سلامتی - صفحه 25

برچسب ها - سلامتی

«میکروپلاستیک‌ها» خطر جدیی و خفته برای سلامت انسان‌ها

نتایج تحقیقات منتشرشده نشان داد که میکروپلاستیک‌ها با مشکلات سلامتی ازجمله سرطان و ناباروری مرتبط هستند.
کد خبر: ۷۵۰۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹

با علائم وروش انتقال ویروس تنفسی HMPV بیشتر آشنا شوید

روزنامه نیویورک تایمز در گزارشی به بررسی ویروس تنفسی HMPV پرداخته است که موارد ابتلا به آن در چین افزایش یافته است. برخلاف کووید-۱۹، HMPV یک ویروس شناخته‌شده است و کارشناسان بر این باورند که خطر ایجاد یک پاندمی مشابه برای آن کم است.
کد خبر: ۷۵۰۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸

انجام این کار‌ها در روز شما را به فرد شادتری تبدیل می‌کند

اگر جزو افراد شاد نیستید و دوست دارید زندگی شادتری داشته باشید، با عادت‌های روزانه افراد شاد آشنا شوید و در زندگی تان استفاده کنید.
کد خبر: ۷۴۹۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷

نکات استفاده و نگهداری از شلغم برای حفظ خواص آن

شلغم کلی فواید داره که برای حفظ خواص شلغم باید به روش‌های درست طبخ بشه که در ادامه بهتون آموزش دادیم.
کد خبر: ۷۴۸۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷

التهابات را با این روغن‌های غذایی در دسترس درمان کنید

التهاب یک پاسخ طبیعی از سیستم ایمنی به آسیب یا عفونت است؛ با این حال، التهاب مزمن عامل مهمی در بسیاری از بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، سرطان و اختلالات نورودژنراتیو است. رژیم غذایی نقش حیاتی در تنظیم التهاب دارد و نوع روغن‌های غذایی مصرفی می‌تواند به طور قابل توجهی بر فرآیند‌های التهابی در بدن تأثیر بگذارد. در ادامه به بررسی مکانیسم‌هایی می‌پردازیم که از طریق آنها روغن‌های غذایی بر التهاب تأثیر می‌گذارد و اثرات سلامتی آنها را مورد بحث قرار می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۸۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶

اختلالات مغناطیسی قوی: آنها چیست و چرا برای انسان خطرناک هستند

اخترفیزیکدانان قول می‌دهند که در اوایل ژانویه، اختلالات مغناطیسی قوی در زمین پیش بینی می‌شود که به دلیل آن فعالیت ژئومغناطیسی به سطح خطر "زرد" خواهد رسید.
کد خبر: ۷۴۸۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵

تاثیر صبحانه بر وزن و سلامتی

تیمی از دانشمندان اسپانیایی نشان داده‌اند که خوردن یک صبحانه متعادل برای کاهش وزن گیری و بهبود سلامت کلی، به ویژه پس از فصل جشن، چقدر مهم است.
کد خبر: ۷۴۸۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵

آیا می‌دانید کمبود منیزیم باعث بروز چه بیماری‌هایی می‌شود؟

منیزیم، ماده معدنی مهمی است که برای عملکرد‌های مهم بدن، از جمله سیستم عصبی، ماهیچه‌ها و رشد استخوان‌ها مهم است و کمبود آن سلامت قلب و عروق را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۷۴۸۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵

راز کم خوابی بعضی از افراد فاش شد!

برخی افراد به‌طور طبیعی فقط با چهار تا شش ساعت خواب سالم می‌مانند. پژوهش درباره ژن‌های خواب کوتاه طبیعی، دیدگاه ما را نسبت به خواب تغییر می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۷۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵

با عناب به جنگ بیماری‌ها بروید/از مبارزه با سرطان تا بهبود گوارش

عناب حاوی ترکیبات خاصی است که فواید مختلفی برای سلامتی دارند؛ اما مصرف آن همراه برخی از دارو‌ها توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۷۴۷۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴

ظاهر و طبع گیاه جادویی بومادران / از جمله خواص این گیاه درمان اختلالات کلیوی و گوارشی

بومادران برای درمان درد‌های معده، تنظیم قاعدگی و پیشگیری از عفونت مفید است. استفاده از بومادران می‌تواند به تعدیل فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۷۴۷۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵

ترکیبات شیمیایی و ۱۲ خاصیت یونجه که از آن بی خبرید

یونجه یکی از گیاهان دارویی بسیار مهم در درمان بسیاری از بیماری‌ها است و دارای ویتامین‌های A و K، پتاسیم، کلسیم، فیبر، آهن، منیزیم و ... است.
کد خبر: ۷۴۷۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴

چند عامل مهم که باعث افتادن ناخن‌ها می‌شوند را بشناسید

افتادن ناخن یا اونیکولیز زمانی رخ می‌دهد که ناخن از بستر زیرین خود جدا می‌شود. این مشکل ممکن است از عوامل مختلفی ناشی شود، اما زمانی نگران کننده است که علت بروز آن مشخص نباشد.
کد خبر: ۷۴۷۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴

چرا زردآب بالا می‌آوریم؟

به طور کلی استفراغ به حالتی گفته می‌شود که فرد محتویات معده خود که می‌تواند شامل مواردی همچون غذایی که خورده است و یا مواد داخل دستگاه گوارشی او مانند صفرا و یا زرداب بوده باشد را به صورت پر فشار تخلیه و خارج می‌کند و این تخلیه را هم از طریق بینی و دهان خود انجام می‌دهد و قبل از شروع استفراغ هم معمولا حالتی به نام حالت تهوع را فرد بیمار تجربه می‌کند.
کد خبر: ۷۴۶۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲

کمبود این ویتامین‌ها باعث تشدید ترک پا و مشکلات پوستی می‌شود 

احتمالاً شنیده‌اید که پوست بازتاب سلامت درونی شماست؛ و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود. در برخی موارد حتی ممکن است باعث پوسته پوسته شدن یا ترک خوردن پوست پاشنه پا شود.
کد خبر: ۷۴۶۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱

از خواص مریم گلی برای پوست و مو غافل نشوید

گیاه مریم گلی با خاصیت درمانی خود می‌تواند پوست مثل آینه و مو‌های درخشان و سالمی تحویل شما بدهد. تاثیرات این گیاه را در ادامه بخوانید
کد خبر: ۷۴۵۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰

اصول پله نوردی و فواید آن برای سلامتی انسان چیست؟

تحقیقات ثابت کرده پله نوردی چربی مازاد بدن را می‌سوزاند، پا‌ها را ماهیچه‌ای می‌کند.
کد خبر: ۷۴۵۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹

چند تکنیک ساده و علمی برای بهبود سلامت ذهنی انسان‌ها

روش‌های علمی متعددی برای تقویت سلامت ذهنی وجود دارد، از جمله کاهش مواجهه با نور آبی در شب یا انجام فعالیت‌های مبتنی بر آگاهی.
کد خبر: ۷۴۵۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹

احتمال کاهش کاهش سرعت رشدمو با روزه گرفتن

روزه‌داری متناوب در سال‌های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۷۴۵۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹

نشانه‌ها و خطرات مصرف بیش از حد الکل

تصویر کلاسیک کسی که دچار اختلال مصرف الکل است، فردی است که همیشه بیش از حد می‌نوشد و زندگی‌اش به خاطر آن در حال فروپاشی است. اما همیشه اینطور از بیرون به نظر نمی‌رسد.
کد خبر: ۷۴۵۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹