در حالی که زیاده‌روی گاه به گاه در مصرف شکر قابل قبول است، مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به مشکلات مختلف سلامتی شود.
کد خبر: ۷۳۶۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
زعفران به کاهش استرس و بهبود شرایط روانی کمک میکند که باعث تقویت قوای جنسی می‌شود. به همین دلیل مصرف آن به مردانی که دچار کاهش میل جنسی هستند؛ توصیه شده است.
کد خبر: ۷۳۵۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
تأثیر آلودگی هوا بر سلامتی بسیار جدی است به همین خاطر باید توصیه‌هایی را برای در امان ماندن از آلودگی رعایت کنیم.
کد خبر: ۷۳۴۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
شاتره برای مشکلات گوارشی و از بین بردن میکروب‌های معده و روده خاصیت زیادی دارد. در ادامه خواص و نحوه مصرف شاتره برای دستگاه گوارش را می‌خوانید.
کد خبر: ۷۳۴۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
برگ استویا در واقع نوعی شیرین کننده است که این روز‌ها جایگزین شکر شده و کالری کمی دارد. در ادامه با استویا و خواص آن بیشتر آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۳۳۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
فوق تخصص نوزادان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: بهترین راه پیشگیری از تولد نوزاد نارس، انجام به موقع مراقبت‌های مادر باردار است.
کد خبر: ۷۳۳۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به آلودگی هوای تهران، به ارائه توصیه‌هایی برای افراد در معرض خطر پرداخت.
کد خبر: ۷۳۲۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
مطالعات مختلف نشان می‌دهد که گروه خونی علاوه بر نشان دادن سازگاری در انتقال خون می‌تواند نشان دهد که شما برای ابتلا به برخی بیماری‌ها مستعد‌تر هستید. درک این مساله می‌تواند به ما در انتخاب‌های پیشگیرانه کمک کند.
کد خبر: ۷۳۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۶
یکی از رایج‌ترین نگرانی‌های سلامتی که این روز‌ها میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد، مشکل کمردرد است. گاهی اوقات، برداشتن یک جسم باعث درد ناگهانی در ناحیه کمر می‌شود.
کد خبر: ۷۳۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۶
همه ما دست‌کم یکبار بعد از انجام ورزش، سردرد‌های نبض‌دار و درد در قسمت پیشانی و شقیقه را تجربه کرده‌ایم؛ این درد‌ها دلایل متعددی دارند.
کد خبر: ۷۳۰۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
کارشناسان نشان داده‌اند که استرس مزمن می‌تواند اثرات مخربی بر سلامت جسمی ما داشته باشد و می‌تواند به اندازه بیماری‌های جسمی کشنده باشد.
کد خبر: ۷۳۰۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
نوشیدن یک لیوان شکلات داغ پیش از خواب می‌تواند کیفیت خواب را بهبود ببخشد. این توصیه تنها یک باور قدیمی نیست، بلکه تحقیقات علمی نیز آن را تأیید می‌کنند. دانشمندان چینی تأثیرات شیر گرم را بر خواب بررسی کرده‌اند و یافته‌های جالبی ارائه داده‌اند.
کد خبر: ۷۲۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
پوکی استخوان یکی از بیماری‌های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۷۲۹۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
برای داشتن بدنی سالم و مقاوم، تغذیه مناسب و متعادل از اهمیت بسیاری برخوردار است. در این مطلب به این موضوع خواهیم پرداخت که چه غذایی برای سلامتی خوب است.
کد خبر: ۷۲۸۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
مسئول حوزه طب سنتی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: افزایش مراجعان درد‌های مفصلی بـه درمـانـگـاههـا در زمستان و پاییز، افزایش آلرژی‌ها در بهار و پاییز، سرماخوردگی و آنفلوانزا در زمستان و بیماری‌های گوارشی در تابستان نمون‌های از تأثیر آب و هوا بر سلامت است.
کد خبر: ۷۲۷۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
ضربان قلب در حالت استراحت یکی از شاخص‌های مهم سلامتی است که می‌تواند نشان دهد آیا در معرض خطر حمله قلبی، سکته یا بیماری‌های ریوی قرار دارید یا خیر.
کد خبر: ۷۲۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
میخک اغلب به عنوان ادویه‌ای شیرین و معطر شناخته می‌شود، اما باید بدانید این گیاه در طب سنتی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۷۲۴۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
کاهش مصرف قند مزایای شگفت‌انگیزی دارد، از بهتر شدن پوست گرفته تا کاهش خطر ابتلا به دیابت.
کد خبر: ۷۲۴۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۳
سیر دارای خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی است و برای داشتن پوست سالم، رفع جوش و همچنین جلوگیری از ریزش مو مفید می‌باشد. خواص و نحوه مصرف سیر برای پوست و مو را در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۷۲۳۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
اعتقاد بر این است که گون موجب افزایش طول عمر می‌شود و برای درمان طیف گسترده‌ای از شرایط مانند خستگی، آلرژی و سرماخوردگی استفاده می‌شود.
کد خبر: ۷۲۱۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷