برچسب ها - شیر

افزایش شیر مادر با مصرف این چند خوراکی

خوراکی‌هایی که شیر مادر را افزایش می‌دهند
کد خبر: ۵۷۵۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰

با این رسپی تو خونت حرفه‌ای ماست درست کن

ماست‌های خانگی گاهی ترش می‌شوند و گاهی شیر ین، که ممکن است مورد پسند نباشند. اگر طرز تهیه کامل آن را بدانید مطمئنا ماستی باب سلیقه خود درست خواهید کرد.
کد خبر: ۵۷۵۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰

آخرین وضعیت بازار شیر خشک نوزاد/ قیمت‌ها تغییر کرده است؟

رئیس انجمن تولیدکنندگان شیر خشک نوزاد گفت: سازمان غذا و دارو قیمت شیر خشک نوزاد را از آبان‌ماه تغییر داده است.
کد خبر: ۵۷۴۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹

یک لیوان شیر با ۱۳ ماده مغذی ضروری

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یک لیوان شیر ۱۳ ماده مغذی ضروری را برای رشد و یادگیری کودکان به ارمغان می‌آورد، گفت: شیر یک میان وعده بسیار مغذی برای افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش‌آموزان است.
کد خبر: ۵۷۳۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

پادزهر سموم بدن انسان را بشناسید!

مدیر گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: تا زمانی که می‌توان یک فرد بیمار را با غذا درمان کرد نباید دارو مصرف شود و بلکه باید به روزی برسیم که بیماران را با غذا درمان کنیم.
کد خبر: ۵۷۳۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

دو تا سه واحد روزانه شیر و لبنیات برای تامین کلسیم کافی!

رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت مصرف کافی شیر و لبنیات (۲ دو تا سه واحد روزانه) را برای تامین کلسیم بدن ضروری عنوان کرد.
کد خبر: ۵۷۲۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

برای از بین بردن میکروب‌های شیر باید آن را جوشاند؟

همگام با چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم که با محوریت دو موضوع مصرف صحیح نمک و لبنیات برگزار می‌شود، در این مطلب دو باور نادرست که در رابطه با مصرف شیر و لبنیات در جامعه رواج دارد را با هم مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۵۷۲۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

نوشیدن شیر باعث چاقی میشود؟

شیر همواره از اعصار قدیم یک غذای پایه‌ای بشر بوده و امروزه نیز همچنان منبعی عالی برای تغذیه است. بسیاری باورها، گفته‌ها و سخنان رایج نادرست مرتبط با شیر وجود دارد که بر نظرات متخصصان تغذیه در مورد فواید سلامتی آن تأثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۵۷۲۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

شیر فله‌ی کلسیم بیشتری دارد یا شیر پاستوریزه؟

همگام با چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم که با محوریت دو موضوع مصرف صحیح نمک و لبنیات برگزار می‌شود، در این مطلب سه باور نادرست که در رابطه با مصرف شیر و لبنیات در جامعه رواج دارد را با هم مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۵۷۲۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

شیر ‌ها قدم به مدرسه گذاشتند

گزارشی از جزئیات طرح توزیع شیر رایگان در مدارس
کد خبر: ۵۷۲۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

آیا مصرف زیاد بستنی برای سلامتی مضر است؟

بستنی از شیر ، شکر و چربی تشکیل شده است. شیر حاوی کلسیم است، اما شکر و چربی فایده‌ای برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ندارد، بلکه مصرف زیاد آن‌ها می‌تواند باعث چاقی، دیابت، کاهش مقاومت بدن و افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی شود.
کد خبر: ۵۷۱۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳

یک لیوان شیر و ۱۳ ماده مغذی ضروری برای رشد

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده‌های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد و گفت: شیر یک میان‌وعده بسیار مغذی برای افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش‌آموزان است.
کد خبر: ۵۷۱۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳

برای سلامت استخوان هایتان بنوشید!

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد.
کد خبر: ۵۷۱۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

بستنی مانند شیر مفید است؟

بستنی از شیر ، شکر و چربی تشکیل شده است. شیر حاوی کلسیم است، اما شکر و چربی فایده‌ای برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها ندارد، بلکه مصرف زیاد آن‌ها می‌تواند باعث چاقی، دیابت، کاهش مقاومت بدن و افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی شود. بستنی حاوی مقدار زیادی شکر، چربی و کالری بالاست و اگر در رژیم غذایی بیش از حد در نظر گرفته شود، می‌تواند ایجاد چاقی کند.
کد خبر: ۵۷۰۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

شیر تازه چه ویژگی‌های منحصر به فردی دارد؟

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده‌های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد و گفت: شیر یک میان‌وعده بسیار مغذی برای افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش‌آموزان است.
کد خبر: ۵۷۰۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش آموزان با مصرف روزانه شیر !

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده‌های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد و گفت: شیر یک میان وعده بسیار مغذی برای افزایش یادگیری و رشد بهتر دانش آموزان است.
کد خبر: ۵۷۰۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱

اگر مشکل فشار خون دارید از مصرف لبنیات غافل نشوید

فشار خون را اگر می‌خواهید از خود دور کنید نباید از مصرف لبنیات غافل شوید.
کد خبر: ۵۷۰۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ۳-۴ ﻭﺍﺣﺪ ﺷﻴﺮ ﻛﻞ ﻧﻴﺎﺯ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺑﺎﻟﻐﻴﻦ ﺑﻪ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ میشود!

کارشناس ارشد گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه گفت: ﺷﻴﺮ ﻭ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩﻫﺎی ﻟﺒنی ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﻣﻨﺒﻊ ﺗـﺎﻣﻴﻦ ﻛﻠﺴـﻴﻢ که ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ برای ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﺍﺳﺘﺨﻮان‌ها لازم است.
کد خبر: ۵۶۹۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

آِیا ﺷﻴــﺮ ﻳک وعده ﻏﺬﺍی ﻛﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ؟

ﺷﻴــﺮ ﻳک ﻏﺬﺍی ﻛﺎﻣﻞ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺩﻟﻴﻞ ﺩﺍﺭﺍ ﺑﻮﺩﻥ پروتئین با کیفیت بالا، ﺍﻧﻮﺍﻉ مواد معدنی ﻭ تعدادی ﺍﺯ ﻭﻳﺘـﺎﻣﻴﻦ ﻫـﺎ، ﻧﻘـﺶ ﻣﻬﻤی ﺩﺭ ﺭﺷــﺪ ﻭ ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺩﺍﺭﺩ. ﺷﻴﺮ ﻭ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﻫﺎی ﻟﺒﻨی ﻣﻬﻢ ﺗﺮﻳﻦ ﻣﻨﺒﻊ ﺗـأﻣﻴﻦ ﻛﻠﺴـﻴﻢ محسوب می‌شود ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ برای ﺣﻔﻆ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﺍﺳﺘﺨﻮان­ ها، ﺩﻧﺪﺍﻥ­ﻫﺎ ﻭ پوﺳﺖ ﺗﻮﺻﻴﻪ ﻣی ﺷﻮﺩ.
کد خبر: ۵۶۹۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

آمار وحشتناک سرانه مصرف شیر و لبنیات در ایران

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی گفت: سرانه مصرف شیر و لبنیات در ایران حدود یک سوم میانگین جهانی است.
کد خبر: ۵۶۸۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸