سال‌هاست که تخم‌مرغ بین «قهرمان پروتئین» و «خطر قلب ی» نوسان کرده است. یک روز از آن به‌عنوان منبع انرژی و پروتئین یاد می‌شود و روز دیگر متهم به افزایش کلسترول خون و بیماری قلب ی است. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد شاید وقت آن رسیده که دوباره به تخم‌مرغ اعتماد کنیم!
کد خبر: ۸۸۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
محققان می‌گویند بسیاری از افراد قلب های ناسالمی دارند که از نظر فیزیولوژیکی پیرتر از سن تقویمی آنهاست و در این میان، مردان وضعیت بدتری نسبت به زنان دارند.
کد خبر: ۸۸۲۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
پژوهشگران با بررسی داده‌های سلامت بیش از ۷۰ هزار نروژی متوجه شده‌اند که میزان چربی موجود در شیر می‌تواند خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلب ی را تحت تأثیر قرار دهد. این تحقیق بر اساس داده‌های سه مرحله غربالگری سلامت قلب و عروق بین سال‌های ۱۹۷۴ تا ۱۹۸۸ انجام گرفته است.
کد خبر: ۸۸۲۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲
زرشک با داشتن خواص متعدد از جمله تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب ، مدیریت دیابت و حمایت از سلامت گوارش، یک افزودنی ارزشمند به رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود و این میوه غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی است که به کاهش التهاب و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب کمک میکند.
کد خبر: ۸۸۱۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که دو سال حضور سالمندان در برنامه‌هایی با تمرکز بر تغذیه سالم، ورزش منظم و تمرین‌های آموزش مغز به طیف وسیعی از آنها کمک کرد تا از زوال شناختی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۸۸۱۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
اکثر بزرگسالان قلب ی دارند که سریع‌تر از سایر بخش‌های بدن آنها در حال پیر شدن است؛ موضوعی که یک مطالعه جدید آن را نگران‌کننده توصیف کرده است. با این حال، پژوهشگران آمریکایی یک تست آنلاین رایگان طراحی کرده‌اند که می‌تواند سن بیولوژیکی قلب را تخمین زده و حتی آن را به عقب بازگرداند. سال‌هاست که داده‌های معمول سلامت مانند فشار خون، میزان کلسترول، بیماری‌های مزمن و عوامل خطرناک مرتبط با سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، به‌عنوان شاخص‌هایی معتبر برای سنجش روند پیری سالم شناخته می‌شوند.
کد خبر: ۸۸۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، نسبت به تهدید سلامت بیماران قلب ی در روز‌های گرم تابستان، هشدار داد.
کد خبر: ۸۸۰۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
مصرف طالبی می‌تواند مانع از ابتلا به بیماری قلب ی شود.
کد خبر: ۸۸۰۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
مطالعات جدید نشان می‌دهد که انجام ورزش‌های کوتاه‌مدت با شدت بالا (HIIT) می‌تواند به‌طور مؤثری فشار خون را کاهش داده و سلامت قلب را بهبود بخشد، حتی بدون نیاز به تمرینات طولانی‌مدت.
کد خبر: ۸۸۰۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
مطالعات جدید نشان می‌دهد که عفونت‌های مزمن لثه‌ای نه تنها سلامت دهان را تهدید میکنند بلکه می‌توانند به طور مستقیم خطر ابتلا به بیماری‌های قلب ی عروقی را افزایش دهند.
کد خبر: ۸۸۰۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
با اینکه عوامل ژنتیکی هم نقش دارند، بیشتر بیماری‌های قلب ی با تلاش مداوم و تصمیم‌گیری‌های هوشمندانه قابل پیشگیری هستند. برای آگاهی بیشتر ادامه‌ی مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۸۸۰۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
طالبی میوه‌ای پرخاصیت برای روز‌های داغ تابستان است و نقشی مؤثر در سلامت قلب ، کلیه، بارداری و حتی تنظیم قند خون ایفا میکند.
کد خبر: ۸۷۹۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
مطالعات جدید نشان می‌دهد که عفونت‌های مزمن لثه‌ای نه تنها سلامت دهان را تهدید میکنند بلکه می‌توانند به طور مستقیم خطر ابتلا به بیماری‌های قلب ی عروقی را افزایش دهند.
کد خبر: ۸۷۹۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
محققان نشان داده‌اند که مصرف تنها دو دوز آب چغندر در روز می‌تواند تفاوت قابل توجهی در سلامت قلب ، به ویژه برای بزرگسالان مسن‌تر، ایجاد کند.
کد خبر: ۸۷۸۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
انگور فقط یک میوه نیست؛ یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون، تقویت حافظه، سلامت چشم، پیشگیری از سرطان و نجات قلب شما است.
کد خبر: ۸۷۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
طبق اعلام رسمی گواهی فوت، آزی آزبورن خواانده و ترانه‌سرا بر اثر حمله قلب ی درگذشته است. این سند همچنین تأیید میکند که او به بیماری عروق کرونر قلب مبتلا بوده و سال‌ها از پارکینسون نیز رنج می‌برده است.
کد خبر: ۸۷۸۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
درد یکی از انواع احساساتی است که ممکن است در هر ناحیه‌ای از بدن ما در صورت ایجاد هرگونه اختلال و یا صدمه‌ای به وجود آید و از آن به عنوان یکی از احساست آزاردهنده و نامطلوب یاد میکنند که می‌تواند در شدت و میزان متفاوتی در هر جایی از بدن احساس شده و در برخی مواقع نشان دهنده‌ی بروز هر گونه مشکل و اختلال در هر جای بدن است.
کد خبر: ۸۷۷۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
شکلات تلخ این روز‌ها فقط یک خوراکی خوشمزه نیست؛ بلکه ممکن است مزایای کوچکی برای قلب شما نیز داشته باشد. براساس یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه انجام شده، ترکیبی طبیعی در شکلات به نام تهوبرومین می‌تواند به افزایش اندک کلسترول خوب (HDL) کمک کند.
کد خبر: ۸۷۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
در طب سنتی ایران، قلب نه‌فقط به‌عنوان یک عضو حیاتی، بلکه به‌عنوان مرکز اصلی حرارت غریزی و نشاط بدن شناخته می‌شود. تقویت قلب با استفاده از غذا‌ها و گیاهان دارویی، اصلاح مزاج و پرهیز از هیجانات شدید، از اصول کلیدی حفظ سلامت قلب در این مکتب کهن است.
کد خبر: ۸۷۶۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳
مطالعات جدید نشان می‌دهد که عفونت‌های مزمن لثه‌ای نه تنها سلامت دهان را تهدید میکنند بلکه می‌توانند به طور مستقیم خطر ابتلا به بیماری‌های قلب ی عروقی را افزایش دهند.
کد خبر: ۸۷۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲