دکتر گالینا ولکووا، متخصص تغذیه، گزارش داد که غذا‌های سرشار از امگا ۳ از عملکرد‌های شناختی پشتیبانی می‌کنند، حافظه را بهبود می‌بخشند و توانایی تمرکز را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۹۸۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۰
مطالعه‌ای توسط دانشمندان کانادایی نشان داده است که ورزش و زندگی در یک محیط محرک، خطر افسردگی را کاهش داده و سلامت سد خونی-مغزی را حفظ می‌کند.
کد خبر: ۹۸۸۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۹
محققان دانشگاه ژنو و مرکز پزشکی دانشگاه فرایبورگ در آلمان کشف کرده‌اند که چرت زدن در طول روز به مغز کمک می‌کند تا اطلاعات جدید را بهتر بازیابی و جذب کند.
کد خبر: ۹۸۷۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۸
یک مطالعه اخیر نشان داد که انجام برخی فعالیت‌های خانگی در اوقات فراغت، عملکرد مغز را افزایش داده و حافظه را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۹۸۴۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۴
طبق یک مطالعه جدید، خوردن پنیر پرچرب و خامه پرچرب ممکن است با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۷۹۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۲
یک تیم تحقیقاتی بین‌المللی، با مشارکت متخصصان دانشگاه برن و کلینیک چاریته در برلین، نشان داد که سیستم عصبی روده‌ای نقش محوری در ایجاد آلرژی‌ها دارد.
کد خبر: ۹۷۷۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۸
مراقبت از ذهن نه‌تنها برای رشد فردی بلکه برای داشتن زندگی متعادل ضروری است؛ در روز جهانی سلامت ذهن از راه‌های دستیابی به آن گفتیم
کد خبر: ۹۷۵۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴
میخائیل برادوف، مدیر مرکز علوم اعصاب روسیه، خاطرنشان می‌کند که روش‌های سنتی تحریک مغز شامل حفظ شعر، یادگیری زبان‌های خارجی و تسلط بر مهارت‌های جدید است.
کد خبر: ۹۷۴۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۵
یک تیم بین‌المللی از محققان یک پروتکل آزمایشی و یک روش محاسباتی توسعه داده‌اند که آنها را قادر می‌سازد فعالیت نورون‌های منفرد و کل شبکه‌های عصبی در مغز را ردیابی کنند.
کد خبر: ۹۷۴۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۲
بسیاری از افراد با افزایش سن، کاهش توانایی‌های شناختی و تمرکز ضعیف را تجربه می‌کنند، اما تعدادی روش ساده و مؤثر وجود دارد که می‌تواند به حفظ سلامت مغز در دوران پیری کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۲
دانشمندان دانشگاه بهداشت و علوم اورگان کشف کرده‌اند که قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های رایج هوا با نازک شدن قشر مغز در دو ناحیه در دوران نوجوانی مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۳۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
دانشمندان یک تکنیک انقلابی در حوزه حسگر‌های عصبی توسعه داده‌اند که برای اولین بار امکان نظارت همزمان و دقیق بر سیگنال‌های شیمیایی و الکتریکی در مغز زنده را در حالی که حیوانات آزادانه حرکت می‌کنند، فراهم می‌کند.
کد خبر: ۹۶۹۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۶
ویدیو‌های کوتاه آنلاین، تغییر در الگو‌های استفاده کودکان از رسانه‌های دیجیتال را نشان می‌دهند و از یک سرگرمی زودگذر به یک عنصر روزانه تأثیرگذار در زندگی روانی و اجتماعی آنها تبدیل می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۶۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۱
پژوهش‌های علمی نشان می‌دهند تقویت مغز نیاز به هزینه‌های گزاف یا مکمل‌های عجیب ندارد؛ بلکه رمز جوان‌نگه‌داشتن مغز در ۹ عادت ساده و روزمره، از خواب عمیق گرفته تا پیاده‌روی هوشیارانه، نهفته است که می‌توانند ساده‌ترین و مؤثرترین قرص جوانی برای ذهن شما باشند.
کد خبر: ۹۶۳۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸
یک مطالعه جدید نشان داده است که اتخاذ عادات مثبت در سبک زندگی می‌تواند مغز را تا هشت سال جوان‌تر نشان دهد.
کد خبر: ۹۶۳۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۷
فعالیت بدنی یکی از موثرترین ابزار‌ها برای حفظ سلامت مغز، به ویژه در دوران پیری، محسوب می‌شود. به گزارش med-heal، دانشمندان تمرینات ساده‌ای را توصیف کرده‌اند که می‌توانند به مغز در حال پیر شدن کمک کنند.
کد خبر: ۹۵۹۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۲
یک مطالعه اخیر کره‌ای نشان داد که افسردگی شدید نه تنها ممکن است به مغز مربوط باشد، بلکه شامل اختلالاتی در سیستم ایمنی نیز می‌شود که می‌تواند در‌هایی را به سوی تشخیص و درمان دقیق‌تر بگشاید.
کد خبر: ۹۵۸۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰
یک مطالعه اخیر هشدار داده است که مصرف ذرات میکروپلاستیک ممکن است باعث التهاب مغز و تشدید بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون شود.
کد خبر: ۹۵۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰
یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن مقدار کمی از یک میان وعده رایج روزانه، حافظه را بهبود می‌بخشد و جریان خون به مغز را در عرض چهار ماه افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۵۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵
مطالعه‌ای که توسط دانشمندان دانشگاه پردو در ایالات متحده انجام شده است، روشی مؤثر را نشان داده است که به فعال کردن حافظه و بهبود عملکرد مغز کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۵۵۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵