مرز باریکی میان بخشش و نادیده گرفتن ارزش‌های خود وجود دارد. همه ما این ضرب‌المثل مشهور را شنیده ایم: «آدم از یک سوراخ دو بار گزیده نمی‌شود».
کد خبر: ۶۳۲۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
این تیم روی نزدیک به ۴۰۰۰۰ گزارش FAERS از افرادی که عوارض جانبی پس از درمان بوتاکس را تجربه کرده بودند، تمرکز کردند. این گزارش‌ها درمان بوتاکس را به هشت علت مختلف و محل‌های تزریق شامل پیشانی، گردن، اندام‌ها و مثانه تقسیم کرده بودند...
کد خبر: ۶۳۲۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
تحقیقی جدید نشان میدهد که همه افراد صدای درون ندارند و حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد کسانی که چنین صدایی را نمی‌شنوند، ممکن است در برخی آزمون‌های حافظه به مشکل بربخورند.
کد خبر: ۶۲۶۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
متخصصان پس از بررسی نتایج یه مطالعه گسترده که روی بزرگسالان انگلیسی انجام شد، متوجه شدند افرادی که در انتخاب غذا چندان سختگیر و وسواسی نیستند در مقایسه با آنهایی که رژیم غذایی محدودتری را دنبال می‌کنند و فقط برخی غذا‌ها را می‌خورند از سلامت روان بهتری برخوردارند.
کد خبر: ۶۲۶۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
بر اساس یک پژوهش گسترده که روی بزرگ سالان بریتانیایی انجام شد، افرادی که در انتخاب غذا چندان سخت گیر و وسواسی نیستند، در مقایسه با آنهایی که رژیم غذایی محدودتری را دنبال می‌کنند و فقط برخی غذا‌ها را می‌خورند، از سلامت روان بهتری برخوردارند.
کد خبر: ۶۲۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
خانواده سالم خانواده‌ای است که در آن اعضا به یکدیگر احترام می‌گذارند، ارتباطات سالم و مثبتی دارند و در کنار هم رشد می‌کنند. در چنین خانواده‌ای، هر فرد حمایت لازم را برای تحقق بخشیدن به توانایی‌ها و رسیدن به خوشبختی دریافت میکند.
کد خبر: ۶۲۵۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
یکی از مهم‌ترین مسائلی که در بحث سلامت و طی سال‌های اخیر مطرح بوده، سلامت مردان است. اما این مساله همیشه یک مانع بزرگ داشته؛ «استیگما»!
کد خبر: ۶۲۵۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
تحقیقات جدید نشان میدهد که فواید آمادگی جسمانی برای کودکان بر سلامت روان آن‌ها نیز تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۶۲۴۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
کمبود خواب در دوران کودکی با روان‌پریشی بزرگسالی مرتبط است.
کد خبر: ۶۲۴۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
تجربیات روزانه ما، تعامل‌هایی که داریم، چگونگی رویارویی‌مان با موضوعات روزمره و بسیاری از موارد دیگر بی‌تردید بر کیفیت سلامت روان ما تاثیرگذارند.
کد خبر: ۶۲۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
قرار گرفتن در معرض نور طبیعی، به بدن در تولید ویتامین D کمک میکند، ریتم شبانه‌روزی و الگو‌های خواب ما را بهبود می‌بخشد، تمرکز را افزایش میدهد و حتی ما را شادتر میکند. می‌توان گفت بودن در معرض نور طبیعی، کلید حفظ سلامت جسمی و روانی ماست.
کد خبر: ۶۲۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
سلامت روان Mental Health حالتی از رفاه روانی است که افراد را قادر می‌سازد تا با استرس‌های زندگی کنار بیایند، توانایی‌های خود را درک کنند، خوب یاد بگیرند و خوب کار کنند و به جامعه خود کمک کنند.
کد خبر: ۶۲۲۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
کارشناسان می‌گویند علایم خاموش استرس را می‌توان به راحتی نادیده گرفت، اما تشخیص زودهنگام آن‌ها برای محافظت از سلامت روان مهم است.
کد خبر: ۶۲۰۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
مدیر سلامت روان ، اجتماعی و پیشگیری از اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: شناخت تفاوت‌ها در خانواده کمک میکند تا در قضاوت نسبت به یکدیگر عادل باشند و بتوانند تفاوت در نحوه واکنش یکدیگر را در بحران‌های زندگی درک کنند.
کد خبر: ۶۱۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
با وجود نوسانات اقتصادی، مشکلات معیشتی، تورم، مشکلات اجتماعی و دیگر مشکلات در کشور، چگونه می‌توان سلامت روان ی اجتماعی را تامین کرد و از افراد نیز خواست که برای حفظ سلامت روان خود و خانواده‌شان تلاش کنند؟
کد خبر: ۶۱۳۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
به گفته بسیاری از کارشناسان سلامت، در میان وعده‌های غذایی «صبحانه» از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. اما مردم در نقاط مختلف جهان روز خود را با چه خوراکی‌هایی آغاز می‌کنند؟
کد خبر: ۶۱۲۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
مطالعات نشان داده‌اند که اینستاگرام می‌تواند بر سلامت ذهنی تأثیر منفی بگذارد، زیرا مسائلی مانند افسردگی، اضطراب و نگرانی‌های مربوط به شکل بدن به استفاده از آن مرتبط است.
کد خبر: ۶۰۸۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
شبکه‌های اجتماعی مورد توجه بسیاری از افراد به خصوص کاربران جوانتر هستند، از طرفی کارشناسان و موسسات تحقیقاتی در مورد اثرات این پلتفرم‌ها روی افراد نگران هستند.
کد خبر: ۶۰۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
بررسی کیفیت هوا و ماندن در داخل خانه هنگامی که منطقه سیاتل از دود پوشانده می‌شود، در طول فصل آتش‌سوزی واشنگتن در سال‌های اخیر به عادت همیشگی تبدیل شده است، اما نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که چگونه آتش‌سوزی‌ها می‌توانند بر جنبه‌ای از تندرستی یعنی سلامت روان ، تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۶۰۷۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
دویدن یکی از ورزش‌هایی است که بدون نیاز به امکاناتی خاص، می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت جسم و روان انسان‌ها داشته باشد.
کد خبر: ۶۰۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱