ورزش - صفحه 25

برچسب ها - ورزش

افرادی که ورزش می‌کنند، چربی شکمی «سالم‌تری» دارند

بر اساس یک مطالعه جدید از تیمی از محققان دانشگاه میشیگان، افراد چاقی که به مدت طولانی ورزش می‌کنند، چربی شکمی سالم‌تری دارند و می‌توانند چربی را به طور مؤثرتری نسبت به افراد چاقی که ورزش نمی‌کنند، در آنجا ذخیره کنند.
کد خبر: ۸۷۶۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳

رشته‌های آبی کرمانشاه با مشکل زیرساختی مواجه‌اند

مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه به واگذاری تمام استخر‌های کرمانشاه طی سال‌های گذشته از طریق ماده ۸۸ به بخش خصوصی اشاره کرد و گفت: این موضوع باعث شده اکنون اکثر رشته‌های آبی کرمانشاه با مشکلات زیرساختی مواجه باشند.
کد خبر: ۸۷۶۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

زنده روح: تارتار دوست نداشت در گل‌گهر باشم/ فصل خوبی نداشتم

هافبک تیم فوتبال مس رفسنجان مدعی است مهدی تارتار سرمربی گل‌گهر تمایلی به حضور او در این تیم نداشته و به همین خاطر تصمیم به جدایی از جمع سیرجانی‌ها گرفته است.
کد خبر: ۸۷۶۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

بلان و بنزما در بحران!

الاتحاد با هدایت لوران بلان و کاپیتانی کریم بنزما در بازی‌های دوستانه پیش‌فصل چهار شکست را در چهار بازی تجربه کرده است تا زنگ خطر برای این سرمربی فرانسوی به صدا دربیایند.
کد خبر: ۸۷۶۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

L۲: جوکوویچ، مگنوسن، ماسا... چگونه باشگاه فوتبال لمانز عصر جدید خود را آماده می‌کند

جمعه این هفته، باشگاه فوتبال لمانز از یک سهامدار اقلیت جدید استقبال کرد: صندوق سرمایه‌گذاری برزیلی اوتفیلد که توسط چندین ستاره ورزش جهانی، از جمله نواک جوکوویچ و رانندگان سابق فرمول یک، فیلیپه ماسا و کوین مگنوسن، پشتیبانی خواهد شد. اما این تصاحب سرمایه باشگاه در واقع به چه معناست؟
کد خبر: ۸۷۶۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

روشی ساده برای کاهش سرعت رشد تومور‌های سرطانی معرفی شد

BCRT: یک جلسه تمرین قدرتی به کند شدن رشد سرطان کمک می‌کند
کد خبر: ۸۷۶۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

ورزش ‌های کوتاه‌مدت با شدت بالا دوست دار قلب شما هستند!

مطالعات جدید نشان می‌دهد که انجام ورزش ‌های کوتاه‌مدت با شدت بالا (HIIT) می‌تواند به‌طور مؤثری فشار خون را کاهش داده و سلامت قلب را بهبود بخشد، حتی بدون نیاز به تمرینات طولانی‌مدت.
کد خبر: ۸۷۵۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

بستن شکم با پلاستیک هنگام ورزش کردن چه تاثیری در لاغری و کاهش وزن دارد؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که بستن شکم با پلاستیک در حین ورزش یک عمل رایج است که برخی افراد معتقدند با تعریق بیشتر بدن به کاهش وزن کمک می‌کند. با این حال، هیچ مدرک علمی برای تأیید این ادعا وجود ندارد.
کد خبر: ۸۷۵۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

بستن شکم با پلاستیک حین ورزش باعث کاهش وزن می‌شود؟

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که بستن شکم با پلاستیک در حین ورزش یک عمل رایج است که برخی افراد معتقدند با تعریق بیشتر بدن به کاهش وزن کمک می‌کند. با این حال، هیچ مدرک علمی برای تأیید این ادعا وجود ندارد.
کد خبر: ۸۷۵۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱

دستیابی به کاهش وزن بدون فعالیت ورزش ی ممکن است؟ علم پاسخ می‌دهد!

این پرسش که آیا بدون فعالیت ورزش ی نیز می‌توان به کاهش وزن دست یافت، یکی از دغدغه‌های رایج در حوزه سلامت بوده و پاسخ علمی به این پرسش مثبت است.
کد خبر: ۸۷۵۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱

ورزش در آخر هفته می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۲۶ درصد کاهش دهد

فعالیت بدنی نقش کلیدی در حفظ سلامت مغز و پیشگیری از تعدادی از بیماری‌های جدی، به ویژه در افراد مسن، ایفا می‌کند. این موضوع توسط یک مطالعه گسترده که توسط دانشمندان چینی انجام شده است، تأیید شده است.
کد خبر: ۸۷۵۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱

دلایل هشدار دهنده برای اینکه چرا باید هنگام ورزش حلقه ازدواج خود را دربیاورید

علاقه‌مندان به تناسب اندام مشتاقند که با جدیدترین لباس‌های ورزش ی و دستگاه‌های هوشمند ورزش کنند، اما یک عادت ساده وجود دارد که بسیاری از افراد آن را نادیده می‌گیرند و می‌تواند آنها را در معرض خطرات و آسیب‌های سلامتی قرار دهد: درآوردن حلقه ازدواج.
کد خبر: ۸۷۵۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱

لاغری بدون ورزش ممکن است!

این پرسش که آیا بدون فعالیت ورزش ی نیز می‌توان به کاهش وزن دست یافت، یکی از دغدغه‌های رایج در حوزه سلامت بوده و پاسخ علمی به این پرسش مثبت است.
کد خبر: ۸۷۵۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱

این کار ساده در روز از عود سرطان پستان پیشگیری می‌کند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حتی یک جلسه تمرین مقاومتی یا اینتروال با شدت بالا (HIIT) می‌تواند توانایی بدن در مبارزه با سرطان پستان را تقویت کند.
کد خبر: ۸۷۵۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱

اسبقیان: در بازی‌های آسیایی از تیراندازی انتظار مدال داریم/ مسائل مربوط به رشته‌های پرمدال را بررسی می‌کنم

معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه‌ای وزارت ورزش و جوانان ظهر امروز از اردوی تیم‌های ملی اهداف پروازی بازدید کرد.
کد خبر: ۸۷۴۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰

اگر عشق ارتفاع و هیجان دارید این مکان‌های تفریحی در تهران را از دست ندهید

از بانجی‌جامپینگ گرفته تا کارتینگ و سورتمه‌سواری، تهران گزینه‌های متعددی را پیش‌روی شهروندان ماجراجوی خود قرار داده است. در این گزارش، نگاهی می‌اندازیم به بهترین مقاصد پایتخت برای کسانی که می‌خواهند برای ساعتی هم که شده، ضربان قلب خود را به اوج برسانند و آدرنالین را به رگ‌هایشان تزریق کنند.
کد خبر: ۸۷۴۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰

ترشح پروتئین‌های ضدسرطانی با ورزش کردن

محققان می‌گویند فقط یک جلسه ورزش می‌تواند باعث ترشح پروتئین‌های ضدسرطانی در بدن شود.
کد خبر: ۸۷۴۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰

بدون ورزش هم میتوان لاغر کرد؟

این پرسش که آیا بدون فعالیت ورزش ی نیز می‌توان به کاهش وزن دست یافت، یکی از دغدغه‌های رایج در حوزه سلامت است. پاسخ علمی به این پرسش مثبت است، مشروط بر رعایت اصول مشخصی در سبک زندگی و تغذیه.
کد خبر: ۸۷۴۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰

مسئولیت اعضای مجامع با رأی‌گیری تمام نمی‌شود

مدیرکل ورزش و جوانان همدان گفت: اعضای مجامع نباید پس از انتخابات مسئولیت را پایان‌یافته بدانند و باید عملکرد روسای هیئت‌ها به طور مستمر رصد کنند.
کد خبر: ۸۷۴۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹

استاندار خراسان جنوبی: فرصت‌های استان برای شکوفایی فوتبال به‌کار گرفته می‌شود

استاندار خراسان جنوبی بر بهره‌گیری از ظرفیت‌های غنی استان و تشکیل لیگ فوتبال استانی با حمایت مسئولیت اجتماعی معادن تأکید کرد و خواستار توجه ویژه فدراسیون به پرورش نیروی انسانی متخصص شد.
کد خبر: ۸۷۴۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹