سیب‌زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق‌کننده می‌دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی‌های آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل این ماده غذایی پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۶۰۱۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
حتی آگاه‌ترین زنان نیز مستعد اشتباهات کوچکی هستند که می‌تواند سلامتی‌شان را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۶۰۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
خواب علاوه بر بازیابی انرژی، نقش مهمی در سم‌زدایی بدن و احیای ذهن دارد. از دیگر مزایای خواب باکیفیت می‌توان به ترمیم سلول‌ها و متعادل‌سازی هورمون‌ها اشاره کرد.
کد خبر: ۶۰۰۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
چای پالو آزول یک نوشیدنی محبوب در آمریکای جنوبی است، اما مشخصات غذایی منحصر به فرد و فواید سلامتی آن باعث شده تا در سال‌های اخیر در نقاط مختلف جهان نیز محبوبیت بیشتری پیدا کند
کد خبر: ۶۰۰۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
نمی‌توان انکار کرد ماندن در تختخواب بهتر است تا به اجبار و خواب‌آلوده دوش گرفتن، سر کار رفتن و هشت نه ساعت نشستن پشت میز کار. اما این عادت عمیق‌تر از تن‌پروری است.
کد خبر: ۵۹۹۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
بعد از یوتا، آرکانزاس، لوئیزیانا، اوهایو و تگزاس، حالا فلوریدا هم برای استفاده کودکان و نوجوانان از شبکه‌های اجتماعی محدودیت‌هایی در نظر گرفت. بر اساس قوانین جدید، فلوریدا کودکان زیر ۱۴ سال را از ورود به شبکه‌های اجتماعی منع کرد.
کد خبر: ۵۹۹۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
نتیجه مطالعه‌ای در کره جنوبی نشان داده که مصرف روزانه کیمچی ممکن است از افزایش وزن جلوگیری کند. مطالعه صورت گرفته بر روی ۱۱۵۷۲۶ نفر نشان داد که خوردن حداکثر سه وعده غذای کره‌ای از سبزیجات تخمیری در روز ممکن است خطر چاقی مردان را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۹۹۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
مطالعه‌ای تازه نشان داده است که قرار گرفتن در معرض فناوری‌های جدید در محیط کار می‌تواند بر زندگی افراد تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۵۹۹۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
مردم معمولا بازی‌های ویدیویی را منحصرا یک سرگرمی می‌دانند، اما از آنجا که صنعت از نظر دامنه و فناوری به تکامل خود ادامه می‌دهد، اخیرا در مورد مزایای بازی‌های ویدیویی فراتر از سرگرمی صحبت می‌شود. در این گزارش به بررسی تاثیر بازی‌های ویدئویی در متحول کردن درمان‌های پزشکی و حوزه آموزش می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۹۹۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
افسردگی ریچارلیسون، مهاجم تاتنهام، پس از حذف برزیل از جام جهانی ۲۰۲۲.
کد خبر: ۵۹۹۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد مبتلا به بیماری قلبی اگر به مشکلات عاطفی و همچنین بیماری‌های جسمی خود رسیدگی کنند، می‌توانند سالم‌تر بمانند.
کد خبر: ۵۹۸۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
بیش از ۲ هزار روانشناس، روان‌درمانگر و مشاور ایرانی و غیرایرانی در نامه‌ای به گوترش، دبیرکل سازمان ملل و لاگدامئو، رئیس کمیسیون مقام زن سازمان ملل، خواستار اقدام موثر برای سلامت روان مردم فلسطین خصوصا زنان و کودکان غزه و اخراج رژیم صهیونیستی از کمیسیون مقام زن سازمان ملل شدند.
کد خبر: ۵۹۸۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
رئیس دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی از مراجعه پنج هزار و ۵۴۷ نفر به مراکز خدمات جامع سلامت شبانه‌روزی و کشیک در تعطیلات رسمی نوروز خبر داد و گفت: در این ایام تعداد ۱۳ هزار و ۴۹۵ خدمت و مراقبت به مراجعان ارائه شد.
کد خبر: ۵۹۸۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
رئیس کل سازمان نظام پزشکی از ارسال دو درخواست به سازمان جهانی بهداشت درباره جنایات رژیم صهیونیستی در غزه خبر داد و گفت: رژیم صهیونیستی با جنایات خود یک کرونای روانی را به مردم جهان تحمیل کرده است.
کد خبر: ۵۹۸۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
آنچه کمتر به آن پرداخته شده، رفتار برخی از اعضای صنف پزشکان و پرستاران با بیماران و گمشده‌ای به‌نام «اخلاق» در بیمارستان‌ها و مراکز درمانی به‌ویژه بخش دولتی و نیمه‌دولتی است.
کد خبر: ۵۹۸۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
اگر تا به حال تنها بوده‌اید یا هستید، می‌دانید که زندگی با احساس تنهایی سخت است. فرقی نمی‌کند این احساس، برایتان جدید باشد یا ناشی از تغییرات اخیر در شرایط شخصی شما یا حتی جنبه مزمن‌تر زندگی شما، به احتمال زیاد میخواهید راهی برای کاهش احساس تنهایی پیدا کنید.
کد خبر: ۵۹۸۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
کمبود یک ویتامین باعث زودرنجی می‌شود که به آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۵۹۸۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
همه ما درباره اهمیت نحوه شروع روز در صبح‌ها و تاثیر آن بر کیفیت کل روز بار‌ها شنیده ایم و شاید با راهکار‌های مختلفی که انجام دادن آن‌ها در صبح، روز خوبی را برای شما رقم می‌زنند، آشنا باشید. اما بیایید جور دیگری ببینیم. بیایید در نظر بگیریم که افراد ناموفق صبح‌ها چه اشتباهاتی انجام می‌دهند که روزشان را خراب می‌کنند. چه عادات یا رفتار‌هایی مانع پیشروی در مسیر موفقیت آن‌ها است؟
کد خبر: ۵۹۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
رسانه‌های اجتماعی در کنار مزایای ارتباطی، کودکان و نوجوانان را در معرض خطراتی قرار می‌دهند که والدین آن‌ها می‌توانند با آگاه‌سازی، تبعات این معایب را کاهش دهند.
کد خبر: ۵۹۷۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵
متخصصان چند عامل مرتبط با سلامت و سبک زندگی را شناسایی کرده‌اند که سبب بروز نوع نادری از زوال عقل (دمانس) در افراد زیر ۶۵ سال می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۷۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵