عوامل متعددی وجود دارند که بر سلامت جسم و روح افراد تاثیر می‌گذارند. از جمله مهم‌ترین عواملی که سلامت روح و جسم شما را تضمین می‌کند، سلامت مالی است. اما سلامت مالی دقیقا چیست؟
کد خبر: ۴۵۸۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
انجام مدیتیشن، گذراندن وقت در طبیعت، خواب کافی، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و تنفس عمیق به بهبود سلامت روان کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۵۷۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تجربیات زندگی ما دارد.
کد خبر: ۴۵۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
این نکته ثابت‌شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد، اما آنچه می‌خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا نیز برای سلامت روان اهمیت دارد.
کد خبر: ۴۵۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
معاون امور سلامت سازمان پدافند غیرعامل کشور گفت: باید پیشرفته‌ترین تجهیزات را در مرزبانی زیستی داشته باشیم؛ انقراض ژنتیکی در دستور کار آمریکا و یکی از بزرگترین مخاطرات در امنیت غذایی است.
کد خبر: ۴۵۴۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
چاقی خطر ابتلا به اختلالات روانی ازجمله افسردگی، اضطراب، روان پریشی و موارد دیگر را تشدید می‌کند.
کد خبر: ۴۵۴۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
در اینجا چند نکته‌ی بسیار مهم برای چگونه زیستن با اگزما و نکاتی برای مدیریت علائمِ آن آورده شده است
کد خبر: ۴۵۲۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
پزشکان خاطر نشان کردند که افراد مبتلا به بیماری روانی، اغلب خود را در نقاشی‌ها و سایر آثار هنری بیان میکنند که باعث شد بسیاری استفاده از هنر را به عنوان یک راهبرد درمانی کشف کنند.
کد خبر: ۴۵۱۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
تحقیقات جدید تأثیر سلامت روان بر خطر بیماری قلبی را برجسته کرده است.
کد خبر: ۴۵۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
مدیرعامل انجمن حمایت از بیماران اسکیزوفرنی گفته پیش‌بینی می‌شود حداقل ۸۰۰ هزار بیمار اسکیزوفرن در ایران داشته باشیم؛ از این اختلال و علایم آن چه می‌دانید؟
کد خبر: ۴۵۰۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
آیا می‌دانید آنچه می‌خورید نه‌تن‌ها بر سلامت جسمی شما بلکه بر روحیه و سلامت روان شما نیز تاثیر دارد؟
بدن شما باارزش‌ترین چیزی است که شما دارید؛ بنابراین باید از آن مراقبت کنید. آیا می‌دانید آنچه می‌خورید نه‌تن‌ها بر سلامت جسمی شما بلکه بر روحیه و سلامت روان شما نیز تاثیر دارد؟
کد خبر: ۴۵۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
ما اینجا قصد داریم تا از دیدگاه روانشناسی، این مشکل طبیعی رو حل کنیم و راهکار‌هایی رو بیان کنیم که کاربردی‌تر و سریع‌تر هستش پس بهتره اول با مفهوم خودارضایی آشنا بشیم.
کد خبر: ۴۴۹۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
عضو هیات علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم توانبخشی وسلامت اجتماعی، روز (شنبه ۲۳ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲) در اولین جلسه کارگاه آموزشی "خودمراقبتی و تنظیم هیجان"، گفت: هیجان نقش محوری در سلامت روان دارد و با خودمراقبتی و آگاهی از هیجان می‌توانیم عملکرد مطلوبی داشته باشیم.
کد خبر: ۴۴۴۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
به بهانه پربازدید شدن توئیت یک دکتر درباره مردی که به اختلال وسواس مبتلا بوده، از دلایل عذاب‌آور بودن آن گفتیم
کد خبر: ۴۴۴۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
نه گفتن هیچ‌گاه آسان نیست، چون اکثر اوقات با دادن پاسخ مثبت، باعث خوشحالی اطرافیانمان شده‌ایم و حتی اگر نه بگوییم، باعث ایجاد کدورت و دلخوری می‌شویم!
کد خبر: ۴۴۳۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
پژوهشگران می‌گویند کیفیت خواب ضعیف و مسائل مربوط به سلامت روان ی با یکدیگر مرتبط هستند و هریک به شکل بالقوه باعث ایجاد دیگری می‌شود.
کد خبر: ۴۴۳۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
افراد مسن امروز نسبت به ۳۰ سال پیش بسیار شادتر و سالم‌تر هستند.
کد خبر: ۴۴۱۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
در روز جهانی بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج از چگونگی معاشرت با آن‌ها گفتیم تا کمترین آزار و آسیب به روان آن‌ها وارد شود
کد خبر: ۴۴۱۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
یک مطالعه جدید نشان داده است که داده‌های جمع‌آوری‌شده توس گجت‌های پوشیدنی مانند اپل واچ می‌تواند برای ارزیابی سلامت روان ی استفاده شود.
کد خبر: ۴۴۰۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
برخی ممکن است با صدای بلند و یا آرام با خود صحبت کنند و اگر متوجه شود که شما به او نگاه می‌کنید، با خجالت به شما لبخند می‌زند و متوقف می‌شود، اما برخی دیگر ممکن است شما را دعوت کنند تا با آن‌ها در گفت‌وگوی با خود آن‌ها شرکت کنید. برخی از این خودگویان گریه میکنند یا جیغ می‌زنند یا بیش از حد هیجان زده می‌شوند و به چپ و راست نگاه میکنند، انگار دو نفر با هم صحبت میکنند. آیا هرکسی که در خیابان با خودش صحبت می‌کند یک بیمار روانی است یا دچار شوک عصبی شده است؟
کد خبر: ۴۳۹۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳