آب گوجه فرنگی به مبارزه با فشار خون بالا کمک می‌کند

فشار خون بالا یا هایپرتنشن، مدت‌هاست که یک مشکل سلامت جهانی بوده است. این بیماری میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد و سالانه باعث صد‌ها هزار مرگ می‌شود.

به گزارش مجله خبری نگار، فشار خون بالا یا هایپرتنشن، مدت‌هاست که یک مشکل سلامت جهانی بوده است. این بیماری میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد و سالانه باعث صد‌ها هزار مرگ می‌شود. با این حال، یک مطالعه اخیر توسط STIKes Muhammadiyah Ciamis (اندونزیایی) روشی مقرون به صرفه و آسان برای کنترل فشار خون ارائه می‌دهد: آب گوجه فرنگی.

طبق گزارش مجله‌ی «علم پرستاری حرفه‌ای»، دانشمندان اثرات آب گوجه‌فرنگی را بر روی یک بیمار مسن مبتلا به فشار خون بالا که از کمبود دانش در مورد نحوه‌ی مدیریت بیماری خود نیز رنج می‌برد، بررسی کردند. طی یک آزمایش سه روزه، بیمار دو بار در روز آب گوجه‌فرنگی مصرف کرد. نتایج نشان داد که این مداخله به کاهش فشار خون از ۱۶۰/۱۰۰ میلی‌متر جیوه به ۱۵۰/۹۰ میلی‌متر جیوه کمک کرد.

گوجه فرنگی، سرشار از ویتامین‌های A، B، C، پتاسیم و سایر مواد مفید، به دلیل تأثیر پیچیده‌اش بر بدن، اثربخشی خود را در کاهش فشار خون نشان داده است.

کارشناسان تأکید می‌کنند که مصرف منظم آب گوجه‌فرنگی می‌تواند علاوه بر روش‌های سنتی درمان فشار خون بالا، یک مکمل مهم باشد. این رویکرد مقرون‌به‌صرفه و طبیعی، چشم‌انداز‌های جدیدی را برای بهبود کیفیت زندگی میلیون‌ها نفر ایجاد می‌کند.

*این اطلاعات صرفاً جهت اطلاع‌رسانی ارائه شده و به عنوان توصیه‌ای برای درمان بیماری‌ها نمی‌باشد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری