کد مطلب: ۸۳۱۷۸۳
|
|
۰۳ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۲۳

میوه‌ای که دشمن سلامت دندان‌ها است را بشناسید

میوه‌ای که دشمن سلامت دندان‌ها است را بشناسید
خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.

به گزارش مجله خبری نگار،اگرچه موز حاوی مواد مغذی و ویتامین‌های متعددی است، اما گلوکز، فروکتوز و ساکارز بالایی دارد.

ساکارز، گلوکز و فروکتوز انواع قند‌هایی هستند که عمدتا در میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شوند. در مقادیر کم موز به نظر می‌رسد مفید باشد، ولی باقیمانده‌های آن در دهان موجب تجریه سریع به قند می‌شود و برای سلامت دندان‌ها مضر است

ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر