۱۰ نکته که شما را از مشکل شستن روزانه موهایتان نجات می‌دهد

به گزارش مجله خبری نگار، طبق گفته لین گلدبرگ، مدیر کلینیک موی مرکز پزشکی بوستون، شستن بیش از حد و مکرر موهایتان بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر دارد. شستشوی مداوم باعث می‌شود غدد چربی شما چربی بیشتری تولید کنند. در نتیجه باعث م یشود وضعیت بدی را به معنای واقعی تجربه کنید.

ما در مجله خبری نگار لیستی از نکاتی را آماده کردیم که به شما امکان می‌دهد مو‌های خود را کمتر بشویید و همچنان زیبا به نظر برسید!

مراقب رژیم خود باشید

برای اطمینان از تمیز ماندن موهایتان برای مدت طولانی تری، غذا‌های چرب یا سرخ شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید. همین امر در مورد شکر، نان سفید و غذا‌های کنسرو شده نیز صدق می‌کند. این مواد غذایی را با میوه‌ها و سبزیجات، لبنیات، گوشت بدون چربی و آجیل جایگزین کنید. این کاهش به کاهش فعالیت غدد چربی کمک می‌کند.

از شامپو خشک استفاده کنید

برای پوشاندن براقی چربی، مو‌های خود را به تار‌هایی تقسیم کرده و از فاصله ۸ تا ۱۰ اینچی، شامپو خشک را مانند اسپری مو روی ریشه‌ها بمالید. اگر شامپو به صورت پودر تالک است، آن را به ریشه بمالید. ده دقیقه صبر کنید و سپس مو‌های خود را شانه کنید. شامپو خشک پوسته‌ای در اطراف رشته‌های چرب ایجاد می‌کند که برای مدتی مو‌های شما را تمیز نشان می‌دهد.

از اکسسوری‌های مو (تزئینات مو) غافل نشوید

اگر مو‌های جلو تان چتری است، روسری می‌تواند گزینه‌های جالبی برای آرایش مو ارائه دهد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که چتریتان را بشویید، آن را با گیره تزئین کنید و به نوعی آن را پنهان کنید. روسری هم با مو‌های جمع شده یا پریشان خوب به نظر می‌رسد. روسری همچنین می‌توانند یک گزینه خوب و واقعی برای کسانی باشند که مو‌های کوتاه دارند. مو‌های چرب را می‌توان با استفاده از اکسسوری‌های مختلف مو یا هدبند با گل‌ها پنهان کرد.

به دمای آب توجه کنید

هنگام شستن مو‌های خود از آب گرم یا ولرم استفاده کنید. آب داغ میزان چربی ترشح شده از پوست را افزایش می‌دهد. پس از شستن موها، بهتر است بگذارید به طور طبیعی خشک شود.

مو‌های خود را ببافید

بافت در هر مدل کار خوبی برای پنهان کردن ریشه مو‌های چرب است. هرچه بافت ضخیم‌تر باشد بهتر است. توصیه ما به شما این است که کمی مو‌های در معرض دید را پوش دهید تا قسمت قابل مشاهده‌تر مو‌های شسته نشده را پنهان کنید. مطمئن شوید که موی بافته شده صاف نمی‌شوند. وقتی موهایتان در حد کم بیرون باشند به پنهان کردن بی روحی مو‌ها کمک می‌کند.

قبل از خواب مو‌های خود را شانه کنید

قبل از رفتن به رختخواب مو‌های خود را شانه کنید. پس از قرار گرفتن روی بالش، مو‌های خود را طوری به سمت عقب بکشید که در امتداد لبه بالایی بالش قرار گیرند. اگر موهایتان بلند است، آن را به شکل دم اسبی یا نیم بافت ببندید.

فرق مو را تغییر دهید

فرق مو را از یک طرف به طرف دیگر تغییر دهید یا فرق وسط را با فرق کناری جایگزین کنید. دلیل انجام این کار ساده است: مو‌های ما عادت می‌کنند که به شکل خاصی مرتب شوند، که این منجر به از دست دادن حجمی از مو در آن ناحیه می‌شود. همچنین، در امتداد خط فرق کثیف‌ترین نقطه است. جابجایی فرق به مو‌های شما حجم، ظاهری جدید و ظاهری تمیز می‌دهد.

از آرایش مو‌های صاف خودداری کنید

سعی کنید مو‌های صاف و براق را ترجیح ندهید: آن‌ها مو‌های شما را نامرتب‌تر و چرب‌تر نشان می‌دهند.
بهترین گزینه این است که مو‌ها را کمی از ریشه شانه کنید تا حجم بیشتری به دست آورید و سپس آن را به صورت صدفی یا گوجه‌ای ببندید.

برس‌های خود را بشویید

فراموش نکنید که ابزار‌های حالت دهنده خود را به طور مرتب تمیز کنید تا از چسبیدن موهایتان به هم از باقی مانده چربی سطح پوست، نرم کننده و مواد حالت دهنده جلوگیری شود. برس‌ها و شانه‌ها باید هفته‌ای یکبار در آب گرم با شامپو یا صابون شسته شوند.

روش صحیح شستن مو‌ها

• مو‌های خیس را به جای حوله با تی شرت خشک کنید تا مو‌های وز شده خود را صاف کنید.
• پوست سر خود را مالش ندهید. با استفاده از نوک انگشتان خود شامپو را به آرامی روی مو‌های خود ماساژ دهید.
• ریشه‌ها هرگز و هرگز نباید شرطی شوند. (یعنی نباید فقط در یک حالت باشند)
• قبل از استفاده از نرم کننده مو، مو‌های خود را تمیز کنید.