یک مطالعه اخیر آمریکایی نشان داد که شیرده ی بیش از شش ماه نه تنها از کودکان محافظت میکند، بلکه با افزایش وزنی که می‌تواند به دلیل بارداری بر مادران تأثیر بگذارد، نیز مقابله میکند.
کد خبر: ۸۵۶۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
به‌طور طبیعی در غذا‌هایی مثل موز، غلات کامل، و گوشت یافت می‌شود و طبق دستورالعمل‌های پزشکی، دوز توصیه‌شده برای مادران شیرده حدود ۲ میلی‌گرم در روز است. این مقدار برای تأمین نیاز‌های مادر و نوزاد کافی است و معمولاً از طریق رژیم غذایی تأمین می‌شود.
کد خبر: ۸۴۵۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
مصرف بیش از حد ویتامین B۶ می‌تواند به کاهش شیر مادر منجر شود، خطری پنهان که بسیاری از مادران شیرده از آن بی‌اطلاعند. این ویتامین ضروری که اغلب برای رفع خستگی و تهوع مصرف می‌شود، اگر در دوز‌های بالا استفاده شود، ممکن است تولید شیر مادر را مختل کرده و سلامت نوزاد را به چالش بکشد. در این گزارش، دوز ایمن و خطرات مصرف خودسرانه این مکمل را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۸۴۳۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به باور غلط «مادران در دوران شیرده ی می‌توانند هر نوع و میزانی از موادغذایی را مصرف کنند» پرداخت.
کد خبر: ۸۴۱۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
گزارش جدید سازمان بهداشت جهانی و صندوق کودکان سازمان ملل متحد (یونیسف) نشان می‌دهد که بیش از نیمی از والدین و زنان باردار در معرض تبلیغات شرکت‌های تولیدکننده شیر خشک قرار گرفته‌اند که از محصولات آنها سوءاستفاده کرده و ادعا‌های تغذیه‌ای و بهداشتی را مطرح می‌کنند.
کد خبر: ۸۳۳۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
اخیراً، یک روند بحث‌برانگیز در شبکه‌های اجتماعی محبوبیت پیدا کرده است - زنان در حال نشان دادن روند شیرده ی به فرزندان بالغ خود هستند که می‌توانند پنج، نه یا حتی پانزده ساله باشند. آنها ادعا می‌کنند که به این ترتیب پیوند با کودک را تقویت می‌کنند، از سلامت او مراقبت می‌کنند و در مصرف غذای کودک صرفه‌جویی می‌کنند.
کد خبر: ۸۲۷۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸
افرادی که دارو‌های ضد فشارخون، دارو‌های روان‌پزشکی، یا دارو‌های دیگر مصرف می‌کنند، باید از پزشک خود مشورت بگیرند تا مطمئن شوند که روزه‌گرفتن تداخلی با دارو‌های مصرفی آنها نخواهد داشت. برخی از دارو‌ها نیاز به مصرف در زمان‌های خاص دارند و روزه‌داری ممکن است بر اثربخشی آنها تأثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۷۸۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
سوشی یکی از غذا‌هایی است که به تازگی به منوی بسیاری از رستوران‌های ایران افزوده شده و باب میل بسیاری از ایرانیان قرار گرفته است. با توجه به اینکه مادران اغلب به مواد غذایی مصرفیشان حساس هستند، درخصوص بی‌خطر بودن مصرف سوشی با توجه به مواد تشکیل دهنده آن در دوران شیرده ی نگران هستند. حال باید دید آیا می‌توان در دوران شیرده ی سوشی خورد یا خیر؟
کد خبر: ۷۶۵۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
سوشی یکی از غذا‌هایی است که به تازگی به منوی بسیاری از رستوران‌های ایران افزوده شده و باب میل بسیاری از ایرانیان قرار گرفته است. با توجه به اینکه مادران اغلب به مواد غذایی مصرفیشان حساس هستند، درخصوص بی‌خطر بودن مصرف سوشی باید دید آیا می‌توان در دوران شیرده ی سوشی خورد یا خیر؟
کد خبر: ۷۶۵۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است که به‌طور طبیعی در بدن ما هنگام قرارگرفتن در معرض نور خورشید ساخته می‌شود. دریافت ویتامین D کافی برای سلامت بدن مهم است. این ویتامین به داشتن استخوان‌های قوی و سالم کمک میکند. همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و ممکن است به محافظت در برابر بسیاری از شرایط و بیماری‌های مضر کمک کند.
کد خبر: ۷۱۰۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
مدیر گروه سلامت جمعیت و خانواده دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به مطالعات جدید، باروری و شیر دادن مادران به نوزادان را از عوامل مؤثر در کاهش چشمگیر خطر ابتلا به برخی سرطان‌های شایع بانوان دانست.
کد خبر: ۷۰۸۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
دانشگاه علوم پزشکی اراک: مادرانی که در دوران شیرده ی هستند زودتر به وزن اولیه بازگشته و توان برقراری ارتباط عاطفی بسیار قوی با کودک خود دارند.
کد خبر: ۶۹۲۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰
یک پزشک محقق در شهرکرد گفت: شیر مادر از نظر تغذیه‌ای، جسمی و روانی برای خود مادران و کودکان دارای ارزش بسیار بالایی است، برای کودکان علاوه بر سلامت جسمی، دارای سلامت روان و برای مادران از بروز بیماری جلوگیری میکند.
کد خبر: ۶۸۷۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گناباد با بیان اینکه مادرانی که به نوازدان شان شیر می‌دهند، روزانه ۴۸۰ کالری مصرف می‌کنند، گفت: تامین سلامت قلب و عروق از مهمترین منافع شیرده ی برای مادران است از سوی دیگر شیرده ی احتمال دیابت در مادران را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
هفته جهانی تغذیه با شیر مادر از یک تا هفتم اگوست اعلام شده است تا افراد از مزایای آن برای نوزاد و هم مادر آگاهی یابند.
کد خبر: ۶۶۸۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
نوزادان جز طیف‌های مهم جامعه هستند که در فصل تابستان به علت شیرده ی نامناسب ممکن است دچار دهیدراتاسیون می‌شوند.
کد خبر: ۶۵۷۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵
سینه‌ها مثل بسیاری از اعضای بدن ما سرشار از شگفتی‌اند. شاید درباره جنبه‌های خاصی از آنها مانند اندازه و شکل آنها چیز‌هایی بدانید، اما احتمالاً چیز‌هایی هم برایتان راز باقی مانده‌اند.
کد خبر: ۵۹۴۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
۳ اقدام از همان لحظه تولد برای نوزاد اهمیت دارد و علاوه بر این اگر شیرده ی به نوزاد در همان ساعات اولیه آغاز شود، می‌تواند به میزان قابل توجهی مرگ و میر آنها را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۱۳۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
وزن گیری مادر برای رشد و تکامل مطلوب جنین ضروری است. نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری وزن گیری کافی نداشته اند، کم وزن به دنیا می‌آیند. خطر تولد نوزاد کم وزن در مادران لاغر، دو برابر بیشتر از مادران با وزن طبیعی است.
کد خبر: ۴۹۱۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
بیشتر مادران شیرده می‌توانند انواع و اقسام غذاها را بخورند بدون اینکه تأثیر منفی بر کودک شیرخوارشان بگذارد. اما هر کسی شرایط متفاوتی دارد. اگر متوجه شدید نوزادتان بعد از اینکه غذای بخصوصی را می‌خورید، بی‌قرار و بی‌خواب می‌شود، پس باید با مشورت پزشکتان بررسی کنید چه چیزی در رژیم غذایی‌تان ممکن است عامل این موقعیت باشد.
کد خبر: ۴۹۱۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷