مدیریت زمان خوب به افراد این امکان را میدهد که در مدت زمان کوتاه‌تری کار‌های بیشتر و مفیدتری انجام دهند. در نظر داشتن یک برنامه ریزی خوب استرس را کاهش میدهد و منجر به موفقیت فردی و شغلی در طولانی مدت می‌شود.
کد خبر: ۶۵۷۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
تماشای ساعت عاملی منفی بر سلامت و افزایش استرس و اضطراب است. این کار می‌تواند باعث بی‌قراری و بی‌صبری شما شود و توانایی‌تان را برای مشارکت کامل در لحظه حال مختل کرده و بر بهره‌وری و روحیه شما تأثیر منفی داشته باشد
کد خبر: ۶۵۲۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵
یک جنبه جذاب از روان انسان آشکار شده است: درک خود از زمان را میتوان با ورزش بدنی تغییر داد. به‌طور خاص، افراد تمایل دارند زمانی که ورزش میکنند، در مقایسه با زمانی که در حالت استراحت یا پس از اتمام تمرین خود هستند، زمان را آهسته‌تر درک کنند.
کد خبر: ۶۴۲۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
ویلما بینبریج، عصب‌شناس شناختی دانشگاه شیکاگو که در این مطالعه شرکت نداشت، می‌گوید: «گاهی‌اوقات، همین پردازش اضافه یا کمتر است که سرعت سپری شدن زمان و احساس ما از زمان را تغییر میدهد.» ویلما بینبریج، عصب‌شناس شناختی دانشگاه شیکاگو که در این مطالعه شرکت نداشت، می‌گوید: «گاهی‌اوقات، همین پردازش اضافه یا کمتر است که سرعت سپری شدن زمان و احساس ما از زمان را تغییر میدهد.»
کد خبر: ۶۲۳۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
ویژگی‌های خاص تصاویر یا صحنه‌ای که مشاهده می‌کنیم، می‌تواند درک ما از گذر زمان را به شکلی تحریف کند که مدت زمان سپری‌شده در حین تماشا را متوجه نشویم.
کد خبر: ۶۱۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
دانشمندان در آزمایشی جالب توجه کشف کردند که ممکن است بتوان عقربه‌های زمان را - دست‌کم برای برخی مواد - به عقب برگرداند.
کد خبر: ۵۷۲۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
مزاج انواع مختلف دارد. خلق و خوی افراد مختلف بسته به مزاج آن هاست. از نظر طب سنتی مزاج شناسی در درمان انواع بیماری‌ها تاثیرات فراوانی میگذارد و می‌تواند شیوه درمانی هر فرد را مشخص کند. در ادامه توضیحات دکتر نهرینی در این رابطه را بخوانید.
کد خبر: ۵۶۸۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
شاید جالب باشد بدانید که طول یک ثانیه، به نحوه اندازه‌گیری آن بستگی دارد. یک روز ۲۴ ساعت است و یک ساعت ۶۰ دقیقه. هر یک دقیقه هم ۶۰ ثانیه دارد. پس طبیعتا یک ثانیه معادل (۶۰۶۰۲۴) /۱ یا ۸۶۴۰۰/۱ یک روز است. درست است؟ اما مشخص شده که تعریف زمان به همین سادگی‌ها نیست.
کد خبر: ۵۳۶۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
میتوان در اهمیت و فواید «زمان شناسی» و «وقت شناسی» و البته فرزند «زمانه خویش بودن» سطر‌ها نوشت و گفت؛ اما برای بیان نقطه مقابل آن و مضرات زمانه را نشناختن، شاید میتوان مختصر و کوتاه گفت که اگر از درک این اصل غافل باشیم، اثرات سوء آن، تنها معطوف به یک حوزه یا فرد نخواهد بود، بلکه می‌تواند دامنگیر خیلی از حوزه‌ها و افراد دیگر هم بشود، ولی این را که برخی افراد یا گروه‌ها از شناختن عناصر زمان و مکان برای یک تصمیم گیری عاجز یا غافلند، میتوان به طور موجز گفت که یا غافل هستند یا خائن و واقعیت امر این است که از این دو دسته خارج نیستند.
کد خبر: ۴۹۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
با بکارگیری از سه تکنیک مشهور دنیا می‌توانید زمان تان را مدیریت کنید و به کارهایتان سرعت ببخشید.
کد خبر: ۴۶۳۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
امروزه نداشتن خواب کافی یکی از رایج‌ترین مشکلات شهر‌های بزرگ است.
کد خبر: ۴۴۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
۱۸ نکته اسرارآمیز استفاده بهینه از زمان
تسلط بر مدیریت زمان برای هر فردی که در تلاش برای به انجام رساندن کار‌های بزرگ است یک مهارت فوق العاده حیاتی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۲۵۰۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
با ما همراه باشید تا همه چیز را درباره ورزش در زمان‌های مختلف به شما بگوییم. در این مطلب درباره ساعت مناسب ورزش صحبت می‌کنیم و به‌طور خاص به زمان ورزش بدنسازی می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۳۹۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
زمانبندی جلسه معاملاتی بازار صندوق‌های سرمایه گذاری قابل معامله (ETF) و بازار اوراق بدهی تغییر می‌یابد.
کد خبر: ۱۸۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
کد خبر: ۷۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳