روزه داری - صفحه 8

برچسب ها - روزه داری

روزه داری برای مبتلایان به پارکینسون چگونه خواهد بود؟

یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب با بیان اینکه مبتلایان به بیماری‌های خاص هم می‌توانند روزه داری کنند، گفت: این بیماران باید به فراخور شدت بیماری و شرایط جسمی خود نکاتی را در زمینه تغذیه و استفاده از دارو‌ها در طول این ماه رعایت کنند تا بتوانند بهتر روزه‌داری کنند.
کد خبر: ۵۹۴۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

برای ایام روزه‌داری چی بخوریم و چی نخوریم؟

پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذا‌های دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
کد خبر: ۵۹۳۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

قطع خودسرانه دارو برای روزه داران ممنوع

مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: افراد دارای بیماری زمینه‌ای و کسانی که دارو مصرف می‌کنند قبل از اقدام به روزه گرفتن حتماً باید با پزشک معالج خود در خصوص نحوه مصرف دارو مشورت کنند تا بر اساس شرایط منحصر به فرد هر بیمار توصیه‌های لازم ارائه شود.
کد خبر: ۵۹۳۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

چند توصیه تغذیه‌ای برای ایام روزه‌داری

پیروی از یک الگوی غذایی متنوع و متعادل در ماه رمضان به منظور حفظ سلامت بدن با محدود کردن غذا‌های دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد از جمله توصیه‌های اکید متخصصان برای ایام روزه‌داری است.
کد خبر: ۵۹۳۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

روزه متناوب مناسب برای سلامت روده ها!

اگر سلامت ضعیف گوارشی دارید و نفخ و ناراحتی در ناحیه معده و روده خود احساس می‌کنید زمان درنگ و حرکت کردن در مسیر سلامت روده است. سلامت این عضو حیاتی بدن پایه سلامت جسم و روح است. با این حال، حفظ محیط سالم روده تا حد زیادی به غذایی که می‌خورید بستگی دارد.
کد خبر: ۵۹۳۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

یادگیری آداب روزه داری برای بهره کامل روحی و جسمی از آن!

متخصص طب ایرانی و سنتی تأکید کرد: برای اینکه از روزه بهره کامل روحی و جسمی بدست آوریم، لازم است آداب آن را نیز بطور کامل دانسته و بجا آوریم.
کد خبر: ۵۹۳۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

فتوای رهبر معظم انقلاب برای کسانی که روزه نمیگیرند

یکی از شرایط شرکت در ضیافت الهی کسب آمادگی برای ورود به ماه مبارک رمضان است که بخشی از آن مربوط به حق‌الناس بوده و بخش دیگر مربوط به حقوق الهی و تکالیف شرعی است.
کد خبر: ۵۹۳۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

احکام خاص استمناء در ماه رمضان

استمناء یا همان خودارضایی از گناهان کبیره است که باید از آن در هر زمانی خودداری کرد. اما اگر خودارضایی در ماه رمضان و در حین روزه انجام شود، احکام خاص خود را دارد که در ادامه آن‌ها را برایتان آورده ایم.
کد خبر: ۵۹۳۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

کم آبی بدن در طول روزه داری را چگونه درمان کنیم؟

ماه رمضان هنگام گرسنگی و تشنگی به ویژه وقتی بر اثر گرمای محیط یا فعالیت بدنی حرارت ما بالاتر می‌رود؛ بدن انسان دچار کم آبی و کاهش سطح قند خون می‌شود و به مرحله سوخت و ساز چربی‌ها وارد می‌شود.
کد خبر: ۵۹۳۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

هنگام روزه داری مو رنگ کنیم یا نه؟

در ماه مبارک رمضان که ماه مهمانی خدا و روزه داری است، افرادی که توانایی جسمی کافی دارند روزه می‌گیرند. بدون شک روزه‌دار‌ها مبطلات روزه را می‌شناسند و از انجام آن‌ها در زمانی که روزه هستند پیشگیری می‌کنند. نظرتان در مورد رنگ کردن مو چیست؟ آیا رنگ کردن مو روزه را باطل می‌کند؟
کد خبر: ۵۹۳۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

مصرف سبزیجات پخته در زمان روزه داری فراموش نشود!

یک متخصص تغذیه در وبینار آموزشی تغذیه و روزه داری به مصرف سبزیجات پخته و غذا‌های پروتئینی در وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۵۹۳۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

سوزش کلیه در روزه داران چه علتی دارد؟ + درمان

سوزش کلیه از مشکلاتی است که با تشنگی و گرسنگی طولانی مدت در ماه رمضان برای برخی افراد ایجاد می‌شود و برای درمان آن باید از نوشیدنی‌های سرد استفاده کرد.
کد خبر: ۵۹۳۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

توصیه‌های طب سنتی در مورد روزه داری !

روزه داری یک تدبیر درمانی است و بیش از هر داروی ضد چاقی، چربی‌سوز و… موجب دفع رطوبت‌های زائد بدن، کاهش وزن و سایز، و معتدل شدن مزاج بدن می‌شود. نشانه‌های این اعتدال را می‌توان به صورت کاهش سنگینی و لختی بدن و بازگشت به سلامتی مشاهده کرد.
کد خبر: ۵۹۳۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

نحوه صحیح تغذیه و مصرف دارو برای روزه داران!

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت بر لزوم توجه جدی روزه‌داران نسبت به نحوه صحیح تغذیه و مصرف دارو تاکید کرد.
کد خبر: ۵۹۳۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

با رعایت این نکات نگران کمبود مواد مغذی و ویتامین‌های بدن در زمان روزه داری نباشید!

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: در ماه رمضان پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل، یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۵۹۳۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

روزه گرفتن و فوایدی که به همراه دارد!

متخصصان سلامت می‌گویند روزه گرفتن می‌تواند فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و محافظت در برابر سرطان و ... داشته باشد.
کد خبر: ۵۹۳۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

توصیه‌هایی در مورد تغذیه روزه داران از سمت سازمان جهانی بهداشت!

سازمان جهانی بهداشت در آستانه فرارسیدن ماه مبارک رمضان با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیه‌هایی در مورد تغذیه روزه داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد.
کد خبر: ۵۹۲۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

برای رفع ضعف روزه داری پرخوری نکنید!

دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: برخی افراد بخاطر اینکه دچار ضعف روزه داری نشوند، در دو عده افطار و سحر پرخوری می‌کنند که این موضوع باعث سو هاضمه وسنگینی فرد می‌شود.
کد خبر: ۵۹۲۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

کنترل دیابت در روزه‌داری ماه مبارک رمضان!

دیابتی‌ها باید در روزه‌داری ماه مبارک رمضان احتیاط کنند و تغییرات لازم در رژیم غذایی و سبک زندگی را برای پیشگیری از افزایش قند خون انجام دهند.
کد خبر: ۵۹۲۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

چه مواد غذایی را نباید در سحری بخوریم؟

مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی سبب ایجاد تشنگی می‌شود و به روزه داران توصیه می‌شود در زمان سحر از خوردن آن‌ها پرهیز کنند.
کد خبر: ۵۹۲۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳