برچسب ها - اهمیت ورزش

پیاده‌روی حداقل سه روز در هفته مناسب‌ترین ورزش برای سالمندان ناتوان

یک مدرس دانشگاه یادآور شد: از بهترین ورزش‌ها برای سالمندانی که در سطح پایینی از توانایی هستند یا دچار بیماری‌های این دوران هستند پیاده‌روی حداقل سه روز در هفته و حدود ۳۰ دقیقه است.
کد خبر: ۵۰۷۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰

لقمه «نان و پنیر و سبزی» بهترین میان وعده برای دانش‌آموزان

یک پزشک و متخصص طب ایرانی تهیه لقمه نان و پنیر و سبزی را به عنوان یک میان وعده با ارزش غذایی بالا و طبع معتدل برای دانش آموزان توصیه کرد و گفت: این هنر والدین است که ذائقه بچه‌ها را با این نوع مواد غذایی هماهنگ کنند.
کد خبر: ۵۰۲۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱

راه و روش‌های تقویت هوش و حافظه در سنین بالا

اگر سنتان بالا رفته است و حس می‌کنید هوش و ذهنتان آن بازدهی قبلی را ندارد به سراغ یک موسسه آموزشی مخصوص بزرگسالان بروید و با یادگیری زبان یا موسیقی جدید مغزتان را تقویت کنید.
کد خبر: ۴۹۴۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵

رمز و راز بالا بردن سطح هوش و حافظه در بزرگسالی در این ۷ کار نهفته

اگر سنتان بالا رفته است و حس می‌کنید هوش و ذهنتان آن بازدهی قبلی را ندارد به سراغ یک موسسه آموزشی مخصوص بزرگسالان بروید و با یادگیری زبان یا موسیقی جدید مغزتان را تقویت کنید.
کد خبر: ۴۹۴۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵

هاشمی: ورزش هیچ کشوری مثل ما متکی به بودجه دولت نیست

دبیرکل کمیته ملی المپیک کشورمان تأکید کرد، مجموعه ورزش هیچ کشوری به مانند ایران به بودجه دولت اتکا ندارد.
کد خبر: ۴۹۲۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰

مناف هاشمی:ورزش هیچ کشوری به اندازه ما به بودجه دولت وابسته نیست

دبیرکل کمیته ملی المپیک گفت:ورزش هیچ کشوری به اندازه ما به بودجه دولت وابسته نیست.
کد خبر: ۴۹۲۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰

کم‌تحرکی عامل تجمع مواد زائد در بدن

یک متخصص طب ایرانی گفت: کم‌تحرکی و بی‌تحرکی در زندگی صنعتی باعث تجمع مواد زائد در بدن می‌شود.
کد خبر: ۴۸۶۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

نقش رسانه‌های جمعی در مدیریت ورزش سالمندان

«نقشه جامع مدیریت ورزش سالمندان» عنوان طرحی است که مهتاب خان‌محمدی در قالب رساله دکتری با راهنمایی مرتضی دوستی پاشاکلائی و تحت حمایت بنیاد ملی علم ایران به انجام رسانده است.
کد خبر: ۴۸۵۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

به دنبال راهکار هاهی قانونی برای حق پخش فوتبال/موضوعی مهم که حل نشده باقی مانده

معاون حقوقی و امور مجلس صداوسیما گفت: وجه اشتراک من و رئیس فدراسیون فوتبال این است که مسئله حق پخش تلویزیونی باید به صورت بنیادین حل شود.
کد خبر: ۴۸۰۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳

اشاره علی خلیلی به میزان اهمیت ورزش ‌های همگانی در اجتماع

سرپرست فدراسیون همگانی با بیان اینکه ظرفیت‌های قانونی برای توسعه ورزش همگانی مطلوب است تصریح کرد: امروز تنها نیاز به عزم جدی و بسیج همگانی برای اجرای این قوانین وجود دارد.
کد خبر: ۴۷۶۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

آرتریت روماتوئید در کمین کدام دسته از افراد است؟

لفظ «آرتریت» به هر نوع ناراحتی که مفاصل را درگیر کند، اطلاق می‌شود از جمله تحلیل رفتن مفاصل (استئوآرتریت یا همان آرتروز که بین مردم شایع است)، انواع عفونت‌های مفصلی و بیماری‌های روماتیسمی.
کد خبر: ۴۷۲۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

تغییرات در سبک زندگی بهترین روش درمانی بیماری کبد چرب غیر الکلی

بیماری کبد چرب غیر الکلی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های کبدی در جهان است که از هر ده نفر، سه نفر به آن مبتلا هستند. در این بیماری، بیماران بدون مصرف الکل تجمع زیاد چربی را در کبد تجربه می‌کنند که چاق شدن نیز خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۶۸۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

نشست هم‌اندیشی وزیر خارجه با وزیر ورزش و جوانان و روسای فدراسیون‌های ورزشی

جلسه هم‌اندیشی روسای فدراسیون‌های ورزشی کشور به میزبانی مشترک وزیران ورزش و امور خارجه برگزار شد.
کد خبر: ۴۶۵۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱

چاق‌ترین کودک دنیا که به نمادی از امید تبدیل شد!

آریا پرمانا، یک نوجوان اندونزیایی که زمانی ۱۹۱ کیلوگرم وزن داشت، به قدری عظیم الجثه بود که مجبور بود در بیرون از خانه، در استخری که به طور ویژه برای او ساخته شده بود حمام کند. او گرچه زمانی چاق‌ترین کودک دنیا لقب گرفته بود، اما ثابت کرد سختکوشی و تعیین هدف همیشه نتیجه می‌دهد.
کد خبر: ۴۳۱۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

بازی‌های بین‌المللی نوروزگاه؛ قهرمانی نماینده ایران در پرش سه گام

قهرمانان پنج ماده مسابقات دوومیدانی در بازی‌های بین المللی نوروزگاه مشخص شدند و در پرش سه گام مریم کاظمی به قهرمانی رسید.
کد خبر: ۴۱۵۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

در مجمع سالانه فدراسیون همگانی مطرح شد

ارزان کردن و دسترسی به اماکن ورزشی در اولویت فدراسیون همگانی

سرپرست فدراسیون همگانی گفت: ارزان کردن ورزش و در دسترس بودن اماکن ورزشی برای مردم دو اولویت اصلی فدراسیون برای سال آینده است.
کد خبر: ۴۱۵۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰

نوری: ورزش دانش‌آموزی مهمترین بستر تحقق تربیت زیستی بدنی سند تحول بنیادین است

وزیر آموزش و پرورش با بیان این که ورزش ارزش آفرین یکی از راهبرد‌های اصلی دولت سیزدهم در حوزه فرهنگی است، گفت: ورزش دانش آموزی مهمترین بستر تحقق ساحت تربیت زیستی بدنی سند تحول بنیادین است.
کد خبر: ۴۰۴۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵

راهکار‌های مقابله با نقشه‌های منافقان و سلطنت طلبان در جام جهانی

نایب رئیس کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی با اشاره به نقشه‌های منافقان و سلطنت‌طلبان برای ایجاد دوقطبی در زمان بازی‌های تیم ملی فوتبال در جام جهانی قطر گفت: برای مقابله با این اقدام تمهیداتی همچون حضور لیدر‌های ورزشی و افراد با تجربه در جام جهانی اندیشیده شده است.
کد خبر: ۳۶۳۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

دلایل متفاوت ورزش کردن افراد دیابتی

حدود ۲۳.۳ درصد از مردم آسیای جنوبی در یک نظرسنجی همگانی از بزرگسالان آمریکا بین سال‌های ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۶ به دیابت مبتلا بودند.
کد خبر: ۳۵۸۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی «وحدت» در «سعیدآباد» پردیس

همایش پیاده روی خانوادگی «وحدت» در شهر «سعیدآباد» از توابع پردیس برگزار شد.
کد خبر: ۳۵۳۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹