یک روانشناس و استاد دانشگاه، بر اهمیت توجه به مشکلات و چالش‌های «خانواده‌های تک والدینی» در جامعه ایرانی تاکید کرد.
کد خبر: ۹۰۲۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱
محققان دانشگاه کالج کورک، مستقل از شرایط پزشکی و عوامل سبک زندگی، شواهدی از سلامت روان ضعیف‌تر در افراد میانسال و مسن مبتلا به چاقی یافته‌اند. این یافته‌ها که در PLOS ONE منتشر شده است، پیامد‌های جدی چاقی را برای سلامت روان برجسته می‌کند.
کد خبر: ۹۰۱۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
دانشمندان دانشگاه گوتنبرگ (سوئد) مطالعه جدیدی را ارائه کردند که در مجله علوم شغلی منتشر شده است و مزایای روانشناختی قابل توجهی از بافتنی برای افرادی که از اختلالات روانی رنج می‌برند، یافته است.
کد خبر: ۹۰۱۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
یک روانشناس و جامعه‌شناس به تشریح ریشه‌های روانشناختی گرایش به مصرف‌گرایی و تأثیر آن بر سلامت روان پرداخت و با اشاره به نقش هورمون‌هایی مانند دوپامین در ایجاد نیاز‌های کاذب، هشدار داد.
کد خبر: ۹۰۱۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
دکتر ب. م. سه جلسه الکتروشوک درمانی برای درمان افسردگی کافی است
کد خبر: ۹۰۰۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹
یک روانشناس و جامعه‌شناس به تشریح ریشه‌های روانشناختی گرایش به مصرف‌گرایی و تأثیر آن بر سلامت روان پرداخت و با اشاره به نقش هورمون‌هایی مانند دوپامین در ایجاد نیاز‌های کاذب، هشدار داد.
کد خبر: ۹۰۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹
برای حفظ سلامت روان در فضای مجازی، محدود کردن زمان استفاده از شبکه‌های اجتماعی، فعال کردن حالت‌های بهینه‌سازی زمان استفاده از اینترنت، ایجاد تعادل بین زمان آنلاین و آفلاین و پرهیز از مقایسه خود با دیگران در فضای مجازی از اقدامات مهم هستند. همچنین، آگاهی از تأثیرات منفی شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان ، حفظ حریم خصوصی و استفاده از محتوای مفید و مناسب، می‌تواند به حفظ سلامت روان در این فضا کمک کند.
کد خبر: ۸۹۹۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸
مطالعه‌ای که توسط یک تیم میان‌رشته‌ای از دانشمندان دانشگاه تگزاس در آستین انجام شده است، داده‌های ارزشمندی در مورد رابطه بین فعالیت بدنی، کیفیت خواب و سلامت روان ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۹۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶
آموزش احترام به بدن، مرز‌های شخصی و توانایی «نه گفتن» به کودکان، یک ضرورت تربیتی و روانشناختی است. این آموزش‌ها باید از سنین پایین آغاز شوند، با زبان ساده و رفتار‌های روزمره تقویت شوند و در محیطی امن و بدون قضاوت ارائه گردند. کودکانی که این مفاهیم را می‌آموزند، نه‌تنها از خود بهتر محافظت می‌کنند، بلکه در آینده روابطی سالم‌تر، آگاهانه‌تر و محترمانه‌تر خواهند داشت.
کد خبر: ۸۹۸۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
کارشناسان ۱۱ عبارتی را معرفی کرده‌اند که کودکان ناراضی و غمگین به طور مکرر بیان می‌کنند و هشداری جدی برای توجه والدین و مراقبان به مشکلات روحی و روانی آنان است.
کد خبر: ۸۹۸۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
اگر برای‌تان پیش‌آمده که انجام یک کار مهم را مدام به تاخیر بیندازید، شما دچار اهمال‌کاری شده‌اید؛ در روز جهانی مبارزه با اهمال‌کاری از راهکار‌های مقابله با آن گفتیم
کد خبر: ۸۹۸۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
JPR: کنجکاوی دوران کودکی خطر افسردگی در مراحل بعدی زندگی را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۸۹۸۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۵
یک مطالعه جدید نشان داده است که گذراندن ساعات طولانی در مقابل صفحه نمایش تلویزیون هر روز باعث مشکلات روانی جدی می‌شود.
کد خبر: ۸۹۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴
آیا می‌دانستید معده شما می‌تواند راز سلامت روان تان را فاش کند؟ پژوهشی جدید نشان می‌دهد هماهنگی امواج الکتریکی معده و مغز، نشانگر میزان استرس و اضطراب در افراد است!
کد خبر: ۸۹۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۴
پژوهش‌های تازه نشان داده‌اند که امروزه جوانان به «بدبخت‌ترین» قشر جهان تبدیل شده‌اند و این موضوع باور قدیمی درباره «بحران میانسالی» را کاملاً نقض کرده است.
کد خبر: ۸۹۶۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
چرا مغز ما به تکرار و ساختار علاقه‌مند است و چگونه روتین می‌تواند به آرامش و سلامت روان کمک کند.
کد خبر: ۸۹۵۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
OFID: بهبود سلامت روان پس از کووید-۱۹ بیشتر از سلامت جسمی طول می‌کشد.
کد خبر: ۸۹۳۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۸
LanPsy: کپسول جدید جایگزین یک هفته داروی روزانه اسکیزوفرنی می‌شود
کد خبر: ۸۹۲۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می‌تواند جدی باشد. شناخت اثرات گرما بر اضطراب و خواب و استفاده از راهکار‌های ساده مثل تنظیم محیط، هیدراته ماندن و مشورت با متخصص می‌تواند از بروز آسیب‌های روانی پیشگیری کند.
کد خبر: ۸۹۲۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
دکتر بیژن حیدری، فعالیت بدنی منظم نه‌تنها به سلامت جسمانی کمک می‌کند، بلکه در کاهش فشار‌های روانی، اجتماعی و حتی اقتصادی نیز نقش مؤثری دارد.
کد خبر: ۸۹۲۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۵