تابستان - صفحه 10

برچسب ها - تابستان

ساده‌ترین نکات که در این فصل تحمل گرما را برایتان آسان میکند!

مصرف وعده‌های غذایی با خاصیت آبرسانی بدن و تأمین انرژی مورد نیاز، در فصول گرم سال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و تحمل گرما را تسهیل می‌کند.
کد خبر: ۶۶۱۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱

علائم اصلی مسمومیت غذایی در تابستان !

حالت تهوع، درد در ناحیه شکم، اسهال، استفراغ، بی اشتهایی، گاهی اوقات ضعف و احساس بی حالی از جمله علائم شایع مسمومیت‌های غذایی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۶۰۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱

افسردگی فصلی تابستان چه نشانه‌هایی دارد؟

اگر دوست دارید از تابستان و روز‌های گرم و طولانی آن لذت ببرید باید نسبت به خطرات احتمالی این فصل آگاه باشید.
کد خبر: ۶۶۰۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱

نوشیدن آب یخ در روز‌های گرم تابستان عوارض در پی دارد!

نوشیدن آب سرد و البته آب یخ در روز‌های گرم تابستان معمولاً طرفداران زیادی پیدا می‌کند، به شکلی که به بخشی جدانشدنی از رفتار برخی افراد در این فصل تبدیل می‌شود.
کد خبر: ۶۵۹۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸

سردرد‌های تابستان ی چه علتی دارند؟

سردرد‌هایی ناشی از هوای گرم، در واقع واکنش بدن به گرما هستند و خود هوای گرم علت بروز این درد‌ها نیست.
کد خبر: ۶۵۷۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵

آلرژی در فصل تابستان را چه باید کرد؟

اولین شرح مکتوب علائم تنفسی فصلی اثر زکریای رازی، محقق ایرانی، در حدود سال ۹۰۰ پس از میلاد نوشته شده است.
کد خبر: ۶۵۷۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵

برای خنک کردن بدن این نوشیدنی‌ها را مصرف کنید!

معمولا با شروع فصل گرما که از اواخر بهار آغاز و تا اواخر تابستان ادامه دارد؛ گرمازدگی و احتمال مسمومیت‌های غذایی بیشتر می‌شود. اگر در معرض گرما و تابش نور مستقیم خورشید قرار گیریم و میزان مایعات مصرف شده به نسبت تعریق مناسب نباشد، احتمال گرمازدگی بالا می‌رود، البته در گروه‌های سنی مختلف، متفاوت است.
کد خبر: ۶۵۷۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵

خودداری از خروج از منزل در گرمای شدید تابستان !

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز با تاکید بر لزوم خودداری از خروج از منزل و قرار گرفتن در معرض گرمای شدید، گفت: در صورت اجبار به فعالیت در محیط باز باید تعداد دفعات استراحت و فاصله انداختن بین کار رعایت شود.
کد خبر: ۶۵۷۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

هیپرترمی چیست و چگونه باید از آن جلوگیری کرد؟

تغذیه در حفظ دمای بدن و پائین نگهداشتن آن موءثر است به ویژه اگر در دمای طاقت فرسای تابستان قصد بیرون رفتن از خانه را دارید.
کد خبر: ۶۵۷۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

با توجه به افزایش بیماری‌های عفونی در فصول گرم این توصیه‌ها را دریابید!

استاد گروه انگل شناسی و قارچ شناسی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: با توجه به افزایش بیماری‌های عفونی در فصول گرم سال توصیه می‌شود که افراد ضمن اجتناب از مصرف غذا‌های غیر بهداشتی، نسبت به ضدعفونی کردن میوه‌ها و سبزیجات اقدام کنند.
کد خبر: ۶۵۷۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

سلامت پوستتان را در تابستان اینگونه تضمین کنید!

با آغاز فصل تابستان ، مراقبت از پوست در برابر گرمای خورشید و اشعه‌های مضر UV ضروری است. این اشعه‌ها می‌تواند به سلامت پوست آسیب زده و منجر به پیری زودرس پوست و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست شود.
کد خبر: ۶۵۷۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

نوشیدنی‌هایی که مناسب فصل تابستان هستند!

فاضله حیدریان مقدم متخصص طب سنتی، با اشاره به اینکه در فصول گرم سال به دلیل شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش می‌یابد، گفت: در تابستان و هوای گرم باید از غذا‌ها و نوشیدنی‌های سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد.
کد خبر: ۶۵۶۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳

پشه‌ها بلا‌های تابستان ی ما!

پشه‌های آلوده حامل بیماری‌هایی هستند که می‌توانند کشنده باشند، از جمله مالاریا، ویروس زیکا، ویروس نیل غربی و غیره. ضروری است که برای حفظ سلامت خود از نیش این حشرات دور بمانیم.
کد خبر: ۶۵۶۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲

چگونه در تابستان مو‌های سالم داشته باشیم؟

به گفته متخصصان پوست و مو، اشعه ماوراء بنفش خورشید در واقع «ساقه مو را می‌پزد.» و این آسیب زمانی آشکارتر می‌شود که مو‌های رنگ‌شده پژمرده، رنگ‌پریده و خشک شوند. حتی مو‌های رنگ‌نشده نیز از استرس ناشی از نور خورشید رنج می‌برند. اشعه ماوراء بنفش مو را خشک کرده و کوتیکول نرمال یا لایه بیرونی ساقه مو را خشن می‌کند.
کد خبر: ۶۵۵۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲

بیماران قلبی برای محافظت از خود در برابر گرمای تابستان به این نکات توجه کنند!

انجمن قلب و عروق آمریکا هشدار داده است که بیماران قلبی باید اقدامات احتیاطی را برای محافظت از خود در برابر گرمای تابستان و رطوبت زیاد انجام دهند.
کد خبر: ۶۵۵۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱

دوره‌گردانی که در روز‌های جهنمی، جان زنده می‌کنند!

درباره آبمیوه‌فروشان دوره‌گرد که در روز‌های گرم سال با انواع شربت‌های سنتی و شرکتی، جان و کام افراد را خنک می‌کنند
کد خبر: ۶۵۵۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱

هم داغ و هم خاکی، یک تابستان پُر ماجرا

روز‌های گردوغباری اخیر در برخی مناطق کشور، بهانه تحلیل زیست محیطی دبیر ستاد ملی گردوغبار شد و این خبر نگران کننده که شدت گرمای این تابستان ، یعنی فصل پرگردوغباری را پیش رو داریم. ما پهنه‌های گردوغباری را بررسی کردیم و از نگرانی ستاد ملی گردوغبار از عدم همکاری همسایگان هم گفتیم
کد خبر: ۶۵۵۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱

برای رفع عطش خود در تابستان از این نوشیدنی‌ها استفاده کنید!

فصل گرما که فرا می‌رسد همه به دنبال نوشیدنی‌هایی برای کم کردن عطش خود هستند، اما می‌توان به جای نوشابه‌های پرضرر از نوشیدنی‌های خنک و مفید استفاده کرد.
کد خبر: ۶۵۴۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰

برای حفظ سلامتی در تابستان نسبت به موادغذایی آگاه باشید!

در طب ایرانی پرهیز مقدم بر درمان است و برای حفظ سلامتی خود در فصل تابستان باید نسبت به موادغذایی مصرفی آگاهی کافی داشته باشیم. در طب ایرانی پرهیز مقدم بر درمان است و برای حفظ سلامتی خود در فصل تابستان باید نسبت به موادغذایی مصرفی آگاهی کافی داشته باشیم.
کد خبر: ۶۵۴۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹

نکاتی که باید در مورد تغذیه در فصل تابستان بدانید!

معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، در ارتباط با تغذیه در فصل تابستان و روزهای گرم سال، نکاتی را مطرح کرد.
کد خبر: ۶۵۴۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹