کدام دوش بهتر است - سرد یا گرم؟ کارشناسان خارجی که تصمیم گرفتند به این سوال پاسخ دهند، به این نتیجه رسیدند که هر نوع مزایای خاص خود را دارد. نشریه آنلاین "Aktualnye Novosti" (اخبار واقعی) موارد اصلی را فهرست کرده است.
کد خبر: ۱۰۶۴۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۰
حمام در دوره قاعدگی هنوز در نظر بسیاری از زنان کار اشتباهی است. این باور نسل‌به‌نسل چرخیده و کم‌کم در حال تغییر است. در این مطلب می‌خواهیم به این که چرا این باور اشتباه است بپردازیم. همچنین به برخی نکات بهداشتی برای استحمام در این دوره اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۰۴۴۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۱
بعضی‌ها تصور می‌کنند هرچه بیشتر حمام بروند و با آب داغ و شوینده‌های قوی هم خود را بشویند، بهداشت را رعایت کرده‌اند و سالم‌تر و تمیزتر می‌مانند.
کد خبر: ۱۰۴۳۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۷
بعضی‌ها تصور می‌کنند هرچه بیشتر حمام بروند و با آب داغ و شوینده‌های قوی هم خود را بشویند، بهداشت را رعایت کرده‌اند و سالم‌تر و تمیزتر می‌مانند.
کد خبر: ۱۰۴۳۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۷
کدام دوش بهتر است - سرد یا گرم؟ کارشناسان خارجی که تصمیم گرفتند به این سوال پاسخ دهند، به این نتیجه رسیدند که هر نوع مزایای خاص خود را دارد. نشریه آنلاین "Aktualnye Novosti" (اخبار واقعی) موارد اصلی را فهرست کرده است.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
دوش گرفتن در تاریکی می‌تواند با کمک به کاهش دمای بدن، افزایش ملاتونین و آرام‌سازی ذهن، خوابیدن را آسان‌تر کند. اما یک معجزه نیست — فقط یک عادت آرام‌بخش مفید در کنار سایر اصول بهداشت خواب است.
کد خبر: ۱۰۰۲۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۱
گاهی نادانسته با شست و شوی نامناسب بدن مشکلاتی برای سلامتی ما ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۹۹۱۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۴
گاهی نادانسته با شست و شوی نامناسب بدن مشکلاتی برای سلامتی ما ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۹۹۰۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۲
آب سرددرمانی به افزایش گردش خون، هوشیاری و توان ذهنی معروف است و حتی می‌تواند به کاهش اسپاسم‌های عضلانی و التهاب کمک کند؛ اما برای همه توصیه نمی‌شود. با این حال، پرسش اصلی این است: آیا دوش آب سرد در ماه‌های سرد سال واقعاً ایمن و مفید است؟
کد خبر: ۹۷۹۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۳
رسوب‌های سفید اطراف شیرِ آب شاید تنها نشانه‌ای از سختی آب باشد، اما اخیرا در شبکه‌های اجتماعی به یک موضوع داغ در بحث سلامت مو تبدیل شده است که بر ارتباط دوش گرفتن با آب سخت و ریزش مو تاکید می‌کنند، اما آیا سطح بالای سختی آب واقعا می‌تواند باعث ریزش مو شود؟
کد خبر: ۹۷۵۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۵
دوش آب سرد می‌تواند بسیاری از اثرات مثبت سرددرمانی را ایجاد کند، اما نباید بدون آگاهی از خطرات به یک عادت روزانه تبدیل شود. بهترین راه، استفاده متعادل و مشورت با متخصص برای انتخاب روش ایمن و مناسب بدن است.
کد خبر: ۹۵۲۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱
دوش آب سرد می‌تواند بسیاری از اثرات مثبت سرددرمانی را ایجاد کند، اما نباید بدون آگاهی از خطرات به یک عادت روزانه تبدیل شود. بهترین راه، استفاده متعادل و مشورت با متخصص برای انتخاب روش ایمن و مناسب بدن است.
کد خبر: ۹۵۱۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
دوش آب سرد می‌تواند بسیاری از اثرات مثبت سرددرمانی را ایجاد کند، اما نباید بدون آگاهی از خطرات به یک عادت روزانه تبدیل شود. بهترین راه، استفاده متعادل و مشورت با متخصص برای انتخاب روش ایمن و مناسب بدن است.
کد خبر: ۹۵۱۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
دکتر نژنیتسکایا: استفاده از هدفون بعد از دوش گرفتن خطر عفونت گوش را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۹۴۳۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
دوش آب سرد به سختی می‌تواند خوشایندترین روتین صبحگاهی باشد. با این حال، همانطور که MK در ولگوگراد گزارش می‌دهد، می‌تواند کمک بزرگی در مبارزه با اضافه وزن یا افسردگی باشد.
کد خبر: ۹۳۵۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
برای بسیاری از ما وقتی صبح‌ها با چشمانی پف کرده بیدار می‌شویم اولین کاری که می‌کنیم اینه که بپریم زیر دوش.
کد خبر: ۹۳۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
برای بسیاری از ما وقتی صبح‌ها با چشمانی پف کرده بیدار می‌شویم اولین کاری که می‌کنیم اینه که بپریم زیر دوش.
کد خبر: ۹۳۰۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
برای بسیاری از ما وقتی صبح‌ها با چشمانی پف کرده بیدار می‌شویم اولین کاری که می‌کنیم اینه که بپریم زیر دوش.
کد خبر: ۹۱۰۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
بسیاری از ما پس از اینکه صبح‌ها با چشمانی خسته از خواب بیدار می‌شویم، یکی از اولین کار‌هایی که انجام می‌دهیم، پریدن به زیر دوش است.
کد خبر: ۹۰۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
دیلی میل: کثیفی پشت گوش می‌تواند باعث اگزما و سپسیس شود
کد خبر: ۹۰۹۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱