مطالعه‌ای در استرالیا، تأثیر کار از خانه بر سلامت روان را نشان می‌دهد

یک مطالعه استرالیایی که بیش از ۱۶۰۰۰ کارمند را در طول ۲۰ سال در بر می‌گرفت، تفاوت‌های جنسیتی را در تأثیر کار از خانه بر سلامت روان و همچنین نقش زمان رفت و آمد روزانه در رفاه کارکنان نشان داد.

به گزارش مجله خبری نگار، نتایج نشان داد که کار از خانه، سلامت روان زنان، به ویژه افرادی که از قبل مشکلات سلامت روان دارند را افزایش می‌دهد، در حالی که هیچ تأثیر واضحی برای مردان مشاهده نشد. با این حال، زمان‌های طولانی رفت و آمد بر افرادی که از قبل آسیب‌پذیر هستند، تأثیر منفی می‌گذارد.

این مطالعه که بر داده‌های ۲۰ سال و شامل بیش از ۱۶۰۰۰ کارگر متکی بود، علاوه بر نقش مهمی که زمان رفت و آمد روزانه در رفاه کارکنان ایفا می‌کند، تفاوت‌های آشکاری را بین مردان و زنان در تأثیر کار از خانه بر سلامت روان تأیید کرد.

این مطالعه نشان داد که این مزایا محدود به کاهش زمان رفت و آمد نیست، بلکه به کاهش استرس مرتبط با کار و بهبود توانایی در ایجاد تعادل بین کار و زندگی خانوادگی نیز گسترش می‌یابد. در مقابل، محققان هیچ تأثیر مثبت یا منفی مشخصی از کار در خانه بر سلامت روان مردان، صرف نظر از تعداد روز‌هایی که از خانه یا محل کار کار می‌کنند، پیدا نکردند.

با این حال، این مطالعه نشان داد که مردانی که از قبل بیماری‌های روانی داشته‌اند، نسبت به مدت زمان رفت و آمد حساس‌تر هستند. افزایش تقریباً ۳۰ دقیقه در زمان رفت و آمد روزانه منجر به کاهش جزئی سلامت روان معادل ۲ ٪ کاهش درآمد خانوار می‌شود.

داده‌ها همچنین نشان داد که زمان رفت و آمد عملاً هیچ تأثیری بر سلامت روان زنان ندارد، در حالی که با کاهش نسبی در مردانی که از قبل بیماری‌های روانی داشته‌اند، مرتبط است. این مطالعه این اختلاف را به نقش‌های اجتماعی متفاوت بین دو جنس نسبت داد، علاوه بر این واقعیت که شبکه‌های اجتماعی مردان اغلب به محل کار گره خورده است.

محققان نتیجه گرفتند که کارمندانی که سلامت روان ضعیفی دارند، بیشترین تأثیر را از بار‌های رفت و آمد‌های طولانی می‌پذیرند و بیشترین سود را از ترتیبات کاری انعطاف‌پذیر، به ویژه کار ترکیبی که حضور در محل کار را با کار از راه دور متعادل می‌کند، می‌برند.

از سوی دیگر، کارمندانی که از سلامت روان خوبی برخوردارند، با وجود اینکه به وضوح از انعطاف‌پذیری در محیط کار قدردانی می‌کنند، نسبت به این عوامل حساسیت کمتری نشان می‌دهند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری