کد مطلب: ۷۵۷۴۰۵

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۰۱ بهمن ۱۴۰۳ - ۲۳:۴۵

رسپی پخت نان تست آلبالویی با طعمی محشر

رسپی پخت نان تست آلبالویی با طعمی محشر

این صبحانه ترش و خوشمزه با آلو، آلبالو و نان تست تهیه می‌شود و ترد و برشته است.

به گزارش مجله خبری نگار،این صبحانه ترش و خوشمزه با آلو، آلبالو و نان تست تهیه می‌شود و ترد و برشته است.

تعداد: ۸ تا ۱۰ نفر

زمان تهیه: ۲۵ دقیقه

زمان پخت: ۴۵ دقیقه

زمان سرد شدن: ۳۰ دقیقه

مواد لازم

۳ قاشق غذاخوری کره

۹ عدد نان تست

۳ تا ۴ عدد آلو پوست کنده خرد شده

دو قاشق غذاخوری آب لیموترش

نصف پیمانه آلبالو خشک

۶ عدد تخم مرغ همزده

۳ پیمانه شیر

۱/۳ پیمانه شکر

گردوی بوداده

طرز تهیه

۱- فر را با دمای ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید. کره را روی نان‌ها بریزید و آنها را خرد کنید. نیمی از نان‌ها را داخل ظرف بچینید. در یک کاسه بزرگ، آلو و آب لیمو را با هم مخلوط کنید. آلبالوی خشک را روی آنها بریزید و دوباره یک لایه دیگر نان روی آنها بچینید.

۲- در یک کاسه بزرگ، تخم مرغ، شیر و شکر را با هم مخلوط کنید. مخلوط تخم مرغ را روی نان‌ها بریزید و به مدت ۴۵ تا ۵۰ دقیقه داخل فر بگذارید تا کاملا برشته شوند. پیش از سرو اجازه دهید ۳۰ دقیقه خنک شوند.

۳- در صورت تمایل، روی آنها گردوی خرد شده و بوداده و پودر قند بریزید و سرو کنید.

ارزش غذایی

کالری: ۳۴۱

چربی: ۱۱ گرم

کلسترول: ۱۵۸ میلی گرم

کربوهیدرات: ۴۹ گرم

فیبر: ۴ گرم

پروتئین: ۱۴ گرم

سدیم: ۳۲۹ میلی گرم

پتاسیم: ۳۱۲ میلی گرم

کلسیم: ۱۸۲ میلی گرم

آهن: ۲ میلی گرم

منبع: فوت وفن

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: آلبالو تخم مرغ لیمو ترش

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر