خورش لوبیا چشم بلبلی یا خورش خرفه یکی از غذا‌های محلی و بسیار خوشمزه است که شباهت زیادی به قرمه سبزی دارد و به دلیل داشتن سبزی خرفه سرشار از خاصیت است.
کد خبر: ۵۳۷۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
آش سماق یکی از انواع آش‌های خوشمزه و سنتی ایرانی است که در قسمت‌های مختلفی از شهر‌های ایران تهیه می‌شود که هر کدام دارای روش‌های پخت مخصوص به خودشان هستند.
کد خبر: ۵۲۹۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
لوبیا سبز، یکی از سبزیجات مغذی است که ارزش تغذیه‌ای بالا و آنتی‌اکسیدان فراوان دارد. لوبیا سبز برای نخستین بار حدود ۷ هزار سال پیش در پرو کشت شد، اما امروزه جزء سبزیجات مرسوم اکثر نقاط دنیا است و اندونزی، هندوستان، چین و آمریکا مهم‌ترین تولیدکنندگان این سبزی هستند.
کد خبر: ۵۲۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
خوراک لوبیا سبز و قارچ یکی از انواع خوراک‌های گیاهی و سالم است که به دلیل داشتن قارچ و لوبیا سبز بسیار مقوی و سرشار از پروتئین است.
کد خبر: ۵۲۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
آش به عنوان یکی از مقوی‌ترین و سالم‌ترین غذا‌های ایرانی، جزء ارزشمندترین آشپزی‌های محلی ما محسوب می‌شود. تنوع فراوانی در انواع آش‌های ایرانی وجود دارد که هر کدام از آن‌ها دارای طعمی لذیذ و ویژگی‌های منحصر به فردی هستند. این آش‌ها ممکن است در مناطق مختلف کشور به روش‌های متفاوتی تهیه شوند، اما اکثراً اصول اصلی تهیه آش را حفظ کرده‌اند و اصالت خود را حفظ می‌کنند. در سفر به مناطق مختلف ایران، دست کم به تجربه‌ی لذت‌بخش سرو آش از دست دادنی نیست.
کد خبر: ۵۲۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
خوراک لوبیا سبز و قارچ یکی از انواع خوراک‌های گیاهی و سالم است که به دلیل داشتن قارچ و لوبیا سبز بسیار مقوی و سرشار از پروتئین است.
کد خبر: ۵۲۴۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
خوراک لوبیا قرمز یکی از انواع خوراک‌های بسیار مقوی، مفید و شناخته شده می‌باشد که هم به عنوان صبحانه و هم به عنوان شامی سبک و سالم می‌توانید آن را به راحتی در منزل تهیه و میل کنید. این خوراک خوشمزه با توجه به پروتئین بالا و فیبر بسیار بالای که دارد می‌تواند یک وعده غذایی کامل و مقوی برای ورزشکاران و یا گیاه خواران و حتی کسانی که در رژیم غذایی قرار دارند نیز محسوب شود.
کد خبر: ۵۱۵۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
اگر می‌خواهید یک شام کامل و مغذی با همین لوبیا درست کنید، کافی است چند قلم ماده غذایی دیگر هم به آن اضافه کرده و این سالاد یا خوراک را در برگ کاهو سرو کنید؛ هم زیباست هم خوشمزه.
کد خبر: ۵۱۲۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
خوراک لوبیا سبز یکی از انواع خوراک‌های بسیار سالم و مقوی است که به دلیل استفاده از سبزیجات در کنار مرغ و گوشت در این خوراک خوشمزه ویتامین‌ها و پروتئین بسیار زیادی برای شما دارد و شما می‌توانید آن را برای یک وعده غذایی کامل و سالم تهیه کرده و در کنار برنج تازه دم ایرانی آن را سرو و میل کنید.
کد خبر: ۵۰۹۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
خورش کرفس با لوبیا قرمز یکی از انواع خورش‌های خوشمزه و مقوی ایرانی است که طرفداران بسیاری را از آن خود نموده و به عنوان یک خورش مجلسی محسوب می‌شود. خورش کرفس انواع متفاوتی دارد؛ برخی آن را بدون لوبیا و برخی با لوبیا چیتی تهیه می‌کنند.
کد خبر: ۵۰۸۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
درمان بیماری کبد و معده و بهبود قند خون با لوبیا قرمز ممکن است.
کد خبر: ۵۰۴۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
املت شاپوری یکی از انواع غذا‌های شمالی است که بسیاری آن را با عنوان املت لوبیا شاپوری می‌شناسند و یک املت جدید با طعمی فوق العاده است که از آن به عنوان صبحانه مقوی یاد می‌شود.
کد خبر: ۵۰۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
لوبیا پلو با مرغ یکی از غذا‌های سالم ایرانی است که در آن از لوبیا سبز و سینه مرغ استفاده می‌شود و می‌توان آن را هم ساده و هم با سبزیجاتی نظیر هویج و قارچ نیز تهیه کرد.
کد خبر: ۴۹۸۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
لوبیا از خانواده حبوبات است – گیاهانی که غلاف‌هایی حاوی دانه تولید می‌کنند.
کد خبر: ۴۹۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
شاید فکرش را نمی‌کردید، ولی خانواده لوبیا ها بسیار متنوع است و اصول خاص خود را دارد که بهتر است قبل از اینکه برای لوبیا ی بی‌کیفیت هزینه کنید، به این اصول و قوانین اشراف داشته باشید تا دچار مشکل نشوید و از نتیجه نهایی که خورشت قورمه سبزی است نهایت استفاده را ببرید.
کد خبر: ۴۹۲۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹
در این لیست چهار ماده غذایی سالم و ساده آورده شده است تا آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و سردرد‌های کلافه کننده را به راحتی تسکین دهید.
کد خبر: ۴۸۹۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
خوراک لوبیا چیتی مکزیکی
کد خبر: ۴۸۷۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
چشم بلبلی پلو با مرغ
کد خبر: ۴۸۶۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
این خورش را می‌توانید با گوشت قرمز یا گوشت مرغ تهیه کنید، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه خورش لوبیا سبز در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۴۸۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
خوراک لوبیا چیتی یکی از خوراک‌های بسیار خوشمزه و محبوب است.
کد خبر: ۴۷۶۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵