آیا از فصل تابستان گریزان هستید و نمی‌دانید چطور باید از پوست‌تان در این فصل مراقبت کنید؟ مراقبت از پوست در تابستان به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید، درجه حرارت بالاتر و احتمال آفتاب‌سوختگی بسیار مهم است. در طول فصل تابستان ، حفظ یک روتین مراقبت از پوست در گرما برای محافظت از پوست در برابر آسیب و حفظ سلامت آن بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۳۷۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳
مدیرکل آموزش و پرورش استان از پیش‌بینی فعالیت ۱۰۰۰ پایگاه غنی سازی اوقات فراغت تابستان ی دانش‌آموزی در گیلان خبر داد و گفت: در ایام تعطیلات تابستان ی نباید ارتباط دانش‌آموزان با نظام تعلیم و تربیت قطع شود لذا فعالیت‌های تابستان ی باید روحیه نشاط، شادابی و سرزندگی را در میان دانش‌آموزان تقویت کند.
کد خبر: ۸۳۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
مدیرعامل نیروگاه شهید مفتح همدان از اتمام تعمیرات واحد‌های این نیروگاه خبرداد و گفت: تولید برق نیروگاه شهید مفتح همدان در ۷۰ روز ابتدای امسال به یک میلیون و ۱۳۸ مگاوات ساعت رسیده‌است.
کد خبر: ۸۳۶۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
رئیس سازمان فناوری اطلاعات ایران گفت: بنا داریم برای رفاه حال مردم و تکمیل فراِیند هوشمند سازی، خدمات جدیدی تا یک ماه آینده در پنجره ملی خدمات دولت هوشمند ارائه شود.
کد خبر: ۸۳۶۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
گرمای زیاد می‌تواند بر کنترل قند خونتان اثر بگذارد. اگر از انسولین استفاده می‌کنید یا قند خونتان به طور مؤثر کنترل نمی‌شود، پس خطرات بیشتری طی ماه‌های تابستان تهدیدتان می‌کند.
کد خبر: ۸۳۵۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
با وجود بروز ناترازی شدید در بخش تولید و مصرف برق و کاهش محسوس ظرفیت نیروگاه‌های برق‌آبی در ماه‌های اخیر، نیروگاه‌های حرارتی کشور بار تأمین برق شبکه سراسری را به خوبی به دوش کشیدند و مانع بروز خاموشی‌های گسترده شدند.
کد خبر: ۸۳۳۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
در تابستان ، نوشیدن آب و خوراکی‌های طبیعی مثل شربت خاکشیر، دوغ و میوه‌های آبدار به ویژه برای کودکان، از گرمازدگی جلوگیری می‌کند و بدن را سالم و خنک نگه می‌دارد.
کد خبر: ۸۳۳۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
آکادمی پوست آمریکا از عموم مردم نظرسنجی کرد تا دریابد که آنها در طول تابستان و با نزدیک شدن به تعطیلات چگونه برنزه می‌شوند.
کد خبر: ۸۳۱۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
خوابیدن در شب‌های گرم تابستان یکی از بزرگترین چالش‌هایی است که تعطیلات و استراحت را مختل می‌کند، به خصوص در خاورمیانه که در حال حاضر دمای بالاتری نسبت به سایر فصول را تجربه می‌کند.
کد خبر: ۸۳۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
پوست درخشان و سالم در تابستان فقط با کرم‌های مراقبتی به دست نمی‌آید؛ تغذیه صحیح نیز نقشی اساسی در زیبایی و سلامت پوست ما دارد. در این مطلب، نکاتی از یک متخصص تغذیه را بررسی می‌کنیم که توضیح می‌دهد چه غذا‌هایی برای جلوگیری از خشکی و پیری پوست در ماه‌های گرم سال مفیدند. آیا می‌دانید با خوردن چه موادی می‌توانید از درون به پوست خود آبرسانی کنید؟
کد خبر: ۸۳۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
در فصل گرما که بدن بیشتر در معرض کم‌آبی قرار می‌گیرد، نوشیدنی‌هایی مانند دوغ و کفیر می‌توانند به‌عنوان منابعی موثر برای جبران آب از دست رفته و تقویت بدن در برابر بیماری‌ها عمل کنند.
کد خبر: ۸۲۹۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
محمد شاهدی باغ خندان، متخصص کشاورزی، بر اهمیت حیاتی تغذیه سالم در تابستان برای حفظ آب بدن، به‌ویژه در کودکان، تاکید کرد. کمبود آب بدن در فصل گرما می‌تواند منجر به مشکلاتی نظیر گیجی و حتی بیهوشی شود. این متخصص راهکار‌های ساده‌ای برای جبران آب از دست رفته و انتخاب نوشیدنی‌ها و غذا‌های مناسب ارائه می‌دهد تا از سلامت در فصل گرما اطمینان حاصل شود.
کد خبر: ۸۲۸۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
ترند‌های آرایش تابستان ۱۴۰۴ با حال‌وهوایی شاد، نوستالژیک و البته چشم‌نواز از راه رسیده‌اند. وقتی هوا گرم می‌شود، درست مثل لباس‌ها، کیف لوازم آرایش‌تان هم نیاز به تنوع دارد. امسال از گونه‌های صورتی شبیه شکوفه‌های گیلاس گرفته تا ریمل‌های رنگی، همه چیز برای ایجاد ظاهری تازه و متفاوت آماده است. این ترند‌ها نه‌تنها زیبا هستند، بلکه با سبک زندگی تابستان ی کاملاً هماهنگ‌اند. کدام سبک امسال برای شما مناسب‌تر است؟
کد خبر: ۸۲۸۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
این روز‌ها تابستان در بیشتر کشور‌های عربی از راه رسیده و با خود افزایش دما، لباس‌های سبک‌تر و تغییراتی در عادات خوردن، آشامیدن و خوابیدن را به همراه آورده است.
کد خبر: ۸۲۶۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
آفتاب سوزان تابستان یکی از بزرگترین معایب فصل تعطیلات است و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آن در سواحل، خیابان‌ها و میادین عمومی می‌تواند برای سلامتی شما مضر باشد.
کد خبر: ۸۲۶۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
دکتر سوتلانا کالینیچنکو، متخصص غدد درون ریز اعلام کرد که سلامت افراد مبتلا به دیابت در تابستان رو به وخامت می‌رود و خطر ابتلا به این بیماری نیز در طول تابستان افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۸۲۶۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
تابستان با خود مصرف نوشیدنی‌های خنک، آبمیوه‌ها و انواع بستنی را به همراه می‌آورد تا در روز‌های گرم تابستان ، کمی خنکی به آن اضافه شود.
کد خبر: ۸۲۶۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵
با افزایش دما، انسان‌ها ساعات خواب کمتری را از دست می‌دهند و همین امر دانشمندان را بر آن داشته است که هشدار دهند تغییرات اقلیمی تهدیدی فزاینده برای خواب و سلامت کلی انسان است.
کد خبر: ۸۲۵۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
خاموشی‌های برنامه ریزی شده هدفمند که برای پایداری شبکه برق و همچنین ذخیره ظرفیت‌ها برای تأمین برق تابستان اعمال می‌شود، شایعاتی هدف‌دار برای تخریب چهره صنعت برق کشور را به‌دنبال داشته که صف این شایعات از صف انتقادات دلسوزانه و کارشناسی جداست.
کد خبر: ۸۲۴۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳
با افزایش دمای هوا، یکی از اعضایی که بیشترین فشار را تحمل می‌کند، قلب شماست. گرمای تابستان می‌تواند موجب از دست رفتن آب و الکترولیت‌های بدن از طریق تعریق شود؛ این وضعیت ممکن است به کم‌آبی بدن و در برخی موارد، افزایش فشار خون منجر گردد. اگر از پیش دچار پرفشاری خون باشید، این خطر حتی بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۸۲۴۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳