کد مطلب: ۴۲۴۵۱۶
|
|
۱۱ فروردين ۱۴۰۲ - ۱۱:۱۶

قهوه بیشتر از یک نوشیدنی برای بدن ارزش دارد!

قهوه بیشتر از یک نوشیدنی برای بدن ارزش دارد!
نوشیدن یک فنجان قهوه در روز، درصد زیادی از انرژی بدن را جبران می‌کند.

به گزارش مجله خبری نگار،قهوه بیشتر از یک نوشیدنی برای بدن ارزش دارد و فواید قهوه به‌دلیل ارزش غذایی بالای آن است.

با نوشیدن یک فنجان قهوه از مواد مغذی زیر بهره‌مند می‌شوید:

تأثیر مصرف قهوه بر بدن به‌دلیل انواع ویتامین ب داخل آن است. ریبوفلاوین موجود در قهوه، مقداری از نیاز روزانه شما را برطرف می‌کند.

قهوه دارای سدیم، منگنز و پتاسیم است و نوشیدن یک فنجان از آن در روز، درصدی زیادی از انرژی بدن را جبران می‌کند.

منبع: yjc
برچسب ها: قهوه
ارسال نظرات
قوانین ارسال نظر