به گزارش مجله خبری نگار، برای این منظور کاربران باید از هدبندی استفاده کنند که قادر به رصد امواج مغزی است تا مشخص شود فرد چه زمان بیدار است و بتوان او را به دوباره خوابیدن هدایت کرد. تخمینها نشان میدهد ۸۰ درصد جمعیت جهان سعی دارند کیفیت خواب خود را ارتقا دهند. این امر به توسعه بازاری برای محصولات مرتبط با خواب با ارزش بیش از ۱۰۰ میلیارد دلار منجر شده است. بیشتر دستگاههای خواب موجود در بازار فقط میتوانند رفتار خواب کاربر را ردیابی کنند، اما این امر ارتباط زیادی با شیوه کنترل آنها بر خوابشان ندارد. داروهای خواب آور نیز گزینه دیگری هستند، اما این داروها قادر به کنترل خواب به طور واقعی نیستند وبیشتر اوقات عوارض جانبی دارند. ریان نیلی نائب رییس بخش علم و تحقیقات در ال مایند در این باره میگوید: خواب در مغز شروع میشود، اما نوآوریهای اندکی در زمینه خواب روی مغز تمرکز کرده اند. هدبند ال مایند یک گجت پوشیدنی نرم، سبک و انعطاف پذیر است که برای استفاده در شب بدون در نظر گرفتن حالت خوابیدن فرد طراحی شده است. این دستگاه میتواند با خوانش امواج مغز اطلاعاتی به دست بیاورد. علاوه بر آن گجت به یک موبایل متصل میشود ودر نتیجه کاربران میتوانند جزییات مربوط به الگوهای خوابشان را رصد کنند. اما نکته مهم درباره این هد بند توانایی آن برای استفاده از مدلاسیون عصبی جهت تاثیرگذاری بر امواج مغزی است تا آنها را از حالت بیداری به خواب عمیقتر هدایت کند. این روند میتواند با استفاده از امواج مغزی اطلاعات را جمع آوری کند و با موبایل یکپارچه شود تا کاربران بتوانند جزییاتی درباره الگوهای خوابشان بیابند. این هد بند در آزمایش بالینی به ۷۶ درصد شرکت کنندگان کمک کرد به سرعت به خواب روند. به طور متوسط شرکت کنندگان ۴۸ درصد سریعتر خوابیندند و در برخی موارد این نرخ به ۷۴ درصد نیز رسید. اپ همراه این هدبند دادههایی پیشرفته درباره خواب افراد مانند عملکرد کلی خواب، مدت زمان، کارآمدی و زمان به خواب رفتن در هر مرحله از خواب و همچنین حرکات در طول شب فراهم میکند.