کد مطلب: ۶۶۸۷۰۵

|

|

نگارمگ اخبار اخبار پزشکی سلامت

۱۵ مرداد ۱۴۰۳ - ۰۹:۴۱

شیر مادر و بهترین الگوی رشد و تکامل برای کودکان

یافته‌های علمی نشان می‌دهد شیر مادر بهترین الگوی رشد و تکامل را برای کودکان فراهم کرده و از کودک در مقابل ابتلا به بیماری‌های دوران کودکی و بیماری‌های غیر واگیر سال‌های بعدی عمر مثل بیماری‌های قلبی_عروقی، دیابت، چاقی و سرطان‌ها محافظت می‌کند؛ همچنین با توجه به رشد فزاینده کودک در ۶ ماهه نخست زندگی، تمام نیاز‌های تغذیه‌ای او تنها با شیر مادر تأمین می‌شود. از سویی دیگر شیر مادر در مقایسه با شیر مصنوعی، احتمال بروز آلرژی برای کودک کمتر می‌شود.

به گزارش مجله خبری نگار/بهداشت نیوز،شیر مادر بهترین غذا برای کودک است و بر همین اساس توصیه می‌شود کودک تا ۶ ماه نخست زندگی خود، تنها از شیر مادر تغذیه کند. بعد از اینکه کودک شروع به خوردن غذا‌های دیگر کرد، مادر می‌تواند شیر دادن را دست کم تا دو سالگی کودک ادامه دهد.

شیر دادن تا دو سالگی کودک می‌تواند از مادر در برابر دیابت و فشارخون بالا و سرطان‌های سینه و تخمدان، بیماری قلبی، پوکی‌استخوان محافظت کند؛ همچنین به مادر کمک می‌کند تا وزن بارداری خود را زودتر و راحت‌تر کاهش دهد و به احتمال کمتری دچار افسردگی پس از زایمان شود.

مهم‌ترین مزایای شیر مادر برای سلامت نوزاد

شیر مادر حاوی مقدار مناسبی از مواد مغذی موردنیاز کودکاز جمله پروتئین، کربوهیدرات‌ها، چربی و کلسیم است.
وجود آنتی بادی‌های طبیعی که به کودک در مقابل بیماری‌هایی مانند عفونت گوش کمک می‌کند، از دیگر مزایای شناخته شده شیر مادران است.
شیر مادر راحت‌تر از شیرخشک هضم می‌شود و به همین دلیل کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند، کمتر دچار یبوست و نفخ می‌شوند.
هوش کودک با استفاده از شیر مادر افزایش می‌یابد. مطالعات نشان می‌دهد کودکانی که از شیر مادر تغذیه کرده‌اند، دارای عملکرد شناختی بهتری هستند.
شیر مادر می‌تواند خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را در یک سال نخست زندگی کودک کاهش دهد.
شیر مادر در سال‌های بعدی زندگی کودک نیز برایش مفید است و خطر اضافه وزن و ابتلا به آسم و آلرژی و دیابت نوع اول و دوم و کلسترول بالا و بیماری هوچکین و لوسمی و لنفوم را کاهش می‌دهد.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: شیر مادر

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر