علت و روش‌های درمان درد پشت سر با گیاهان دارویی یا شیمیایی

به گزارش مجله خبری نگار،درد به عنوان یک احساس حسی بسیار ناخوشایند توصیف می‌شود. فرقی ندارد در کدام ناحیه از بدن باشد، درد در هر بخشی می‌توانند بسیار ناراحت کننده باشند. با این حال، سردرد می‌تواند در هر قسمت از سر بسته به علت اصلی ایجاد شود. به عنوان مثال، درد در پشت سر، جلو، یک طرف یا شقیقه. سردرد همچنین می‌تواند علائم ثانویه برای هر مشکل دیگری باشد. در این مقاله می‌گوییم تیر کشیدن پشت سر نشانه چیست؟ درمان خانگی درد پشت سر چیست.

تیر کشیدن پشت سر نشانه چیست؟

دلایل مختلفی وجود دارد که می‌تواند منجر به درد پشت سر شود، به عنوان مثال:

وضعیت بدن

وضعیت نامناسب ما دلیل اصلی تیر کشیدن پشت سر و گردن است. صاف نگه داشتن ستون فقرات هنگام نشستن یا ایستادن می‌تواند درد ناشی از وضعیت‌های بد را تسکین دهد.

درد پشت سر نشانه آرتروز

التهاب یا تورم در ستون فقرات گردنی (گردن) باعث آرتروز می‌شود. این سردرد‌ها همچنین ممکن است به دلیل رگ‌های خونی ملتهب ایجاد شوند. سردرد مرتبط با آرتروز معمولاً با حرکت ایجاد می‌شود و با آن بدتر می‌شود. درد پشت سر یکی از علائم اصلی سردرد آرتروز است.

تیر کشیدن پست سر نشانه میگرن

میگرن ممکن است از سمت چپ سر شما سرچشمه بگیرد و به اطراف حرکت کند. همراه با درد ضربان دار، میگرن ممکن است با حالت تهوع و ضعف همراه باشد. حساسیت به نور نیز در بین علائم آن رایج است.

سردرد‌های خوشه‌ای

بیشتر سردرد‌های دردناکی که در الگوی چرخه‌ای رخ می‌دهند، سردرد‌های خوشه‌ای نامیده می‌شوند. سردرد خوشه‌ای نوعی سردرد شدید است که در اطراف یا پشت یک چشم ایجاد می‌شود. مردم اغلب سردرد‌های خوشه‌ای را با میگرن اشتباه می‌گیرند، زیرا در یک طرف اتفاق می‌افتد. این نوع سردرد هنگام دراز کشیدن بدتر می‌شود.

سردرد‌های تنشی پشت سر

درد و فشار مبهم در پشت سر و گردن که به دلیل استرس ایجاد می‌شود، سردرد تنشی نامیده می‌شود. سردرد‌های تنشی بیشتر در بین بزرگسالان شایع است. این سردرد‌ها دو نوع هستند:

اپیزودیک: حداکثر ۳۰ دقیقه تا ۷ روز طول می‌کشد. این سردرد‌های اپیزودیک زمانی ایجاد می‌شوند که استرس یا مضطرب هستید. آنها می‌توانند کمتر از ۱۵ روز در ماه رخ دهند.

مزمن: این درد می‌تواند در طول روز کم و بیش شدید باشد، اما همیشه وجود دارد. سردرد مزمن ممکن است بیش از ۱۵ روز در ماه رخ دهد.

نورالژی اکسیپیتال

آسیب یا التهاب در اعصاب اکسیپیتال می‌تواند باعث تیر کشیدن پشت سر شود. این اعصاب از ستون فقرات به سمت پوست سر حرکت می‌کنند. این آسیب یا التهاب همچنین می‌تواند منجر به درد پشت گوش شود. سردرد‌های مربوط به نورالژی اکسیپیتال شدید هستند و مردم آن را به عنوان یک شوک توصیف می‌کنند.

سردرد سرویکوژنیک علت تیر کشیدن پشت سر

این یک سردرد ثانویه است که به دلیل مشکلات مربوط به ستون فقرات در ناحیه گردن رخ می‌دهد. سردرد‌های سرویکوژنیک به خودی خود ایجاد نمی‌شوند. آسیب به گردن، آسیب شلاقی، عفونت یا فتق دیسک در ستون فقرات گردنی (گردن) می‌تواند منجر به سردرد گردنی شود.

آیا درد پشت سر خطرناک است؟

برخی علائم وجود دارد که نشان می‌دهد درد پشت سر خطرناک است و باید فوراً به پزشک مراجعه کرده تا نسبت به تشخیص و درمان بیماری اقدام شود. از جمله:

اگر سردردتان شدید است یا مدام عود می‌کند، باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین به علائم دیگر مانند بی حسی در اندام خود توجه کنید.
اگر پوست سر شما درد می‌کند و حساس است، فک شما درد می‌کند یا تاری دید دارید، باید فورا به دنبال کمک پزشکی باشید.
همچنین در صورت داشتن سردرد و موارد زیر باید به سرعت به دنبال کمک پزشکی باشید:

شما بینایی خود را از دست داده اید
شما دارای درجه حرارت بالا (تب) هستید
صحبت کردن برایت سخت است
به خاطر سپردن چیز‌ها برای شما سخت است
سفیدی چشم قرمز شده

برای درد پشت سر چی بخوریم

برای درد پشت سر زنجبیل مصرف کنید. شما می‌توانید از زنجبیل تازه استفاده کرده و آن را با دو لیوان آب بجوشانید و شربت تهیه کنید. همچنین از زنجبیل خشک دمنوش تهیه کنید و روزانه سه مرتبه میل کنید. در صورت در دسترس نبودن آنها می‌توانید از پودر زنجبیل استفاده کنید.

درمان خانگی درد پشت سر

درمان خانگی درد پشت سر می‌تواند به سادگی با رعایت چند نکته موثر باشد:

بیشتر سردرد‌ها را می‌توان با درمان‌های خانگی مانند استراحت با چشمان بسته در یک اتاق ساکت، گذاشتن یک حوله یا پارچه خنک روی پیشانی، هیدراته ماندن و کاهش استرس درمان کرد.
همچنین وضعیت بد ما می‌تواند دلیل اصلی سردرد باشد. این درد در پشت سر به دلیل فشار روی گردن ایجاد می‌شود. حالت‌های مختلفی وجود دارد که به گردن شما فشار می‌آورد. برای طولانی مدت، حفظ یک وضعیت مناسب می‌تواند از سردرد‌های ناشی از وضعیت بد بدن جلوگیری کند.
مدل بستن مو‌های خود را تغییر دهید. بستن مو‌ها به حالت دم اسبی می‌تواند سر را تحت تنش قرار داده و موجب سردرد شود.
نوشیدن زیاد قهوه یکی از علل تیر کشیدن پشت سر و درد در این ناحیه است. بهتر است به جای دفعات بالا مصرف قهوه، آب کافی بنوشید.
ماساژ ملایم نواحی دردناک پشت سر می‌تواند به کاهش درد کمک کند.

بهترین قرص برای درد پشت سر

بهترین قرص برای درد پشت سر دارو‌های بدون نسخه (OTC) یا دارو‌های تجویزی هستند که می‌توانند به درمان سردرد‌هایی مانند سردرد تنشی، سردرد ناشی از فعالیت و میگرن نیز کمک کنند. مسکن‌هایی مانند تایلنول (استامینوفن) یا ادویل (ایبوپروفن) معمولاً تسکین می‌دهند. برخی از درمان‌های طبیعی، مانند ویتامین B۲ (ریبوفلاوین) یا منیزیم، ممکن است برای درمان میگرن مفید باشند.

در مورد درد پشت سر تنشی، دارو‌های مسکن ممکن است برای مدتی سردرد شما را کاهش دهند. اما مصرف بیش از حد دارو‌های مسکن می‌تواند منجر به سردرد‌های ناشی از دارو شود.

سخن آخر

در این مطلب  به این موضوع پرداختیم که تیر کشیدن پشت سر نشانه چیست؟ درمان خانگی درد پشت سر را ارائه دادیم. بسیاری از موارد این سردرد‌ها می‌توانند به سادگی برطرف شوند، اما اگر درد دنباله دار بود و شدت پیدا کردن لازم است به پزشک مراجعه کنید. 

منبع:آلامتو