کد مطلب: ۷۹۸۹۴۸

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۱ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۸:۵۰

تنظیم فشار خون وکاهش کلسترول با مصرف کشک

تنظیم فشار خون وکاهش کلسترول با مصرف کشک

مصرف کشک به کاهش کلسترول خون کمک می‌کند.

به گزارش مجله خبری نگار، کشک سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم است که به تنظیم فشار خون کمک می‌کنند.

این مواد معدنی برای عملکرد بهینه قلب و عروق ضروری هستند. پروبیوتیک‌های موجود در کشک با کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) در بدن، خطر آترواسکلروز (Atherosclerosis) را کاهش می‌دهند.

همچنین، برخی مطالعات نشان می‌دهند که محصولات لبنی مانند کشک می‌توانند متابولیسم چربی‌ها را بهبود بخشیده و به حفظ تعادل سالم چربی‌ها در خون کمک کنند که برای سلامت قلب نیز ضروری است.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: سلامت قلب

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر