روزه داری - صفحه 4

برچسب ها - روزه داری

حکم روزه داری برای افراد باردار!

به گفته کارشناس سلامت مادران معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قم، باتوجه به اینکه در سه‌ماهه اول بارداری، جنین رشد سریعی دارد و ممکن است روزه‌داری در این مدت سلامت مادر را به خطر بیندازد، از این رو، روزه‌داری در این مدت ممنوع است.
کد خبر: ۷۸۶۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

باید و نباید‌های روزه داری برای حفظ سلامت بیماران!

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز باید و نباید‌های روزه داری برای حفظ سلامت بیماران دیابتی، فشار خون و کلیوی را توضیح داد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز باید و نباید‌های روزه داری برای حفظ سلامت بیماران دیابتی، فشار خون و کلیوی را توضیح داد.
کد خبر: ۷۸۶۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

روزه‌داری میتواند برای بدن ضرر داشته باشد؟

برخلاف شبهات مطرح شده در فضای مجازی، روزه‌داری ضرری برای بدن ندارد؛ روزه‌درمانی امروزه روشی کارآمد برای درمان برخی بیماری‌ها شناخته می‌شود که در مقالات علمی به آن پرداخته شده، و پیامبر اکرم (ص) نیز با عبارت صوموا تصحّوا (روزه بگیرید تا سالم بمانید) به این حقیقت اشاره کرده‌اند.
کد خبر: ۷۸۶۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

چیز‌هایی که نباید هنگام باز کردن روزه بخورید!

ماه رمضان زمان مناسبی برای تقویت روح و جسم است، اما باید مراقب باشیم که تغذیه صحیحی داشته باشیم تا از مشکلات گوارشی و افت انرژی جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۷۸۶۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

روزه‌داری برای افراد مبتلا به چربی خون چگونه است؟

روزه‌داری می‌تواند برای افراد مبتلا به چربی خون مفید باشد، اما به شرطی که رژیم غذایی سالم و متعادل رعایت شود. مشورت با پزشک و پیروی از اصول تغذیه‌ای مناسب می‌تواند خطرات را کاهش داده و از بروز مشکلات جدی جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۸۶۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۰

روزه‌داران در وعده سحری این نکات تغذیه‌ای را رعایت کنند!

متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: توصیه می‌شود روزه‌داران در وعده سحری، یک صبحانه کامل شامل غلات و لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.
کد خبر: ۷۸۶۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

افراد دیابتی در طول روزه‌داری قندخون را با دستگاه چک کنند!

یک متخصص غدد و متابولیسم می‌گوید: افراد دیابتی که روزه می‌گیرند، باید در طول روزه‌داری ۴ تا ۷ بار قند خون خود را با دستگاه تست قند خون خانگی چک کنند.
کد خبر: ۷۸۵۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

خطر مصرف دارو‌های ضد بارداری در زمان روزه داری !

سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت سازمان غذا و دارو هشدار داد: مصرف ناآگاهانه دارو‌های ضد بارداری در ایام روزه‌داری می‌تواند باعث لخته شدن خون، تشنج و مشکلات عصبی شود.
کد خبر: ۷۸۵۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

اصولی‌ترین تغذیه برای دوران روزه داری !

متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: توصیه می‌شود روزه‌داران در وعده سحری، یک صبحانه کامل شامل غلات و لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.
کد خبر: ۷۸۵۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

توصیه‌های بهداشتی برای رعایت سلامت و بهداشت دهان در ایام روزه داری

روزه‌داری یکی از اعمال مهم مذهبی برای مسلمانان است و در این ماه، روزه‌داران از فجر تا غروب آفتاب از خوردن و آشامیدن خودداری می‌کنند.
کد خبر: ۷۸۵۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

۴ تا ۷ بار تست قند خون روزانه برای افراد دیابتی که روزه می‌گیرند الزامی است!

یک متخصص غدد و متابولیسم می‌گوید: افراد دیابتی که روزه می‌گیرند، باید در طول روزه‌داری ۴ تا ۷ بار قند خون خود را با دستگاه تست قند خون خانگی چک کنند.
کد خبر: ۷۸۵۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

اهمیت مدیریت استفاده از گوشی حین روزه‌داری!

ماه رمضان، ماه تأمل و نزدیک شدن به خداست؛ بنابراین در عصر گوشی‌های هوشمند و رسانه‌های اجتماعی، مدیریت استفاده از آن‌ها در حین روزه‌داری ضروری است.
کد خبر: ۷۸۵۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

نکات مهم تغذیه‌ای برای افراد سالمندی که روزه می‌گیرند

روزه گرفتن فواید متعددی دارد. حتی برای سالمندان، اما پزشکان توصیه می‌کنند افراد سالمندی که بیماری‌های مزمن دارند، بهتر است برای روزه گرفتن حتما با پزشک خود مشورت کنند.
کد خبر: ۷۸۵۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

باکیفیت‌ترین فرمول تغذیه برای زمان روزه داری !

هرچه سبک‌تر و خلاصه‌تر، بهتر! این مختصرترین اما باکیفیت‌ترین فرمول برای تغذیه وعده افطار است. درمورد سحری هم اگر یک جمله بخواهیم بگوییم این‌که هرگز قید آن را نزنید!
کد خبر: ۷۸۵۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

چرا وقتی روزه میگیریم، دچار سردرد میشویم؟

یک متخصص طب طبیعی سردرد را یکی از شایع‌ترین مشکلات روزه‌داران دانست و مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر و خوردن وعده سحری را از راهکار‌های کاهش این سردرد عنوان کرد.
کد خبر: ۷۸۵۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

توصیه‌ها و نکات تغذیه‌ای روزه داری مخصوص جوانان

نوجوانان بهتر است روزه خود را با آب جوشیده ولرم که هم دمای بدن آنهاست باز کنند و از نوشابه‌های گازدار و آبمیوه‌های صنعتی استفاده نکنند چراکه حجم بالایی از قند وارد بدن آنها می‌کند.
کد خبر: ۷۸۴۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷

مزایای روزه داری برای فرد ورزشکار

علیرضا عباسی: روزه داری هیچ منافاتی با ورزش حرفه‌ای ندارد.
کد خبر: ۷۸۴۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

روزه‌داری میتواند باعث زخم معده شود؟

تاثیر روزه‌داری بر بیماران مبتلا به رفلاکس و زخم معده را از زبان فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۷۸۴۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

خطر لخته‌شدن خون در دوران روزه داری کاهش می‌یابد!

یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد محدودیت دریافت غذا باعث تغییر باکتری‌های روده و افزایش میزان یک متابولیت مهم می‌شود و خطر لخته‌شدن خون و حمله قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۴۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

رفلاکس معده در زمان روزه داری را چگونه از بین ببریم؟

یک متخصص تغذیه مهم‌ترین عارضه پرخوری در وعده سحر را رفلاکس معده دانست و گفت: برای جلوگیری این عارضه، از پرخوری و مصرف غذا‌های پرچرب در این وعده خودداری شود.
کد خبر: ۷۸۴۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶