برچسب ها - سلامتی

پاسخ یک متخصص به سالم‌تر شدن نان با فریز کردن

به تازگی در فضای مجازی ادعا شده است که انجماد نان در واقع آن را سالم‌تر می‌کند و در برخی موارد به تحقیقاتی اشاره می‌شود که این ادعا‌ها را تأیید می‌کند. اکنون یک متخصص پاسخی روشن به این موضوع داده است.
کد خبر: ۶۱۶۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

اگر سلامتی شوهرتان برای شما اهمیت دارد از این ویتامین‌ها غافل نشوید

تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود ویتامین D عاملی برای کاهش تستوسترون است و تستوسترون پایین باعث می‌شود مردان مستعد ابتلا به انواع مشکلات سلامتی مانند کمبود خواب، کاهش انرژی و متابولیسم یا اختلالات جنسی شوند؛ در نتیجه دریافت ویتامین D بخش مهمی از سلامت مردان است.
کد خبر: ۶۱۶۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

انجام تمرینات ورزشی و قهوه شمارا شاداب و سرحال می‌کند

پژوهش‌ها نشان داده‌اند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاه‌تر باشد، خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۶۱۶۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

"قاچاق" چالش عمده در حوزه محصولات آرایشی و بهداشتی است

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو با بیان این که چالش عمده ما در حوزه محصولات آرایشی و بهداشتی بحث قاچاق است، گفت: محصولات آرایشی و بهداشتی قاچاقی می‌توانند برای افراد عوارض بسیاری ایجاد کنند.
کد خبر: ۶۱۶۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

کیک دو طبقه و بچگانه خانم بازیگر در تولد ۶۸ سالگی اش سوژه شد! /وقتی هنوز دلت جوونه

نگاهی به کیک تولد ۶۸ سالگی زهره حمیدی بازیگر مبتلا به سرطان/ با آرزوی سلامتی + عکس
کد خبر: ۶۱۶۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

پاسخ به سوالاتی درمورد مصرف شیر که ممکن است ذهن شما را هم مشغول کرده باشد

شیر یکی از موادغذایی مهم برای تامین سلامتی افراد در سنین مختلف است و مردم سوالات زیادی درباره آن دارند که باید به این ابهامات پاسخ داده شود تا سرانه مصرف شیر در کشور بهبود یابد.
کد خبر: ۶۱۶۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

باید و نباید‌ها تغذیه‌ای برای افراد سرطانی

تغذیه مناسب به‏ ویژه در صورت ابتلا به سرطان بسیار مهم است، زیرا هم بیماری و هم درمان آن می ‏تواند نحوه تغذیه شما را تغییر دهد. آن‌ها همچنین می‏‌توانند در نحوه تحمل برخی غذا‌ها و استفاده از مواد مغذی توسط بدن تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۶۱۶۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

۲۰ هزار نفری که پزشک عمومی ندارند!

براساس اعلام مسؤولان استان خوزستان، مرکز بهداشت شهر مشراگه از ابتدای سال جاری بدون حضور پزشک اداره شده است.
کد خبر: ۶۱۶۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

خواص بی نظیر نخود سبز که از آن بی خبرید

تحقیقات نشان می‌دهد که نخود فرنگی می‌تواند به محافظت از بدن ما در برابر برخی از بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان کمک کند.
کد خبر: ۶۱۶۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

چگونه با عناب لاغر شویم؟

فواید عناب به قدری زیاد است که به هر شکل که می‌توانید عناب را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۶۱۶۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

روش‌های صحیح فریز کردن باقالا

هرگاه صحبت از فریز کردن باقلا می شود سریعا افرادی نسبت به آن موضع می گیرند که این کار خطرناک است و می تواند برای سلامتی خطرناک باشد.
کد خبر: ۶۱۶۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

بهترین خواص عناب چیست و چگونه باید استفاده کنیم؟

میوه عناب که به خرمای قرمز یا چینی معروف است، کالری بسیار کمی دارد و سرشار از فیبر و مواد مغذی است.
کد خبر: ۶۱۶۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

مناسب‌ترین غذا‌ها برای افراد بالای ۵۰ سال

افراد بالای ۵۰ سال این خوراکی‌ها را بخورند!
کد خبر: ۶۱۶۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

با این آبمیوه‌های طبیعی اسهال را از بین ببرید

آب سیب برای درمان اسهال اثبات شده است.
کد خبر: ۶۱۶۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

ستاره‌های زن هالیوود که نمی‌دانستید قدکوتاهی دارند

بسیاری از ستاره‌های زن هالیوود کمتر از ۱۶۵ سانتیمتر قد دارند، اما سخت می‌شود در عکس‌ها متوجه این موضوع شد، چون آن‌ها به گونه‌ای لباس می‌پوشند که به بهترین شکل ممکن به نظر برسند.
کد خبر: ۶۱۶۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

برخلاف تصور عموم پوشیدن کفش پاشنه بلند این فواید را داراست!

اغلب خانم‌ها کفش‌های پاشنه بلند را مقصر درد و تاول پای خود می‌دانند که به خاطر موقعیت‌ها و مراسمات خاص باید آن‌ها را تحمل کرد.
کد خبر: ۶۱۶۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

چگونه آسیب‌های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟

اگر جزء افرادی هستید که به بی‌خوابی‌ دچارند، حتما با آثار کوتاه‌مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک‌پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی‌ دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ناچیز محسوب می‌شوند؛ زیرا بدخوابی را با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ ـ عروقی، ضعف دستگاه ایمنی و سایر مشکلات جدی سلامتی مرتبط دانسته‌اند.
کد خبر: ۶۱۶۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

یک میلیارد تومان بدهید، مادر شوید

حفظ تناسب اندام برای برخی بانوان متمول آنچنان مهم است که حاضرند قید تجربه بارداری را بزنند و حتی برای آن هزینه میلیاردی بپردازند.
کد خبر: ۶۱۶۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

استفاده از خیار در این نوشیدنی مناسب برای کاهش وزن!

براساس نتایج یک مطالعه جدید، فلاونوئید فیستین موجود در خیار ممکن است بتواند روند پیشرفت انواع خاصی از سرطان مانند سرطان پروستات را با اختلال مواجه سازد.
کد خبر: ۶۱۶۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰

با توصیه‌های اطرافیان مکمل مصرف نکنید!

‌متخصصان می‌گویند به بهانه‌های مختلف یا توصیه‌های اطرافیان مکمل مصرف نکنید استفاده از این محصولات رایج است و از این رو بهتر است چند نکته و توصیه علمی را برای کاهش عوارض جانبی احتمالی مصرف مکمل‌ها بدانید تا تصمیمات آگاهانه‌تری در مورد سلامت خود بگیرید.
کد خبر: ۶۱۶۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰