مجله خبری-سبک زندگی نگار: اغلب افراد معمولا هر شب رویاهای مختلفی میبینند که هم میتواند شیرین و هم ترسناک وعجیب باشد. کابوس دیدن یک تجربه درناک است و باعث احساس ناخوشایندی در فرد میشود. اما چرا ما کابوس میبینیم؟ بعد از دیدن کابوس چه کنیم؟ اگر شما هم هر شب کابوس میبینید و نمیدانید برای رفع تعبیر خوابهای بد چه کنید، این بخش را بخوانید.
کابوس خوابهای بدی است که در کودکان و بزرگسالان شایع است. استرس، درگیری و ترس، ضربه، مشکلات عاطفی، استفاده از دارو، بیماری و... از دلایل کابوس دیدن هستند. کابوسها بیشتر حوالی صبح اتفاق میافتند ومعمولا تجلی اتفاقات روزمره، دغدغههای فکری، ناراحتی ها، نگرانیهای هیجانی و عاطفی بیننده خواب است. تکرار شدن یک کابوس نشان میدهد که یک اختلال یا یک موضوع فکر فرد را آزار میدهد.
امام صادق (ع) درباره خوابها میفرماید:
رؤیا، بر سه قسم است:گاهی بشارتی از ناحیه خدا است. گاهی وسیله غم و اندوه از سوی شیطان است. گاه، مسائلی است که انسان در فکر خود (در روزها هنگام بیداری) میپروراند و آنها را در خواب میبیند. (ثقة الاسلام کلینی، کافی، ج ۸، ص ۹۰)
از این فرمایش امام صادق (ع) میتوان استنباط نمود که اکثر خوابها به دلیل دل مشغولی ها، نگرانی ها، میلها و ترسهای نفسانی است و بیشتر انسانها به دلیل دل مشغولیهای دنیوی، از دیدن رؤیای رحمانی محروم اند پس نباید بیش از حد به کابوسها اعتنا نمود.
بسیاری از خوابهایی که به ظاهر بد و نگران کننده هستند، معنای خوبی دارند که تنها معبران قوی آن را میفهمند، به همین خاطر باید کابوسها را حمل بر خیر کنیم. اگر کابوس دیده اید که در کتاب تعبیر خواب، تعبیر خوبی برای آن ذکر نشده، نگران نباشید، زیرا یک خواب، برای افراد مختلف یا در زمانهای مختلف، دارای معانی مختلف میباشد و لذا فکر نکنید که معنای خواب همان چیزی است که در کتابهای تعبیر خواب آمده است.
حتی خواب بد، ممکن است القاء شیطان بوده تا فرد را بترساند یا توجه او را از چیز خوب و معنویای که در بیداری به آن دست یافته اند منحرف سازد.
اگر خواب بد دیدید، آن را تعبیر به خیر کنید و نگران نباشید و برای رفع تعبیر خوابهای بد طبق احادیث امامان بزرگوار عمل کنید.
یکی از راه کارهای رفع خواب بد و پریشان، خواندن آیاتی است که دراحادیث امامام معصوم عنوان شده است.
امام صادق (علیه السلام) فرمود:
هر گاه کسی خوابی پریشان و ناخوشایند دید (و از خواب بیدار شد) پهلو به پهلو شود و آیه ۱۰ سوره مبارکه «مجادله» را بخواند: «إِنَّمَا النَّجْوَی مِنَ الشَّیْطَانِ لِیَحْزُنَ الَّذِینَ آمَنُوا وَلَیْسَ بِضَارِّهِمْ شَیْئًا إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ»
سپس بگوید:
«عذت بما عاذت به ملائکة الله المقربون و انبیاۆه المرسلون و عباده الصالحون من شر ما رأیت و من شر الشیطان الرجیم» به آنچه فرشتگان مقرب الهی و پیامبر مرسل و بندگان شایسته خدا پناه بردهاند، پناه میبرم از شر خوابی که دیدهام و از شر شیطان رجیم. (الکافی، جلد ۸، ص ۱۴۲)
امام باقر (ع) میفرماید:
مَنْ أَصَابَهُ فَزَعٌ عِنْدَ مَنَامِهِ فَلْیَقْرَأْ إِذَا أَوَی إِلَی فِرَاشِهِ- الْمُعَوِّذَتَیْنِ وَ آیَةَ الْکُرْسِی
کسی که ناراحتی یا ترسی در خواب به وی دست دهد باید هنگامی که به خوابگاه خود رود معوذیتن و آیة الکرسی را بخواند. (شیخ صدوق، من لا یحضره الفقیه، ج۱، ص ۴۷۰)
علاوه بر آیات، ذکرهایی نیز برای شرایطی که خواب بد دیده میشود توصیه شده است که شامل:
شخصی از امام صادق (ع) سؤال کرد:
زنی است که شب در خواب، شخصی را به هراس میاندازد. امام فرمود به آن شخص بگو که:
تسبیحی بساز و سی و چهار بار اللَّه اکبر بگو و سی و سه بار سبحان اللَّه و سی و سه بار الحمد للَّه، و ده مرتبه بگوید: «لا إِلهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لا شَرِیکَ لَهُ لَهُ الْمُلْکُ وَ لَهُ الْحَمْدُ یُحْیِی وَ یُمِیتُ وَ یُمِیتُ وَ یُحْیِی بِیَدِهِ الْخَیْرُ وَ لَهُ اخْتِلافُ اللَّیْلِ وَ النَّهارِ وَ هُوَ عَلی کُلِّ شَیْءٍ قَدِیر». (کلینی، دار الکتب الإسلامیة، ج۲، ص ۵۳۷.)
حوادثی که بوسیله خواب از آنها مطلع میشویم، قابل تغییر میباشد؛ یعنی ما میتوانیم با پرداخت صدقه و نذر و نیاز به درگاه الهی از وقوع آن جلوگیری نمائیم، زیرا وقوع همه حوادث و وقایع به اراده و اذن الهی وابسته است و لذا میتوان با صدقه دادن توجه بیشتر خداوند متعال را جلب نمود چنانکه نقل شده که شخصی یهودی بر پیامبر (ص) گذشت و گفت:السام علیک، حضرت در جواب فرمود:علیک، اصحاب عرض کردند که این یهودی بجای سلام سام گفت و سام به معنی مرگ است؛ یعنی مرگ بر تو باد.
حضرت فرمود که:من هم همچنان بر او برگردانیدم، بعد از آن حضرت فرمود که:این یهودی را ماری سیاه در پشت گردنش میگزد، و او را میکشد بعد از آن یهودی رفت و در حالی که هیزم بسیاری جمع کرده بود بزودی برگشت آن گاه رسول خدا (ص) به وی گفت:هیزم را بر زمین بگذار، وقتی این کار را انجام داد دیدند که مار سیاهی در میان هیزم است و دندان خود را بر چوبی گذاشته حضرت فرمود:ای یهودی امروز چه عملی انجام داده ای؟ گفت:عملی نکرده ام مگر این هیزم را که برداشتهام و با من دو نان بود یکی را خوردم و دیگری را بر مسکینی تصدّق نمودم، پس حضرت فرمود که:به سبب آن نانی که صدقه داده خداوند بلا را از وی دفع نموده، و فرمود که:صدقه مردن بد را از آدمی دفع میکند. (شرح آقا جمال الدین خوانساری بر غرر الحکم، ج۳، ص ۲۱۲.)
خوابهای بد اگر بخواهند تعبیر شوند و به قضای الهی هم رسیده باشند، با دعا و توسل میتوانند تغییر کنند پس اگر خواب بدی دیدید، دعا کنید.
از امام کاظم (ع) نقل شده:
بر شما باد به دعا کردن، زیرا دعا و درخواست از خدا بلائی را که از مرحلهقدر و قضا گذشته و جز امضای آن نمانده (یعنی تمامی اسباب آن فراهم شده، ولی هنور در خارج وجود پیدا نکرده) بر میگرداند. (ترجمه تفسیر المیزان، موسوی همدانی، ج ۲، ص ۵۵.)
امام صادق (ع) میفرماید:
"دعا، قضای الهی را بر میگرداند، اگر چه قضای الهی محکم شده باشد. از این رو زیاد دعا کن که آن کلید هر رحمت و بر آوردن هر حاجت است". (ثقة الاسلام کلینی، الکافی، ج ۲، ص ۴۷۰.)