کد مطلب: ۸۸۰۹۷۵

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۹ مرداد ۱۴۰۴ - ۰۸:۰۹

صحبت‌های متخصصان در مورد فواید و مضرات نعناع برای سلامتی

صحبت‌های متخصصان در مورد فواید و مضرات نعناع برای سلامتی

دانشیار سوسلیانوک: نعناع اثرات ضد التهابی و آرام بخش دارد

به گزارش مجله خبری نگار،نعناع گیاهی نسبتاً محبوب و دوست‌داشتنی است که اغلب در باغ پرورش داده می‌شود. اما نعناع می‌تواند نه تنها مفید، بلکه مضر نیز باشد. گئورگی سوسلیانوک، دانشیار گروه بیوتکنولوژی و سنتز بیوآلی در دانشگاه ROSBIOTECH در مصاحبه با Gazeta در این مورد گفت.

این متخصص بیوتکنولوژی خاطرنشان کرد: نعناع حاوی ویتامین‌های زیادی (A، B، C)، مواد معدنی (پتاسیم، منیزیم، آهن) و اسید‌های آمینه (تریپتوفان، لیزین و والین) است. خاطرنشان می‌شود که این گیاه یک ضدعفونی‌کننده طبیعی است.

به گفته این متخصص، نعناع دارای اثرات ضد التهابی، صفراآور و آرام‌بخش است و همچنین گردش خون را بهبود می‌بخشد و به فرد کمک می‌کند تا احساس سیری را تجربه کند.

با این حال، نباید خیلی زیاد مصرف شود.

سوسلیانوک توضیح داد: «افرادی که فشار خون پایین و واریس دارند نباید نعناع بنوشند. علاوه بر این چای نعناع می‌تواند باعث بی‌حالی، خواب‌آلودگی و بی‌تفاوتی شود.»

این متخصص افزود که استفاده منظم از نعناع توسط مردان می‌تواند منجر به کاهش فعالیت جنسی شود.

پیش از این، در ۱۱ ژوئیه، اکاترینا کوساروا، شریک مدیریتی آژانس تحلیلی "VMT Consult"، در مورد فواید و مضرات رزماری برای سلامتی صحبت کرد. همانطور که این متخصص خاطرنشان کرد، رزماری به دلیل محتوای فیبر غذایی، تأثیر مفیدی بر سیستم گوارش دارد.

منبع: iz

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: نعناع سلامتی

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر