روزه داری - صفحه 4

برچسب ها - روزه داری

خطر مصرف دارو‌های ضد بارداری در زمان روزه داری !

سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف محصولات سلامت سازمان غذا و دارو هشدار داد: مصرف ناآگاهانه دارو‌های ضد بارداری در ایام روزه‌داری می‌تواند باعث لخته شدن خون، تشنج و مشکلات عصبی شود.
کد خبر: ۷۸۵۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

اصولی‌ترین تغذیه برای دوران روزه داری !

متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: توصیه می‌شود روزه‌داران در وعده سحری، یک صبحانه کامل شامل غلات و لبنیات یا پروتئین‌هایی مانند تخم‌مرغ مصرف کنند.
کد خبر: ۷۸۵۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

توصیه‌های بهداشتی برای رعایت سلامت و بهداشت دهان در ایام روزه داری

روزه‌داری یکی از اعمال مهم مذهبی برای مسلمانان است و در این ماه، روزه‌داران از فجر تا غروب آفتاب از خوردن و آشامیدن خودداری می‌کنند.
کد خبر: ۷۸۵۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

۴ تا ۷ بار تست قند خون روزانه برای افراد دیابتی که روزه می‌گیرند الزامی است!

یک متخصص غدد و متابولیسم می‌گوید: افراد دیابتی که روزه می‌گیرند، باید در طول روزه‌داری ۴ تا ۷ بار قند خون خود را با دستگاه تست قند خون خانگی چک کنند.
کد خبر: ۷۸۵۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

اهمیت مدیریت استفاده از گوشی حین روزه‌داری!

ماه رمضان، ماه تأمل و نزدیک شدن به خداست؛ بنابراین در عصر گوشی‌های هوشمند و رسانه‌های اجتماعی، مدیریت استفاده از آن‌ها در حین روزه‌داری ضروری است.
کد خبر: ۷۸۵۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

نکات مهم تغذیه‌ای برای افراد سالمندی که روزه می‌گیرند

روزه گرفتن فواید متعددی دارد. حتی برای سالمندان، اما پزشکان توصیه می‌کنند افراد سالمندی که بیماری‌های مزمن دارند، بهتر است برای روزه گرفتن حتما با پزشک خود مشورت کنند.
کد خبر: ۷۸۵۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

باکیفیت‌ترین فرمول تغذیه برای زمان روزه داری !

هرچه سبک‌تر و خلاصه‌تر، بهتر! این مختصرترین اما باکیفیت‌ترین فرمول برای تغذیه وعده افطار است. درمورد سحری هم اگر یک جمله بخواهیم بگوییم این‌که هرگز قید آن را نزنید!
کد خبر: ۷۸۵۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

چرا وقتی روزه میگیریم، دچار سردرد میشویم؟

یک متخصص طب طبیعی سردرد را یکی از شایع‌ترین مشکلات روزه‌داران دانست و مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر و خوردن وعده سحری را از راهکار‌های کاهش این سردرد عنوان کرد.
کد خبر: ۷۸۵۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

توصیه‌ها و نکات تغذیه‌ای روزه داری مخصوص جوانان

نوجوانان بهتر است روزه خود را با آب جوشیده ولرم که هم دمای بدن آنهاست باز کنند و از نوشابه‌های گازدار و آبمیوه‌های صنعتی استفاده نکنند چراکه حجم بالایی از قند وارد بدن آنها می‌کند.
کد خبر: ۷۸۴۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۷

مزایای روزه داری برای فرد ورزشکار

علیرضا عباسی: روزه داری هیچ منافاتی با ورزش حرفه‌ای ندارد.
کد خبر: ۷۸۴۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

روزه‌داری میتواند باعث زخم معده شود؟

تاثیر روزه‌داری بر بیماران مبتلا به رفلاکس و زخم معده را از زبان فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۷۸۴۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

خطر لخته‌شدن خون در دوران روزه داری کاهش می‌یابد!

یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد محدودیت دریافت غذا باعث تغییر باکتری‌های روده و افزایش میزان یک متابولیت مهم می‌شود و خطر لخته‌شدن خون و حمله قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۴۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

رفلاکس معده در زمان روزه داری را چگونه از بین ببریم؟

یک متخصص تغذیه مهم‌ترین عارضه پرخوری در وعده سحر را رفلاکس معده دانست و گفت: برای جلوگیری این عارضه، از پرخوری و مصرف غذا‌های پرچرب در این وعده خودداری شود.
کد خبر: ۷۸۴۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۶

بدون خوردن سحری روزه گرفتن ممنوع!

روزه گرفتن فواید متعددی دارد. حتی برای سالمندان، اما پزشکان توصیه می‌کنند افراد سالمندی که بیماری‌های مزمن دارند، بهتر است برای روزه گرفتن حتما با پزشک خود مشورت کنند.
کد خبر: ۷۸۴۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵

اگر میخواهید هنگام روزه داری کمتر احساس تشنگی کنید، بخوانید!

متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برای کنترل تشنگی در ایام روزه داری بهتر است از مصرف نمک زیاد در وعده سحر و افطار خودداری شود.
کد خبر: ۷۸۳۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵

روزه‌داری بر بیماران مبتلا به‌ام‌اس چه تاثیری دارد؟

یک متخصص مغز و اعصاب درباره تأثیر روزه‌داری بر بیماران مبتلا به‌ام‌اس گفت: منع مطلقی برای روزه‌داری در بیماران‌ام‌اس وجود ندارد، اما هر فرد باید به طور جداگانه تصمیم‌گیری کند و پزشکی که با این بیماری آشناست، بهترین فرد برای اتخاذ این تصمیم است.
کد خبر: ۷۸۳۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵

بیماران دیابتی این نکات را هنگام روزه داری رعایت کنند!

یک کارشناس بهبود تغذیه گفت: بیماران دیابتی که روزه می‌گیرند باید با تنظیم دارو‌های مصرفی خود زیر نظر پزشک در وعده‌های سحر و افطار، رژیم غذایی مخصوص خود را در افطار و سحر رعایت کرده و در مصرف غذا‌های شیرین که در ماه مبارک رمضان در وعده افطار استفاده می‌شود، دقت و میزان توصیه شده توسط مشاورین تغذیه را رعایت کنند.
کد خبر: ۷۸۳۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵

سردرد زمان روزه داری را چگونه کنترل کنیم؟

یک متخصص طب طبیعی سردرد را یکی از شایع‌ترین مشکلات روزه‌داران دانست و مصرف مایعات فراوان در فاصله افطار تا سحر و خوردن وعده سحری را از راهکار‌های کاهش این سردرد عنوان کرد.
کد خبر: ۷۸۳۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵

روزه داران هم می‌توانند خون اهدا کنند؟

مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه تأکید کرد که روزه‌داری مانعی برای اهدای خون نیست و افراد می‌توانند با رعایت نکات پزشکی در ساعات مناسب اقدام به این امر خداپسندانه کنند.
کد خبر: ۷۸۳۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴

روزه داری و بیماری‌های مزمن| راهنمای بیماران دیابتی و قلبی در ماه رمضان

روزه داری ماه مبارک رمضان برای افرادی که از بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی رنج می‌برند، چالشی است.
کد خبر: ۷۸۳۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴