فشار خون بالا، یکی از عارضه‌های قلب ی و عروقی است که عوامل ژنتیکی، نقش پررنگی در ابتلا به آن دارد و اگر کنترل نشود، می‌تواند منجر به حمله قلب ی، سکته مغزی، بیماری‌های کلیه و حتی مرگ فرد شود.
کد خبر: ۶۱۶۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می‌کنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، اما می‌تواند نقش مهمی در مدیریت علائم افسردگی داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۶۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
تحقیقات نشان میدهد که نخود فرنگی می‌تواند به محافظت از بدن ما در برابر برخی از بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلب ی و سرطان کمک کند.
کد خبر: ۶۱۶۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
این خوراکی‌ها می‌توانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل جنسی کمک کنند.
کد خبر: ۶۱۶۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
میوه عناب که به خرمای قرمز یا چینی معروف است، کالری بسیار کمی دارد و سرشار از فیبر و مواد مغذی است.
کد خبر: ۶۱۶۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلب ی و سایر بیماری‌های قلب ی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.
کد خبر: ۶۱۶۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
افراد بالای ۵۰ سال این خوراکی‌ها را بخورند!
کد خبر: ۶۱۶۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
به بیماران مبتلا به فشار خون خوردن این میوه بهاری توصیه می‌شود.
کد خبر: ۶۱۶۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
درباره تشکیلاتی که قرار است با تربیت نوجوانان و جوانان، آینده بهتری برای ایران بسازد
کد خبر: ۶۱۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
درست مانند برخی از میوه‌هایی که هرگز نباید آن‌ها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن‌ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آن‌ها را از دست خواهید داد.
کد خبر: ۶۱۶۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
سس ریحان
کد خبر: ۶۱۶۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
مرد برزیلی وعده خلق تابستانی خوشایند را به والیبال ایران داد
کد خبر: ۶۱۶۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
بیشتر مردم امیدوارند که عزیزانشان از آن‌ها به نیکی یاد کنند و طبیعی است که گهگاه نگران فراموش شدنشان باشند. اما برای برخی، ترس از فراموش شدن یا نادیده گرفته شدن را می‌توان به عنوان یک فوبیا در نظر گرفت.
کد خبر: ۶۱۶۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
حمله به رفح علاوه بر ایجاد فضای تبلیغاتی جدید برای کاهش اثرات خبر حمله ایران در رسانه‌های صهیونیستی، می‌تواند به نتانیاهو برای خلاص شدن از شر مسئله اسرا نیز کمک کند. افزون بر این که زمزمه‌های صدور حکم بازداشت او جدی‌تر شده است
کد خبر: ۶۱۶۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
فلفل دلمه‌ای منبع عالی ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها است. خوردن آن‌ها ممکن است چندین فواید سلامتی از جمله کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری، بهبود سلامت ایمنی و بهبود سلامت چشم را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۶۱۶۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
وزیر ارشاد مطرح کرد
محمدمهدی اسماعیلی گفت: ارتقا بهره‌وری و افزایش درآمد مشروع حضور در اقتصاد دریا و شرکت‌های دانش‌بنیان ممدوح است و حتی ضرورت دارد.
کد خبر: ۶۱۶۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
مصرف حاد و مزمن سدیم در بسیاری از افراد می‌تواند اثرات منفی بر سلامتی داشته باشد، از جمله: فشار خون بالا، افزایش خطر سکته مغزی و بیماری قلب ی عروقی.
کد خبر: ۶۱۶۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
چهار ماده غذایی اصلی در آشپزخانه شامل تخم‌مرغ، قهوه، سیب‌زمینی و سبزی‌های منجمد سال‌ها است که با بی‌انصافی دست‌کم گرفته شده‌اند.
کد خبر: ۶۱۶۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
مصرف حاد و مزمن سدیم در بسیاری از افراد می‌تواند اثرات منفی بر سلامتی داشته باشد، از جمله: فشار خون بالا، افزایش خطر سکته مغزی و بیماری قلب ی عروقی.
کد خبر: ۶۱۶۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
نمک جزو جدایی‌ناپذیر هر غذایی است، ولی باید در مورد ضرر‌های مصرف بیش از حد آن هم بدانیم.
کد خبر: ۶۱۶۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹