برای چنین موارد برخی غذاها با ترکیب تخم مرغ می‌تواند کمک حالتان باشد.
کد خبر: ۶۹۴۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
از ترکیب تخم‌مرغ، سس خردل و طعم‌دهنده‌هایی مثل پیاز بنفش، پیازچه و خیارشور می‌توانید یک ساندویچ سالم و خوشمزه خانگی درست کنید.
کد خبر: ۶۹۴۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
پیتزا غذای مورد بسیاری از خانواده هاست. اما می‌دانید برای تهیه این غذا حتما نیاز به سوسیس، کالباس و مواد خیلی خاص نیست و با چند ماده عذایی ساده مثل تخم مرغ می‌توان پیتزا تهیه کرد.
کد خبر: ۶۹۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
امروزه می‌دانیم که تخم مرغ به‌طور کلی در گروه بهترین مواد غذایی قرار می‌گیرد و مصرف منظم آن می‌تواند کیفیت رژیم غذایی ما را ارتقا دهد، البته به این شرط که از روش‌های سالم مثل آبپز کردن برای آماده سازی تخم مرغ استفاده کنیم.
کد خبر: ۶۹۳۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
شیرینی کشمشی
کد خبر: ۶۹۲۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰
ساندویچ تخم مرغ آبپز از خوراکی‌های خوشمزه و مقوی است که برای صبحانه کودکان و دانش‌آموزان بسیار مناسب و مفید است.
کد خبر: ۶۹۱۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
زبرا کیک ظاهر زیبایی دارد ولی بعضی از افراد فکر میکنند خیلی مشکل است در صورتیکه اینطور نیست با این اموزش به آسانی زبرا کیک درست می‌کنیم این کیک برای دوازده نفر است
کد خبر: ۶۹۱۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
انجمن قلب آمریکا (AHA) ادعا کرد یک تخم مرغ بزرگ حاوی ۱۸۶ میلی‌گرم کلسترول غذایی است.
کد خبر: ۶۹۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
دو عدد تخم مرغ در روز به دلیل داشتن میزان پروتئین بالا، ویتامین‌های ضروری و مواد معدنی می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۰۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
تخم مرغ به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، برای بسیاری از افراد، از جمله کسانی که بالای ۵۰ سال دارند، می‌تواند مفید باشد.
کد خبر: ۶۹۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
تخم مرغ اغلب به‌عنوان غذایی فوق‌العاده معرفی می‌شود و به نقل از برخی سایت‌های سلامت، تخم مرغ ، سالم‌ترین غذایی است که روی زمین پیدا می‌کنید.
کد خبر: ۶۹۰۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
شیرینی نسکافه‌ای یکی از شیرینی‌های ترد و خوشمزه ایرانی است که استفاده از پودر نسکافه در مواد اولیه آن، عطر و طعم بی نظیری به آن داده است. شیرینی نسکافه‌ای مخصوص افرادی است که طعم نسکافه را گزینه مناسبی برای میان وعده‌های خود انتخاب نموده و همراه با یک نوشیدنی گرم لحظات خوشی را برای خود و اطرافیانشان می‌سازند.
کد خبر: ۶۸۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۳
سالاد الویه رژیمی نوعی روش درست کردن الویه است که طی آن سالاد الویه با سسی رژیمی و بدون تخم مرغ و مایونز تهیه می‌شود و طعم بی‌نظیری دارد.
کد خبر: ۶۸۸۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
املت ایتالیایی یکی از املت‌های ساده، اما خوشمزه است که در این مطلب روش درست کردن آن را قرار داده‌ایم.
کد خبر: ۶۸۷۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
سعی کنید صبح‌ها تخم مرغ مصرف کنید.
کد خبر: ۶۸۶۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
سس مایونز یکی از پرطرفدارترین انواع سس‌ها است که در کنار خیلی از سالاد‌ها و یا غذا‌های فست فودی و ساندویچی استفاده می‌شود. جالب است بدانید که این سس بسیار خوشمزه با مواد اولیه کم و بسیار قابل دسترسی تهیه می‌شود و به راحتی می‌توان با این مواد سس مایونزی را در منزل تهیه کرد که فاقد ضرر‌های مواد نگهدارنده نیز باشد.
کد خبر: ۶۸۶۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
رژیم تخم مرغ آپز یک رژیم غذایی محبوب است که باعث کاهش وزن سریع می‌شود.
کد خبر: ۶۸۴۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
برخی از غذاها، نوشیدنی‌ها و ظروف در مایکروویو می‌توانند سموم را آزاد کنند، سوزانده و ذوب شوند.
کد خبر: ۶۸۴۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
از آنجایی که پیری اجتناب ناپذیر است، یافتن تغییراتی در شیوه زندگی که می‌تواند خطر زوال شناختی را کاهش دهد، بسیار مهم است.
کد خبر: ۶۸۲۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹
ترکیب تخم مرغ و پنیر ممکن است برای برخی افراد مناسب باشد، اما برای دیگران مشکلاتی را ایجاد کند.
کد خبر: ۶۸۰۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶