محقق ارشد در موسسه فناوری ایلینوی، در یک بیانیه خبری گفت: «مطالعه ما نشان داد که مصرف لوبیا به کاهش قابل توجه کلسترول و کاهش التهاب در افراد مبتلا به پیش‌دیابت کمک می‌کند، اگرچه سطح گلوکز تغییر نکرد.»
کد خبر: ۸۶۵۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
اغلب ما وقتی صحبت از آبگوشت می‌شود، غذایی گوجه‌ای رنگ با تکه‌های گوشت، نخود، لوبیا و سیب‌زمینی در ذهن مجسم می‌کنیم.
کد خبر: ۸۶۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۷
یک مطالعه جدید می‌گوید لوبیا می‌تواند برای سلامتی، یک جادویی خالص باشد.
کد خبر: ۸۶۴۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
مطالعه‌ای جدید نشان داده است که نخود می‌تواند برای سلامت قلب فواید چشمگیری داشته باشد.
کد خبر: ۸۶۴۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
یک مطالعه جدید می‌گوید لوبیا می‌تواند برای سلامتی، یک جادوی خالص باشد.
کد خبر: ۸۶۳۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
یک مطالعه جدید می‌گوید لوبیا می‌تواند برای سلامتی، یک جادویی خالص باشد.خوردن روزانه یک فنجان لوبیا ، سلامت گروه کوچکی از افراد مبتلا به پیش‌دیابت را به طور قابل توجهی بهبود بخشید- وضعیتی که در آن سطح بالای قند خون تقریباً باعث دیابت نوع ۲ می‌شود.
کد خبر: ۸۶۳۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
خورش قیمه اسفناج با لوبیا چشم بلبلی یکی از بهترین انواع غذا‌های استان فارس و شیرازی‌ها است
کد خبر: ۸۶۳۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
یک مطالعه جدید می‌گوید لوبیا می‌تواند برای سلامتی، یک جادویی خالص باشد.
کد خبر: ۸۶۳۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
یک مطالعه جدید می‌گوید لوبیا می‌تواند برای سلامتی، یک جادویی خالص باشد.
کد خبر: ۸۶۲۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
یک مطالعه جدید می‌گوید لوبیا می‌تواند برای سلامتی، یک جادویی خالص باشد.
کد خبر: ۸۶۲۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
امروز قصد داریم طرز تهیه لوبیا پلو شیرازی را به شما آموزش دهیم که با سایر انواع لوبیا پلو فرق دارد. در این مدل لوبیا پلو به جای لوبیا سبز، از لوبیا چشم بلبلی استفاده می‌شود و سبزی اصلی آن هم شوید است. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۸۶۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
سالاد تاکو یک غذای مکزیکی بسیار خوشمزه است که معمولا با گوشت سفید ماهی و یا مرغ سرو می‌شود
کد خبر: ۸۵۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
متخصصان تغذیه می‌گویند در یک مطالعه جدید، هم لوبیا و هم سویا در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی نویدبخش بوده‌اند.
کد خبر: ۸۵۹۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
متخصصان تغذیه می‌گویند در یک مطالعه جدید، هم لوبیا و هم سویا در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی نویدبخش بوده‌اند.
کد خبر: ۸۵۵۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
متخصصان تغذیه می‌گویند در یک مطالعه جدید، هم لوبیا و هم سویا در کاهش خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی نویدبخش بوده‌اند.
کد خبر: ۸۵۴۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
طرز تهیه خوراک لوبیا و قارچ یکی از انواع خوراک‌های عالی با فیبر بالا است.
کد خبر: ۸۵۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
لوبیا سبز نه تنها مقرون به صرفه است، بلکه یک محصول بسیار مغذی نیز می‌باشد. مصرف منظم آن به حفظ سلامت استخوان‌ها، قلب، چشم‌ها و حتی جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۵۳۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
محققان ماده‌ای مغذی را شناسایی کرده‌اند که به کاهش فشار خون تنها در دو ساعت کمک می‌کند!
کد خبر: ۸۵۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
لوبیا چشم بلبلی (به انگلیسی: Black-Eyed Peas) بسیار مغذی است و فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و سلامت گوارش اشاره کرد.
کد خبر: ۸۵۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
طرز تهیه آش ترش شمالی یا گیلانی و به قول خود گیلانی‌ها «تورشه آش» را در اینجا بخوانید.
کد خبر: ۸۴۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲