کد مطلب: ۷۸۵۱۶۸

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۱۷ اسفند ۱۴۰۳ - ۲۰:۴۵

رسپی پخت مافین با طعم کدو سبز مخصوص افراد رژیمی

رسپی پخت مافین با طعم کدو سبز مخصوص افراد رژیمی

مافین با کدو سبز هم رژیمی است و هم گیاهی. مواد لازم و شیوه تهیه این مدل مافین کم کالری که با کدو سبز تهیه می‌شود را در ادامه می‌خوانید.

به گزارش مجله خبری نگار،مافین کدو سبز می‌تواند یک انتخاب خوب برای صبحانه و یا میان وعده باشد. اگر به دنبال نوعی کیک رژیمی و کم کالری هستید مافین گزینه مناسبی است. برای اینکه نوعی مافین گیاهی تهیه و نوش جان کنید

مواد لازم برای تهیه مافین با کدو سبز

آرد یک و نیم پیمانه

شیرین کننده رژیمی نصف پیمانه

بیکینگ پودر نصف قاشق مرباخوری

جوش شیرین نصف قاشق مرباخوری

پودر دارچین نصف قاشق مرباخوری

نمک نصف قاشق

کره آب شده نصف پیمانه

تخم مرغ ۲ عدد

کدو سبز رنده شده ۲پیمانه

رسپی پخت مافین با طعم کدو سبز مخصوص افراد رژیمی

شیوه تهیه مافین رژیمی کدو سبز

فر را روی ۱۷۵ درجه سانتیگراد تنظیم کنید.

۱۲ کاغذ مافین را در قالب‌های مخصوص قرار دهید و آرد، شکر رژیمی، جوش شیرین، بکینگ پودر، دارچین و نمک را با هم مخلوط کنید.

کره و تخم مرغ را هم بزنید و به مخلوط آرد اضافه کنید.

کدوی رنده شده را اضافه کنید.

قالب‌ها را تا سه چهارم پر کنید و به مدت ۲۲ تا ۲۵دقیقه در فر قرار دهید.

منبع: اینفو گیاهی

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: تخم مرغ شکر جوش شیرین

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر