شیر - صفحه 23

برچسب ها - شیر

یک لیوان شیر و ۱۳ ماده مغذی ضروری برای رشد

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده‌های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد و گفت: شیر یک میان‌وعده بسیار مغذی برای افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش‌آموزان است.
کد خبر: ۵۷۱۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳

برای سلامت استخوان هایتان بنوشید!

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد.
کد خبر: ۵۷۱۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

بستنی مانند شیر مفید است؟

بستنی از شیر ، شکر و چربی تشکیل شده است. شیر حاوی کلسیم است، اما شکر و چربی فایده‌ای برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ندارد، بلکه مصرف زیاد آن‌ها می‌تواند باعث چاقی، دیابت، کاهش مقاومت بدن و افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی شود. بستنی حاوی مقدار زیادی شکر، چربی و کالری بالاست و اگر در رژیم غذایی بیش از حد در نظر گرفته شود، می‌تواند ایجاد چاقی کند.
کد خبر: ۵۷۰۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

شیر تازه چه ویژگی‌های منحصر به فردی دارد؟

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده‌های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد و گفت: شیر یک میان‌وعده بسیار مغذی برای افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش‌آموزان است.
کد خبر: ۵۷۰۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش آموزان با مصرف روزانه شیر !

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده‌های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد و گفت: شیر یک میان وعده بسیار مغذی برای افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش آموزان است.
کد خبر: ۵۷۰۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

اگر مشکل فشار خون دارید از مصرف لبنیات غافل نشوید

فشار خون را اگر می‌خواهید از خود دور کنید نباید از مصرف لبنیات غافل شوید.
کد خبر: ۵۷۰۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ۳-۴ ﻭﺍﺣﺪ ﺷﻴﺮ ﻛﻞ ﻧﻴﺎﺯ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺑﺎﻟﻐﻴﻦ ﺑﻪ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ میشود!

کارشناس ارشد گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه گفت: ﺷﻴﺮ ﻭ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩﻫﺎی ﻟﺒنی ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﻣﻨﺒﻊ ﺗـﺎﻣﻴﻦ ﻛﻠﺴـﻴﻢ که ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ برای ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﺍﺳﺘﺨﻮان‌ها لازم است.
کد خبر: ۵۶۹۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

آِیا ﺷﻴــﺮ ﻳک وعده ﻏﺬﺍی ﻛﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ؟

ﺷﻴــﺮ ﻳک ﻏﺬﺍی ﻛﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺩﺍﺭﺍ ﺑﻮﺩﻥ پروتئین با کیفیت بالا، ﺍﻧﻮﺍﻉ مواد معدنی ﻭ تعدادی ﺍﺯ ﻭﻳﺘـﺎﻣﻴﻦ ﻫـﺎ، ﻧﻘـﺶ ﻣﻬﻤی ﺩﺭ ﺭﺷــﺪ ﻭ ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ. ﺷﻴﺮ ﻭ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﻫﺎی ﻟﺒﻨی ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﻣﻨﺒﻊ ﺗـأﻣﻴﻦ ﻛﻠﺴـﻴﻢ محسوب می‌شود ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ برای ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﺍﺳﺘﺨﻮان­ ها، ﺩﻧﺪﺍﻥ­ﻫﺎ ﻭ پوﺳﺖ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣی ﺷﻮﺩ.
کد خبر: ۵۶۹۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

آمار وحشتناک سرانه مصرف شیر و لبنیات در ایران

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی گفت: سرانه مصرف شیر و لبنیات در ایران حدود یک سوم میانگین جهانی است.
کد خبر: ۵۶۸۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

افراد در هر سن و موقعیتی باید روزانه چند لیوان شیر مصرف کنند؟

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی گفت: سرانه مصرف شیر و لبنیات در ایران حدود یک سوم میانگین جهانی است.
کد خبر: ۵۶۸۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

کاهش مصرف شیر در نسل جدید تاثیر بسزایی دارد

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف لبنیات کافی گفت: کاهش مصرف شیر در جامعه می‌تواند منجر به کوتاهی قد در نسل جدید ایرانی‌ها شود.
کد خبر: ۵۶۸۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

خطرات نگران‌کننده مصرف شیر خام

این روز‌ها در برخی کشورها، بازار شیر خام یعنی شیر ی که مستقیم پس از دوشیدن از گاو، گوسفند یا بز مصرف شود و پاستوریزه نشود، داغ شده است، اما برخی کارشناسان بهداشت و درمان هشدار می‌دهند این کار خطرناک است.
کد خبر: ۵۶۸۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

با این دستور به راحتی و باکمترین هزینه در خانه پنیر درست کنید

پنیر خانگی خوشمزه با سرکه: اگر به دنبال یک پنیر تازه و خوشمزه هستید. حتما خودتان در منزل آن را تهیه کنید و از طعم بی نظیر آن لذت ببرید. پنیر خانگی سرشار از ویتامین سی و بی است. یک غذای پروتئینی و منبع خوبی برای کلسیم و فسفر است.
کد خبر: ۵۶۷۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶

دستور تهیه سس متفاوت و بی نظیر نارگیل برای غذا‌های گوشتی

سس سفید نارگیل
کد خبر: ۵۶۶۸۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

برای دورهمی‌های دوستانه این دسر ساده و ارزان را با وانیل و شیر آماده کنید

وانیل می‌تواند گران باشد، اما طعم فوق العاده آن ارزش سرمایه گذاری دارد. در صورت لزوم، پودر وانیل و یا یک قاشق چای خوری عصاره وانیل واقعی را جایگزین کنید. عصاره را با کره مخلوط کنید.
کد خبر: ۵۶۵۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

رئیس انجمن صنفی گاوداران ایران مطرح کرد

ایران نوزدهمین تولیدکننده شیر خام دنیا

طبق برنامه وزارت جهاد کشاورزی باید امسال ۱۱ میلیون و ۷۰۰ هزارتن شیر خام در کشور تولید شود تولیدکنندگان نیز مسیر تولید را طی می‌کنند بنابراین تولید روند طبیعی خود را طی خواهد کرد
کد خبر: ۵۶۵۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

دستور تهیه این شیر موز مقوی و منحصربفرد را از دست ندهید

چگونه شیر موز خوب و خوشمزه‌ای درست کنم؟ این سوال ممکن است بعد از خوردن یک شیر موز خوشمزه در یک کافه برای شما پیش بیاید! نگران نباشید شما در منزل هم می‌توانید خوشمزه‌ترین شیر موز را درست کنید.
کد خبر: ۵۶۴۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

رسپی تهیه میلک شیک گلابی با طعمی دلچسب و بی نظیر

میلک شیک گلابی
کد خبر: ۵۶۲۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

ترکیب بهشتی مرغ و بیسکویت را حتما یکبار امتحان کن پشیمون نمی شی

غذا‌های مرکب بسیاری در سراسر دنیا تهیه می‌شود که طرفداران خاص خود را نیز دارد این غذا که در آن از ترکیب مرغ و بیسکویت درست شده است طعمی بسیار خوشایند دارد.
کد خبر: ۵۶۱۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

آموزش کامل تهیه مافین با برنج و قارچ

مافین قارچ
کد خبر: ۵۶۱۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴