Terra: آخرین فنجان قهوه باید شش ساعت قبل از خواب نوشیده شود
کد خبر: ۸۷۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
اکثر مصرف‌کنندگان قهوه ممکن است متوجه نباشند که کافئین، به ویژه در دوز‌های بالا، چقدر بر خواب آنها تأثیر می‌گذارد، حتی اگر آن را قبل از خواب مصرف کنند.
کد خبر: ۸۴۳۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
کد خبر: ۷۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱