بدنام را دوست دارند، چون در واقع برای روده و سلامت کلی مفیدند.
کد خبر: ۸۵۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶
با گسترش فناوری نسل پنجم ارتباطات از راه دور در سراسر جهان، نگرانی‌ها در مورد اثرات منفی تشعشعات گوشی‌های هوشمند بر سلامت دوباره افزایش یافته است.
کد خبر: ۸۵۲۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۷
بدن ما پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ویتامین دی تولید می‌کند، اما می‌توانیم این ویتامین را از طریق رژیم غذایی هم تامین کنیم.
کد خبر: ۸۵۱۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
مطالعه‌ای جدید که در کنفرانس SLEEP ۲۰۲۵ ارائه شده است، نشان می‌دهد نوجوانانی که زود می‌خوابند و الگوی خواب منظمی دارند، احتمالاً در بزرگسالی قلب سالم‌تری خواهند داشت.
کد خبر: ۸۵۱۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶
با گذر زمان، نشانه‌های کاهش حافظه به‌تدریج ظاهر می‌شوند: کلید‌هایی که گم می‌شوند، قرار‌هایی که فراموش می‌گردند؛ نشانه‌هایی کوچک، اما مهم از کاهش تدریجی توانایی‌های شناختی.
کد خبر: ۸۵۱۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
زردچوبه یک ادویه به رنگ زرد-نارنجی روشن است که معمولا در کاری و سس استفاده می‌شود و از ریشه زردچوبه به دست می‌آید.
کد خبر: ۸۵۰۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
ویروس زیکا (به انگلیسی: Zika virus) از ویروس‌های عامل عفونت است که از طریق پشه‌ای به نام آئدس ایجیپتی منتقل می‌شود.
کد خبر: ۸۵۰۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
شنا از جمله ورزش‌هایی است که فواید بسیار برای سلامتی دارد و از جمله برای افرادی که از بیماری مفاصل رنج می‌برند و افرادی که در محیط‌های تنش زا و استرس زا نظیر محیط‌های جنگی هستند بسیار مفید است.
کد خبر: ۸۵۰۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵
در دنیای امروز که بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲، چاقی، فشار خون بالا و سرطان‌ها رو به افزایش است، نقش تغذیه در حفظ سلامت جسمی و ذهنی بیش از گذشته مورد توجه قرار گرفته است.
کد خبر: ۸۵۰۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
دانه فارو یک غله باستانی است که اخیرا محبوبیت آن افزایش یافته است. نه تنها طعم عالی دارد بلکه برای سلامتی شما نیز مفید است.
کد خبر: ۸۵۰۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
لوبیا چشم بلبلی (به انگلیسی: Black-Eyed Peas) بسیار مغذی است و فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و سلامت گوارش اشاره کرد.
کد خبر: ۸۵۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
خواص کدو سبز به عنوان یکی از انواع کدو‌های تابستانی است توسط مطالعات علمی زیادی ثابت شده است. این نوع کدو‌ها در اندازه ها، شکل‌ها و رنگ‌های مختلف وجود دارند.
کد خبر: ۸۵۰۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
خوردن آناناس در دوران بارداری بی خطر است. اما ممکن است بخواهید میزان مصرف آن را محدود کنید. سوزش سر دل و رفلاکس معده در دوران بارداری شایع هستند و غذا‌های اسیدی می‌توانند این مشکلات را بدتر کنند.
کد خبر: ۸۴۹۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲
راهنمای کاربردی برای حفظ و ارتقاء سلامت روان و حفظ ایمنی فردی و خانوادگی در شرایط جنگی منتشر شد.
کد خبر: ۸۴۹۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲