به عنوان یک روش غیردارویی، اوریکلوتراپی، طب سوزنی یا فشاری گوش، یک روش درمانی است که به‌وسیله آن، سطح خارجی گوش تحریک می‌شود تا اختلالات دیگر بخش‌های بدن کاهش یابد.
کد خبر: ۴۷۶۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
موج‌های گرما در تابستان نه تنها می‌تواند سلامت جسمی افراد را به خطر بیندازد، بلکه می‌تواند سلامت روان ی آن‌ها را هم در معرض تهدید قرار دهد.
کد خبر: ۴۷۵۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
مطالعه طولانی مدت نشان میدهد که حتی کمی ورزش روزانه می‌تواند به کاهش خطر افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۴۷۵۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
شواهد علمی زیادی وجود دارد که نشان میدهد رفت و آمد‌های فعال مانند دوچرخه سواری بر بهبود سلامت روان تاثیر مثبت می‌گذارد.
کد خبر: ۴۷۵۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
احتمالا تاکنون این موضوع را تجربه کرده اید که با شنیدن یک خبر ناخوشایند، از نظر جسمانی دچار مشکل شده و در واقع بدن شما به اخبار بد واکنش منفی نشان میدهد. این موضوع ماحصل تلقین نبوده و دارای دلایل علمی است و روانشناسان ارتباط بین ذهن و سلامت جسمانی را دلیل این پدیده می‌دانند.
کد خبر: ۴۷۴۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
سلامت روان برای همه افراد بسیار مهم بوده و به طور قابل توجهی بر رشد، رفتار و کیفیت کلی زندگی کودکان تأثیر می‌گذارد. به همین دلیل والدین باید همواره شرایط روحی کودکان را پایش کنند.
کد خبر: ۴۷۳۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
یک مطالعه جدید نشان میدهد که تمرین ذهن آگاهی می‌تواند سلامت روان را حداقل برای شش ماه بهبود بخشد.
کد خبر: ۴۷۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
طی روز‌های اخیر موج گرمای طاقت فرسا بیشتر نقاط جهان از جمله آمریکا و اروپا را دربر گرفته و باعث ثبت رکورد‌های دمایی کم‌سابقه‌ای شده است.
کد خبر: ۴۷۲۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
یافته‌های جدید محققان دانشگاه یورک، نشان داد: خواب با کیفیت می‌تواند به افراد در مقابله با افسردگی و اضطراب کمک کند. کیفیت پایین خواب می‌تواند تمرکز را مختل کند، روحیه افراد را به هم بریزد و حتی خطر ابتلا به اختلالاتی مانند آلزایمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۷۲۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
طی روز‌های اخیر موج گرمای طاقت فرسا بیشتر نقاط جهان از جمله آمریکا و اروپا را دربر گرفته و باعث ثبت رکورد‌های دمایی کم‌سابقه‌ای شده است.
کد خبر: ۴۷۲۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
افراد خوش‌بین نسبت به انسان‌های بدبین استرس کمتری را در طول زندگی تجربه می‌کنند؛ چرا که این افراد اغلب به توانایی‌های خود اطمینان دارند و به همین خاطر مطمئن هستند که در آینده اتفاقات خوبی برای آن‌ها رخ خواهد داد.
کد خبر: ۴۶۹۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
عضو هیئت علمی دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان با اشاره به آثار روانی مصرف مشروبات الکلی و تاثیر آن در تغییر کارکرد مغز و سیستم عصبی، بر اهمیت ابعاد پیشگیری و جلوگیری از شکل‌گیری تقاضا و مصرف الکل، تاکید کرد.
کد خبر: ۴۶۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
سیب زمینی سرخ کرده چرب و نشاسته‌ای است، اما غذای راحتی برای بسیاری می‌باشد. با این وجود، خوردن غذا‌های سرخ شده ممکن است تاثیری منفی بر سلامت روان داشته باشد
کد خبر: ۴۶۸۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
زیگموند فروید، عصب‌شناس اتریشی اولین کسی بود که توانست کشف کند که انسان برخوردار از ضمیر ناخودآگاه است. درواقع هر آنچه امروزه تحت عنوان روان‌کاوی می‌شناسیم، مرهون تحقیقات فروید در زمینه روان آدمی است.
کد خبر: ۴۶۸۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
ویتامین‌های خانواده B در حفظ سلامت روان نقش دارند.
کد خبر: ۴۶۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
پیری زودرس و پیرترشدن از سن واقعی، هشداری برای افزایش سن بدن است؛ اما با راه‌هایی می‌توان سن بیولوژیکی بدن را کاهش داد.
کد خبر: ۴۶۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
تعریف سلامت روان ی و ارتباط آن با سلامت جسمی
کد خبر: ۴۶۲۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
داده‌های مطالعه‌ای که روی موش‌های آزمایشگاهی انجام شده، نشان میدهد انزوای اجتماعی ممکن است بر سلامت استخوان‌ها تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۴۶۰۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
سلامت روان به اندازه سلامت جسم مهم است و این مسئله، در سفر نیز از اهمیت بالایی برخوردار است، چراکه ممکن است عوامل مختلفی بر آن تاثیر بگذارد. آیا می‌توان با وجود مسائل روانی به سفر رفت؟
کد خبر: ۴۵۹۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان میدهد که محدود کردن استفاده از رسانه‌های اجتماعی مزایای روانی به همراه دارد.
کد خبر: ۴۵۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶