پندهای لقمان حکیم به فرزندش
به گزارش مجله خبری نگار،روزی لقمان به پسرش گفت امروز به تو سه پند می دهم که کامروا شوی:اول این که سعی کن در زندگی بهترین غذای جهان را بخوری. دوم این که در بهترین بستر و رختخواب جهان بخوابی و سوم این که در بهترین کاخها و خانه های جهان زندگی کنی.

پسر لقمان گفت ای پدر ما یک خانواده بسیار فقیری هستیم چطور من می توانم این کارها را انجام دهم؟
لقمان جواب داد:اگر کمی دیرتر و کمتر غذا بخوری هر غذایی که می خوری طعم بهترین غذای جهان را می دهد. اگر بیشتر کار کنی و کمی دیرتر بخوابی در هر جا که خوابیده ای احساس می کنی بهترین خوابگاه جهان است. و اگر با مردم دوستی کنی، در قلب آنها جای می گیری و آن وقت بهترین خانه های جهان مال توست.
زندگینامه لقمان حکیم
برخی ، لقمان را فرزند «ناحور بن تارح» ، حدیث برخی وی را فرزند «باعور بن تارح» ، عدّهای وی را فرزند «باعوراء» ، برخی وی را فرزند «لیان بن ناحور بن تارح» ، گروهی او را فرزند «عنقاء بن سرون»، برخی وی را فرزند «عنقاء بن مِربَد»، برخی او را فرزند «عنقاء بن ثیرون»، و برخی وی را فرزند «کوش بن سام بن نوح» دانسته اند .
بدیهی است که انتخاب یکی از این قولها ، نه آسان است و نه ضروری ؛ ولی میتوان گفت که لقمان ، دارای نسبنامه معروفی نبوده است، چنان که در حدیثی از امام صادق علیه السلام اشاره شده است :
أما وَاللّهِ ما اُوتِیَ لُقمانُ بِحَسَبٍ ولا مالٍ ولا أهلٍ ولا بَسطٍ فی جِسمٍ ولا جَمالٍ .
به خدا سوگند ، حکمت از رهگذر نژاد و ثروت و بزرگی جسم و زیبایی اندام، به لقمان داده نشد .
نژاد و مشخّصات ظاهری
لقمان، از نژادِ سیاه بود . آنچه مسلّم است ، وی از جمال ظاهری ، بی بهره بوده است، چنان که در حدیثی که ملاحظه شد ، به این مطلب اشاره شده است . طَبرِسی رحمهالله در مجمع البیان آورده است :
قیل للقمان :ما أقبَحَ وَجهَکَ! قالَ :تَعتِبُ عَلَی النَّقشِ أو عَلی فاعِلِ الناقش؟! حدیث
به لقمانْ گفته شد :چه صورت زشتی داری؟ گفت بر نقّاشی ایراد میگیری یا بر نقّاش؟!
امّا آنچه در برخی گزارشها آمده که وی را «کوتاه قامتِ پهن بینی (قصیر
أفطس)» یا «پهن بینی (أفطسُ الأنف)» یا «کفیده پاشنه (مشقّق القدمین)» یا «ستبر لب (غلیظُ الشَّفَتَین) » و یا «پهن پا و کژ قدم و زانو به هم چسبیده (غلیظ المَشافر ومُصفَّح القَدَمَین)» خواندهاند ، دلیلی قاطع ندارد.
بردگی
لقمان، بردهای حبشی بود . براساس حدیثی از امام علی علیه السلام ، او نخستین بردهای بود که از رهگذار قراردادِ آزادیای که با مولای خود بست ، آزاد شد :
أوَّلُ مَن کاتَبَ لُقمانُ الحَکیمُ وکانَ عَبدا حَبَشِیّا . حدیث
اولین برده که با مولایش قرارداد آزادی (مُکاتبه) بست ، لقمان حکیم بود و او بردهای حبشی بود.
اما بر پایه گزارش ثعالبی و ابن قُتَیبه، لقمان ، بردهای حبشی بود که در تملّک مردی از بنی اسرائیل قرار داشت. وی او را آزاد کرد و ثروتی هم در اختیارش گذاشت. گفته اند :لقمان، در آغاز ، به قیمت سی مثقال یا سی مثقال و نیم زر فروخته شد.
لقمان از دیدگاه امام صادق علیه السلام
از امام صادق علیه السلام سؤال کردند خدا چه حکمتی به لقمان داد که از او در قرآن یاد شده است؟ حضرت فرمود:به خدا سوگند حکمتی که به لقمان داده شده بود نه مال بود و نه مقام و طایفه و نه هیکل و زیبایی، بلکه او مردی بود در کار خدا نیرومند، در راه او پرهیزکار، ساکت، با وقار، دقیق، آینده نگر، تیزبین و پند آموز. او روزها نمی خوابید و همیشه بر اعمال خود کنترل و نظارت دقیق داشت. از ترس گناه هیچگاه نمی خندید، غضب و شوخی نمی نمود، خداوند به او اولاد زیادی بخشید و در حالی که همه آنها قبل از وی جان سپردند با صبر و شکیبایی مصائب را تحمل کرد و به رضای خدا راضی بود و برای هیچ یک اشک بر دیدگان جاری نکرد. هر گاه به دو نفر که اختلاف و یا نزاع داشتند برخورد می کرد میان آنان صلح و صفا برقرار می ساخت و آتش کینه و عداوت را در آنها خاموش می ساخت.
زندگینامه لقمان به زبان امروز
لقمان حکیم، غلام سیاهی بود که در سرزمین سودان چشم به جهان گشود. گرچه او چهره ای سیاه و نازیبا داشت،ولی از دلی روشن، فکری باز و ایمانی استوار برخوردار بود.
او که در آغاز جوانی برده ای مملوک بود، به دلیل نبوغ عجیب و حکمت وسیعش آزاد شد و هر روز مقامش اوج گرفت تا شهره ی آفاق شد. او مردی امین بود، چشم از حرام فرو می بست، از ادای حرف ناسزا و بی مورد پرهیز می کرد و هیچگاه دامن خود را به گناه نیالود و همواره در امور زندگی شرط عفت و اخلاص را رعایت می کرد. اوقات فراغت خود را به سکوت و تفکر در امور جهان و معرفت حق تعالی می گذراند و برای گذراندن امور زندگی به حرفه خیاطی و یا درودگری مشغول بود. (بعضی گویند لقمان بنده ای بود حبشی که از راه شبانی معیشت خود را می گذراند.) لقمان از خنده بی مورد و استهزاء دیگران پرهیز می کرد و هیچگاه اراده خود را تسلیم خشم و هوای نفس نمی کرد.
از کامیابی در دنیا مغرور و از ناکامی اندوهگین نمی شد و صبر و شکیبایی او به حدی بود که با از دست دادن چند فرزند، از سر زبونی دیدگان خود را به سرشک غم نیالود. در اصلاح امور مردم و حل نزاع و مرافعه آنها سعی وافر داشت و هرگز به دو کس که با یکدیگر مخاصمه و منازعه یا مقاتله داشتند نگذشت، مگر آن که در میان ایشان اصلاح کرد.
بیشتر وقت خود را در همنشینی با فقها و دانشمندان و پادشاهان می گذراند و مسئولیت خطیر آنها را گوشزد می کرد و آنها را از کبر و غرور برحذر می داشت و خود نیز از احوال ایشان عبرت می گرفت. در این شرایط بود که لقمان شایسته پوشیدن جامه حکمت شد و سپس در نیمروزی گرم که مردم در خواب قیلوله بودند جمعی از فرشتگان که لقمان قادر به رؤیت آنها نبود، نظر لقمان را در مورد خلافت و پیغمبری خدا جویا شدند.

لقمان در پاسخ فرشتگان گفت:اگر خدای متعال مرا به قبول این امر خطیر امر کند، فرمان او را با دیده منت خواهم پذیرفت و امید و یقین دارم که در آن صورت او مرا در این کار یاری خواهد کرد و علم و حکمتی که لازمه این وظیفه باشد به من عطا خواهد کرد و مرا از خطا و اشتباه حفظ می کند، ولی اگر اختیار رد یا قبول این امر با من باشد، از پذیرش این مسئولیت بزرگ عذر خواهم خواست و عافیت را اختیار می کنم.
چون فرشتگان علت امتناع لقمان از پذیرش این مسئولیت را جویا شدند، لقمان گفت:حکومت بر مردم اگر چه منزلتی عظیم دارد، ولی کاری بس دشوار است و در جوانب آن فتنه ها و بلاها و لغزشها و تاریکی های بیکرانی وجود دارد که هر کس را خدا به خود واگذارد گرفتار آن شود و از صراط مستقیم و راه رستگاری منحرف گردد و هر کس از آنها برهد به فلاح و رستگاری نائل خواهد شد. خواری و گمنامی دنیا در برابر عزت و بزرگواری آخرت گوارا است ولی اگر هدف کسی جاه و جلال دنیوی باشد، دنیا و آخرت هر دو را از کف خواهد داد، زیرا عزت و نعمت دنیا موقت و عاریه است و چنین کسی به نعمت و عزت جاودان اخروی نیز دست نخواهد یافت. فرشتگان که به عقل سرشار لقمان پی بردند او را تحسین کردند و خدای تعالی او را مورد لطف و عنایت قرار داد و سرچشمه حکمت خود را بر لقمان روان ساخت تا سیل حکمت و نور معرفت بر زبان و بیان لقمان جاری گردد و تشنگان حقیقت را در خور استعدادشان از زلال معرفت و حکمت خود سیراب سازد و در این میان فرزند برومند لقمان که نظر پدر را به خود معطوف داشته بود، بیشتر مورد خطاب او قرار می گرفت گرچه نصایح لقمان بیشتر جنبه عمومی داشت.
لقمان از دیدگاه مفسرین
لقمان در آغاز، برده خواجه ای توانگر و خوش قلب بود. ارباب او در عین جاه و جلال و ثروت و مکنت دچار شخصیتی ضعیف و در برابر ناملایمات زندگی بسیار رنجور بود و با اندک سختی زبان به ناله و گلایه می گشود، این امر لقمان را می آزرد اما راه چاره ای به نظر او نمی رسید، زیرا بیم آن داشت که با اظهار این معنی، غرور خواجه جریحه دار شود و با او راه عناد پیش گیرد.
روزگاری دراز وضع بدین منوال گذشت تا روزی یکی از دوستان خواجه خربزه ای به رسم هدیه و نوبر برای او فرستاد. خواجه تحت تأثیر خصائل ویژه لقمان، خربزه را قطعه قطعه نمود به لقمان تعارف کرد و لقمان با روی گشاده و اظهار تشکر آنها را تناول کرد تا به قطعه آخر رسید، در این هنگام خواجه قطعه آخر را خود به دهان برد و متوجه شد که خربزه به شدت تلخ است.
سپس با تعجب زیاد رو به لقمان کرد و گفت:چگونه چنین خربزه تلخی را خوردی و لب به اعتراض نگشودی؟ لقمان که دریافت زمان تهذیب و تأدیب خواجه فرا رسیده است، به آرامی و با احتیاط گفت:واضح است که من تلخی و ناگواری این میوه را به خوبی احساس کردم اما سالهای متمادی من از دست پر برکت شما، لقمه های شیرین و گوارا را گرفته ام، سزاوار نبود که با دریافت اولین لقمه ناگوار، شکوه و شکایت آغاز کنم.
خواجه از این برخورد، درس عبرت گرفت و به ضعف و زبونی خود در برابر ناملایمات پی برد و در اصلاح نفس و تهذیب و تقویت روح خود همت گماشت و خود را به صبر و شکیبایی بیاراست. روزی دیگر خواجه لقمان در سرایی، سفره ای گسترده بود و میهمانان خود را در سایه جود و کرمش پذیرایی می کرد. لقمان که در خدمت میهمانان و تهیه وسایل رفاه ایشان سعی وافر داشت از شنیدن سخنان بیهوده آنها سخت در عذاب بود و همواره مترصد فرصتی بود تا عادت زشت آنها را گوشزد کند و در اصلاح و تهذیب آنها گامی بردارد.
در این هنگام گروهی از میهمانان خواجه، وارد سرا شدند و خواجه به لقمان فرمان داد تا گوسفندی ذبح کند و غذایی از بهترین اعضاءِ گوسفند مهیا سازد. لقمان غذایی لذیذ از دل و زبان گوسفند، فراهم نمود و نزد میهمانان آورد. روزی دیگر خواجه امر کرد، از بدترین اعضاءِ گوسفند، غذایی آماده سازد، لقمان بار دیگر غذا را از دل و زبان گوسفند مهیا کرد.
خواجه با تعجب پرسید:چگونه است که این دو عضو گوسفند هم بهترین و هم بدترین هستند؟ لقمان پاسخ داد:این دو عضو مهمترین اعضا در سعادت و شقاوتند، چنانکه اگر دل سرشار از نیت خیر و زبان گویای حکمت و معرفت و حلاّل مشکلات و مسایل مردم باشد، این دو عضو بهترین اعضاء هستند و هر گاه دل بداندیش و پست نیت باشد، زبان گویای غیبت و تهمت و محرک فتنه و فساد، هیچیک از اعضا، بدتر و زیان بارتر از این دو عضو نخواهد بود. لقمان نیک و بد هر کاری را مشروط به رضای وجدان و خشنودی خداوند می دانست و تمجید و تحسین خلق را هدف خود قرار نمی داد و از خرده گیری و عیبجویی آنها نیز هراسی نداشت و این موضوع را نیز همواره به فرزند خود گوشزد می نمود، تا روزی به جهت اطمینان خاطر، تصمیم گرفت این حقیقت را نزد پسر خود مصور سازد.
لقمان به فرزند خود گفت: مرکب را آماده ساز و مهیای سفر شو. چون مرکب آماده شد، لقمان خود سوار شد و پسرش را پیاده دنبال خود روان کرد. در این حال گروهی که در مزارع خود مشغول کار بودند آنها را نظاره کردند و به زبان اعتراض گفتند:عجب مرد سنگدلی، خود سواره است و کودک معصوم را پیاده به دنبال می کشد.
سپس لقمان خود از مرکب پیاده شد و پسر را سوار بر مرکب کرد تا به گروهی دیگر از مردم رسید، این بار مردم با نظاره آنها گفتند:عجب پسر بی ادب و بی تربیتی، پدر پیر و ضعیف خود را پیاده گذاشته و خود با نیروی جوانی و تنومندی بر مرکب سوار است. حقا که در تربیت او غفلت شده است. در این حال لقمان نیز همراه فرزند خود سوار مرکب شد و هر دو سواره راه را ادامه دادند تا به گروه سوم رسیدند، مردم این قوم چون آنها را دیدند گفتند:عجب مردم بی رحمی، هر دو چنین بار سنگینی را بر حیوان ناتوان تحمیل کرده اند و هیچ یک زحمت پیاده روی را به خود نمی دهند. در این هنگام لقمان و پسر هر دو از مرکب پیاده شدند و راه را پیاده ادامه دادند تا به دهکده ی دیگری رسیدند، مردم با مشاهده آنها، زبان به نکوهش گشودند و گفتند:آن دو را بنگرید، پیر سالخورده و جوان خردسال هر دو پیاده در پی مرکب می روند و جان حیوان را از سلامت خود بیشتر دوست دارند.
چون این مرحله از سفر نیز تمام شد لقمان با تبسمی معنی دار به فرزند خود گفت:حقیقت را در عمل دیدی، اکنون بدان که هیچگاه خشنودی تمام مردم و بستن زبان آنها امکان پذیر نیست؛ پس خشنودی خداوند و رضای وجدان را مد نظر قرار ده و به تحسین و تمجید یا توبیخ و نکوهش دیگران توجهی نکن. لقمان همواره رعایت اعتدال و میانه روی را از شروط کامیابی و موفقیت در امور زندگی می دانست و رعایت این اصل را در کلیه شئون زندگی لازم و ضروری می شمرد و معتقد بود افراط و تندروی می تواند لذت ها را به آلام و عادت ها را به آلودگی تبدیل کند.
لقمان برای درک صحیح این موضوع، با بیانی جالب و منطقی، فرزند خود را چنین نصیحت کرد:فرزندم این نصیحت پدر را همواره آویزه گوش خود کن و در زندگی همواره لذیذترین غذاها را میل کن و فاخرترین جامه ها را بپوش و در بهترین بستر بیارام و از زیباترین زنان ، انتخاب کن .
فرزند لقمان از نصایح پدر سخت متعجب شد، زیرا پدر که همواره او را به اعتدال و اقتصاد در امور زندگی تشویق می کرد، این بار او را به افراط و تن پروری ترغیب می نمود. لذا علت را از پدر خویش جویا شد. لقمان گفت:منظور من از این سخن آن بود که اگر زمانی برای برآوردن حاجت خود اقدام کنی که ضرورت و شدت آن به اوج خود رسیده باشد، از ساده ترین آنها عالی ترین مراتب لذت را خواهی برد. اگر هنگامی برای خواب و استراحت اقدام کنی که بی خوابی حواس و قوای تو را تحت تأثیر و تسخیر خود قرار داده باشد، در این حال پاره خشتی بهتر از بالش پَر و بستری زبر و خشن خوشآیندتر از ملایمترین آنها خواهد بود.
فرزندم اگر زمانی بر سر سفره بنشینی که گرسنگی، صبر و طاقت از تو بریده باشد، ساده ترین غذاها برای تو لذیذتر از طعام پادشاهان خواهد بود. اگر نیاز تو به جامه تازه مبرم باشد و لباس پیشین قابل استفاده نباشد، جامه کرباس از خلعت شاهانه برای تو برازنده تر خواهد بود... مریدی خلاصه معرفت و روح حکمت لقمان را جویا شد وی گفت:خلاصه معرفت و روح حکمت من آن است که از امور زندگی آنچه به عهده خالق است، تکلف و زحمتی بر خود روا نمی دارم و آنچه به عهده من است در آن سستی و کوتاهی نمی کنم.

نصایح لقمان به فرزندش
سعی لقمان بر این بود که در مناسبت های مختلف فرزندش و همچنین سایر مردم را پند و اندرز دهد.
لقمان فرزندش ناتان را خطاب قرار داد و گفت:فرزندم همیشه شکر خدا را به جای آور، برای خدا شریک قائل مشو، زیرا مخلوقی ضعیف و محتاج را با خالقی عظیم و بی نیاز برابر نهادن، ظلمی بزرگ است.
فرزندم: اگر عمل تو از خردی چون ذره ای از خردل در صخره های بلند کوه یا آسمانها و یا در قعر زمین مخفی باشد از نظر خدا پنهان نخواهد بود و در روز رستاخیز در حساب اعمال تو منظور خواهد شد و به پاداش و کیفر آن خواهی رسید.
فرزندم: نماز را به پای دار! تا ارتباط تو با خدا محکم گردد و از ارتکاب فحشا و منکر مصون باشی و چون به حد کمال رسیدی، دیگران را به معروف و تهذیب نفس و تزکیه روح دعوت و رهبری کن و در این راه در مقابل سختی ها، صبور و شکیبا باش.
فرزندم: نسبت به مردم تکبر مکن و به دیگران فخر مفروش که خدا مردم خودخواه و متکبر را دوست ندارد. خود را در برابر ایشان زبون مساز که در تحقیرت خواهند کوشید، نه آنقدر شیرین باش که ترا بخورند و نه چندان تلخ باش که به دورت افکنند. فرزندم:در راه رفتن نه به شیوه ستمگران گام بردار و نه مانند مردم خوار و ذلیل، و به هنگام سخن گفتن آهسته و ملایم سخن بگو زیرا صدای بلند، بیرون از حد ادب و تشبه به ستوران ستوران است.
فرزندم: از دنیا پند بگیر و آن را ترک نکن که جیره خوار مردم شوی و به فقر مبتلا گردی و تا آنجا خود را در بند و گرفتار دنیا نکن و در اندیشه سود و زیان آن فرو مرو که زیانی به آخرت تو برسد و از سعادت جاودان بازمانی!
فرزندم: دنیا دریای ژرف و عمیقی است که دانشمندان فراوانی را در خود غرق کرده است پس برای عبور از این دریا، کشتی از ایمان و بادبانی از توکل فراهم کن و برای این سفر توشه ای از تقوی بیندوز، و بدان و آگاه باش که اگر از این راه پر خطر برهی، مشمول رحمت شده ای و اگر در آن دچار هلاک شوی به غرقاب گناهانت گرفتار گشته ای.
فرزندم:در زندان شب و روز زمانی را برای کسب علم و دانش منظور کن و در این راه با دانشمندان همدم و همراه شو و در معاشرت با آنها شرط ادب را رعایت کن و از مجادله و لجاج بپرهیز تا تو را از فروغ دانش خود محروم نسازند. فرزندم:هزار دوست اختیار کن و بدان که هزار رفیق کم است و یک دشمن میندوز و بدان که یک دشمن هم زیاد است.
فرزندم:دین مانند درخت است. ایمان به خدا آبی است که آن را می رویاند. نماز ریشه آن، زکات ساقه آن، دوستی در راه خدا شاخه های آن، اخلاق خوب برگ های آن و دوری از محرمات، میوه آن است. همانطور که درخت با میوه ی خوب کامل می گردد، دین هم با دوری از اعمال حرام تکمیل می شود. هرچند نصایح لقمان بیشتر جنبه عمومی داشت و سعی لقمان بر این بود که در مناسبت های مختلف فرزندش و همچنین سایر مردم را پند و اندرز دهد که در این رابطه گوشه ای از این پندها را در اینجا مرور می کنیم:
1. فرزندم هیچ کس و هیچ چیز را با خداوند شریک مکن.
2. با پدر و مادرت بهترین رفتار را داشته باش.
3. بدان که هیچ چیز از خداوند پنهان نمی ماند.
4. نماز را آنگونه که شایسته است بپادار.
5. اندرز و نصیحت دیگران را فراموش مکن.
6. از بدان انتظار مردانگی و نیکی نداشته باش.
7. از مردم روی مگردان و با آنها بی اعتنا مباش.
8. با غرور و تکبر با دیگران رفتار مکن.
9. در مقابل پیش آمدها شکیبا باش.
10. بر سر دیگران فریاد مکش و آرام سخن بگو.
11. از طریق اسماء و صفات خداوند او را بخوبی بشناس.
12. به آنچه دیگران را اندرز می دهی خود پیشتر عمل کن.
13. سخن به اندازه بگو.
14. حق دیگران را به خوبی ادا کن.
15. راز و اسرارت را نزد خود نگاه دار.
16. به هنگام سختی دوست را آزمایش کن.
17. با سود و زیان دوست را امتحان کن.
18. با بدان و جاهلان همنشینی مکن.
19. با اندیشمندان و عالمان همراه باش.
20. در کسب و کار نیک جدّی باش.
21. بر کوته فکران و ضعیف عنصران اعتماد مکن.
22. با عاقلان ایماندار مدام مشورت کن.
23. سخن سنجیدۀ همراه با دلیل را بیان کن.
24. روزهای جوانی را غنیمت بدان.
25. هم مرد دنیا و هم مرد آخرت باش.
26. یاران و آشنایان را احترام کن.
27. با دوست و دشمن، خوش اخلاق باش.
28. وجود پدر و مادر را غنیمت بشمار.
29. معلم و استاد را همچون پدر و مادر دوست بدار.
30. کمتر از درآمدی که داری خرج کن.
31. در همۀ امور میانه رو باش.
32. گذشت و جوانمردی را پیشه کن.
33. هر چه که می توانی با مهمان مهربان باش.
34. در مجالس و معابر چشم و زبان را از گناه باز دار.
35. بهداشت و نظافت را هیچگاه فراموش مکن.
36. هیچگاه دوستان و هم کیشان خود را ترک مکن.
37. فرزندانت را دانش و دینداری بیاموز.
38. سوارکاری و تیراندازی و ... را فراگیر.
39. در هر کاری از دست و پای راست آغاز کن.
40. با هر کس به اندازۀ درک او سخن بگو.
41. به هنگام سخن متین و آرام باش.
42. به کم گفتن و کم خوردن و کم خوابیدن خود را عادت بده.
43. آنچه را که برای خود نمی پسندی برای دیگران مپسند.
44. هر کاری را با آگاهی و استادی انجام بده.
45. نا آموخته استادی مکن.
46. با ضعیفان و کودکان سرّ خود را در میان نگذار.
47. چشم به راه کمک و یاری دیگران مباش.
48. از بدان انتظار مردانگی و نیکی نداشته باش.
49. هیچ کاری را پیش از اندیشه و تدبر انجام مده.
50. کار ناکرده را کرده خود مدان.
51. کار امروز را به فردا مینداز.
52. با بزرگتر از خود مزاح مکن.
53. با بزرگان سخن طولانی مگو.
54. کاری مکن که جاهلان با تو جرأت گستاخی پیدا کنند.
55. محتاجان را از مال خود محروم مگردان.
56. دعوا و دشمنی گذشته را دوباره زنده مکن.
57. کار خوب دیگران را کار خود نشان مده.
58. مال و ثروت خود را به دوست و دشمن نشان مده.
59. با خویشاوندان قطع خویشاوندی مکن.
60. هیچگاه پاکان و پرهیزکاران را غیبت مکن.
61. خودخواه و متکبر مباش.
62. در حضور ایستادگان منشین.
63. در حضور دیگران دندان پاک مکن.
64. با صدای بلند آب دهان و بینی را پاک مکن.
65. به هنگام خمیازه دست بر دهان خویش بگذار.
66. حالت خستگی را در حضور دیگران ظاهر مکن.
67. در مجالس انگشت در بینی مینداز.
68. کلام جدی را با مزاح آمیخته مکن.
69. هیچکس را پیش دیگران خجل و رسوا مکن.
70. با چشم و ابرو با دیگران سخن مگو.
71. سخن گفته شده را تکرار مکن.
72. از شوخی و مزاح خود کمتر کن.
73. از خود و خویشاوندان نزد دیگران تعریف مکن.
74. از پوشیدن لباس و آرایش زنان پرهیز کن.
75. از خواسته های نابجای زن و فرزندان پیروی مکن.
76. حرمت هر کس را در حد خود نگاه دار.
77. در بد کاری با اقوام و دوستان همکاری مکن.
78. از مردگان به نیکی یاد کن.
79. از خصومت و جنگ افروزی جدّا پرهیز کن.
80. با چشم احترام به کار دیگران نگاه کن.
81. نان خود را بر سفره ی دیگران مخور.
82. در هیچ کاری شتاب مکن.
83. برای جمع آوری بیش از حد مال و ثروت حرص مخور.
84. به هنگاه خشم شکیبا باش و سخن سنجیده بگو.
85. از پیش دیگران غذا و میوه بر مدار.
86. در راه رفتن از بزرگان پیشی مگیر.
87. سخن و کلام دیگران را قطع مکن.
88. به هنگام راه رفتن جز به ضرورت چپ و راست خود را نگاه مکن.
89. در حضور مهمان بر کسی خشم مگیر.
90. مهمان را به هیچ کاری دستور مده.
91. با دیوانه و مست سخن مگو.
92. برای کسب سود و دوری از زیان آبروی خود را مریز.
93. در کار دیگران کنجکاوی و جاسوسی مکن.
94. در اصلاح میان مردم هیچ گاه کوتاهی مکن.
95. ادب و تواضع را هیچگاه فراموش مکن.
96. با خداوند صادق و با مردم با انصاف باش.
97. بر آرزو ها و خواسته های خود غالب باش.
98. خدمتکاری بزرگان و همکاری با مستمندان را فراموش مکن.
99. با بزرگان با ادب و با کودکان مهربان باش.
100. با دشمنان مدارا کن و در مقابل جاهلان خاموش باش.
101. در مال و مقام دیگران طمع مکن.
102. از رفت و آمد و مال و مرام و مسلک خویش کمتر بگو.
103. بجز خداوند هیچ کس و هیچ چیز را فرمانروا و فریادرس خویش مشمار.
104. عمر و روزی با حساب و کتاب است، پس مترس و طمع مکن.
105. عمر را برای عمل و عبادت و پاکی و پرهیزکاری غنیمت بدان.
106. اگر بهشت را می طلبی از فساد و ستم و گردن کشی پرهیز کن.
107. سرچشمه ی زشتی ها را دنیا پرستی و مستی و نادانی بدان.
108. بجز در حق و راستی بندگان خدا را بندگی و فرمانبری مکن.
109. خود را با ستم سلاطین شریک مگردان.
110. دنیای دیگر را به دست فراموشی مسپار.
- لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
- از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
- لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
- در غیر این صورت، «نگارمگ » مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
- آخرین اخبار
- محبوب
- برچسب های داغ
- فیلم| شکاف نسلی از نگاه روانشناسی؛ تفاوتها از کجا میآیند؟
- فیلم| یک عادت ساده که مغز را از خواب بیدار میکند!
- فیلم| بهای ساعتها خیره شدن به گوشی را با عضلاتتان میپردازید!
- فیلم| تشک کشتی چطور وارد ایران شد؟
- بهجای شمردن مشکلات، هر شب این سه اتفاق را بنویسید!
- فیلم| افکارت، مسیر واکنشهایت را تعیین میکنند!
- فیلم| روایت مردی که فهمید در توهم زندگی میکرده
- فیلم| کشف قاره آمریکا پیش از کریستف کلمب
- فیلم| با این دسر خامهای، مهمانیها را شیرین کنید!
- فیلم| روایت دلتنگی دانشآموزان برای معلم شهیدشان، شهید زهرا حدادعادل
- فیلم| نان را از این به بعد کیلویی بخریم، نه دانهای؟
- فیلم| میخک هندی؛ گیاهی زیبا با عطر و جلوهای خاص!
- فیلم| رقاص پهلوی هم برای نتانیاهو وارد میدان شد؛ حمایت جنجالی و واکنش کاربران!
- فیلم| املت ترکی به سبک کافهها؛ صبحانهای که عاشقش میشوید!
- پرونده فیتکس تهران وارد مرحله تازه شد؛ بازداشت یک بلاگر و صدور حکم جلب
- یک شوخی، چند قرارداد ازدسترفته و توقف پخش لالیگا؛ ماجرای امباپه در چین
- فیلم| خانواده، جامعه یا تجربه؛ سازندگان دنیای ذهنی ما کداماند؟
- بلیت فروخته شد، اما تماشاگران بلاتکلیفاند؛ ماجرای دربی زنان چیست؟
- فیلم| مراقب باشید عشق، به خفگی عاطفی تبدیل نشود!
- فیلم| چه چیزی غذاهای سرخشده را اینقدر وسوسهانگیز میکند؟
- هشدار بیسابقه استرالیا؛ هوش مصنوعی به سلاح جدید هکرها تبدیل شد!
- هشدار درباره افزایش سرطان رحم در زنان جوان!
- ایرباد متفاوت وانپلاس رونمایی شد؛ بدون ورود به گوش، با هوش مصنوعی و شارژدهی ۴۰ ساعته
- ۲۵ درصد خون کشور در تهران تولید میشود؛ انتقال خون با کمبود جدی نیرو روبهروست!
- آیفون دوئو هنوز به بازار نرسیده، گرفتار مشکل نمایشگر شد؟ ماجرا چیست؟
- اینستاگرام با ویدیوهای ۹۰ دقیقهای به جنگ یوتیوب میرود!
- واکسن شخصیسازیشده سرطان با فناوری mRNA؛ کاهش ۴۲ درصدی خطر عود ملانوما!
- آیفون ۱۸ e لو رفت؛ تراشه ۲ نانومتری در ارزانترین آیفون اپل!
- مثلث پرنده سیاه و بیصدا؛ دولت آمریکا از یک پرونده مرموز UFO پرده برداشت!
- شناسایی بیش از ۱۹ هزار بیمار جدید دیابتی در کشور؛ آمار تازه وزارت بهداشت
- یک دوز آنتیبادی، چهار سال مهار ویروس مشابه HIV؛ کشف امیدوارکننده دانشمندان!
- ترس از حملات هکری با هوش مصنوعی؛ مدل قدرتمند چینی محدود شد!
- گوگل بیسروصدا شماره موبایلت را به تمام حسابهایت وصل کرد!
- AMD با Zen ۶ غافلگیر کرد؛ افزایش عملکرد تا ۲۴٪ در اولین بنچمارکها!
- هشدار امنیتی بیسابقه در آنتروپیک؛ ۴ مدل هوش مصنوعی از محیط آزمایش خارج شدند!
- اضطراب دیجیتال در کمین نسل جوان!
- تفاوت علائم این دو ویروس را بشناسید!
- انفجار مرموز کیهانی ۲۷ روز خاموش نشد!
- آنتروپیک در آستانه یکی از بزرگترین عرضههای اولیه تاریخ
- آب پرتقال و کاهش افسردگی؛ حقیقت پشت یک پژوهش کوچک چیست؟
- ۴ هورمون که ممکن است پشت افزایش وزن شما باشند!
- مریخ هنوز زنده است؟! کشف زمینلرزه در اعماق بزرگترین دره منظومه شمسی!
- تستوسترون؛ راز تازه استخوانهای قویتر زنان پس از یائسگی؟
- درمانی آزمایشی که افسردگی مقاوم را در ۲ روز تسکین میدهد!
- آیمک جدید اپل با تراشه M۶ از راه رسید!
- ربات انساننمایی که از نردبان بالا میرود، میخزد و پس از زمین خوردن بلند میشود!
- کمبود آهن را از روی چهره نمیتوان تشخیص داد!
- ذرهای مرموز که شاید جهان را از نابودی نجات داد!
- ۵ ماده غذایی که میتوانند کابوس سنگ کلیه را پایان دهند!
- چای؛ ناجی قلب یا خطری پنهان؟
- دستاورد بزرگ IBM؛ انتقال اطلاعات کوانتومی بین دو تراشه با دقت خیرهکننده ۹۹ درصدی!
- مخدر دستسازی که با ظاهری فریبنده نوجوانان را به دام وابستگی و خطر خفگی میکشاند!
- مخلوط کردن دو روغن موتور؛ اشتباهی ساده که میتواند استهلاک موتور خودرو را افزایش دهد؟!
- اتهام جنجالی ماسک به اوکراین بر سر استارلینک!
- جنگ بر سر استارلینک بالا گرفت!
- پایان مأموریت ۲۰ ساله تلسکوپ ناسا!
- فناوری جدیدی که اجسام را از دید دوربینهای حرارتی پنهان میکند!
- آیا زمین بهترین خانه کیهان نیست؟
- ربات انساننمایی که از نردبان بالا میرود و پس از زمین خوردن بلند میشود!
- آیفون ۱۸ e در راه است؛ تراشه A۲۰ و دوربین سلفی ۲۴ مگاپیکسلی، اما با نمایشگر ۶۰ هرتزی!
- فقط ۱.۳ ثانیه تا ماه؛ لیزر چگونه فاصله زمین تا قمرمان را اندازه میگیرد؟!
- هورمونی مردانه که شاید راز استخوانهای قویتر زنان پس از یائسگی باشد!
- یکچهارم مراکز غذایی بجنورد آلوده به سوسک؛ زنگ خطر جدی برای سلامت مردم!
- «کلود» هم از هوش مصنوعی در امان نماند؛ کشف حفرههای امنیتی در شرکت سازندهاش!
- جوانههای خام زیر ذرهبین؛ آیا این خوراکی سالم میتواند ناقل باکتریهای خطرناک باشد؟!
- خشکی دهان؛ خطری پنهان که میتواند راه پوسیدگی دندانها را هموار کند!
- کالریهای پنهان در لیوان شما؛ نوشیدنیهای شیرینی که بیصدا وزنتان را بالا میبرند!
- اسفنج ظرفشویی؛ پناهگاه پنهان باکتریهای بیماریزا در آشپزخانه!
- نمک پنهان در غذاها؛ عامل خاموش افزایش فشار خون که باید جدی بگیرید!
- بطری آب شما چقدر تمیز است؟ اشتباهی روزمره که میتواند محل تجمع میکروبها شود!
- ظروف پلاستیکی در مایکروویو؛ چه زمانی مواد شیمیایی وارد غذا میشوند؟!
- ۲۰ ثانیه برای سلامتی؛ عادت سادهای که جلوی انتقال بسیاری از بیماریها را میگیرد!
- نمک کمتر، فشار خون کنترلشدهتر؛ عادت سادهای که سلامت قلب را نجات میدهد!
- آب کافی بنوشید؛ راز سادهای برای محافظت از کلیهها و دفع سموم بدن!
- کمخوابی چگونه حافظه و تمرکز را مختل میکند؟ عواقبی که نباید نادیده بگیرید!
- ۴۰۰ گرم میوه و سبزی در روز؛ عادت سادهای که به سلامت بدن کمک میکند!
- عباس دستطلا؛ مردی که با آچار به جنگ رفت، نه اسلحه!
- خشم و هیاهو؛ رمانی تکاندهنده درباره خانوادهای که در گذشته فرو میپاشد!
- مکبوک پرو لمسی اپل در راه است؛ قیمت نجومی در انتظار خریداران!
- روش جدید ایرانی برای خنککردن قطعات الکترونیکی پیشرفته
- خشکی دهان را دستکم نگیرید؛ خطری پنهان برای دندانها
- پاییز بهانهای شد تا مریم معصومی تصویری متفاوت منتشر کند
- بازگشت به سال ۱۳۵۳ با عکس جوانی سپیده
- یک چهره سرشناس سینما تاج جذابیت ۲۰۲۶ را بر سر گذاشت!
- گریم سنگین بازیگر سینما در سریال تازه تلویزیونی
- محیا دهقانی با یک پست اینستاگرامی همه را غافلگیر کرد
- از دنیای بازیگری تا زندگی شخصی؛ با درسا بختیار بیشتر آشنا شوید
- دورهمی صمیمانه ستارههای زن سینما در یک جشن تولد
- عکس قدیمی و خاص رویا نونهالی دوباره مورد توجه قرار گرفت!
- هانیه غلامی در اکران «کافه سلطان» سوژه دوربینها شد!
- قاب فراموشنشدنی از روزگار جوانی بازیگر فقید سینما!
- آلبوم سفر اروپایی بازیگر «زن و بچه» منتشر شد
- بهاره افشاری در جستوجوی یک شروع تازه؛ اعترافی از روزهای سخت
- پشت پرده «بامداد خمار»؛ لحظاتی که کمتر دیدهاید!
- واکنش جالب مهران غفوریان به بازی متفاوت نوید محمدزاده
- «ماسک قرمز روی صورت محمدرضا گلزار؛ راز مراقبت پوستی آقای بازیگر چیست؟»
- «قرار است دوباره بخندیم؛ برنامه جدید قیاسی در راه است»
- «الناز شاکردوست مهاجرتش را تکذیب کرد؟ ماجرای تبلیغ جنجالی یک فیلم»
- «حاشیه تازه برای بازیگر تاسیان؛ ماجرای نوشتههای روی دیوار خانهاش چیست؟»
- «مهدی امینیخواه و ماجرای ازدواج؛ واقعیت زندگی خصوصی این بازیگر چیست؟»
- «حمید نعمتالله از روزهای سخت پس از توقیف «قاتل وحشی» گفت»
- «از طغرل و پسرعمهزا تا زندگی خانوادگی؛ ناگفتههایی از دنیای محمدرضا هدایتی»
- «علی سلیمانی؛ بازیگری که با نقشهایش در «پایتخت» و «وضعیت سفید» ماندگار شد»
- نگاهی به زندگی خصوصی و کارنامه هنری فرامرز صدیقی
- ابراز محبت فاطمه مسعودیفر به دوست هنرمندش
- توییت جنجالی ترلان پروانه درباره شروین حاجیپور؛ چه خبر است؟
- سپند امیرسلیمانی با تصویری خانوادگی توجهها را جلب کرد
- پاییزگردی بهاره رهنما در یکی از زیباترین نقاط تهران
- برنا در قاب تازه مادرانه حدیث میرامینی
- رامین راستاد با یک جمله معنادار خبرساز شد!
- بازگشت لاله اسکندری به قاب تلویزیون با بامداد خمار
- «پای شهره سلطانی هم به جشنواره فیلم کودک اصفهان باز شد!»
- «سیاوش خیرابی از قضاوتهای مردم به ستوه آمد؛ حرفهایی که ناراحتش کرد»
- شبنشینی چهرههای مشهور در پشت صحنه تئاتر با میزبانی رضا یزدانی
- مینا وحید زیر فشار قضاوتها؛ سکوت یا پاسخ به حاشیهها؟
- «مریم معصومی با ظاهری جسورانه؛ بازیگر «مرز خوشبختی» متفاوت ظاهر شد»
- سنگ مزار پرویز فنیزاده با یادآوری یک دیالوگ نوستالژیک
- سعید پورصمیمی خارج از قاب سینما؛ نگاهی به زندگی شخصی و تصاویر این بازیگر پیشکسوت
- نگاهی به زندگی خصوصی و تصاویر متفاوت مهسا طهماسبی
- نمایی از لحظات آمادهسازی مهدی پاکدل در اتاق گریم
- زندگی شخصی ندا قاسمی؛ آنچه از دنیای دور از دوربین او میدانیم
- جواهری که نام الیزابت تیلور را پس از سالها زنده کرد
- «دواین جانسون با این ظاهر تازه، هوادارانش را شوکه کرد»
- اقدام ارزشمند مردم برای خانواده مینابی از نگاه مهران غفوریان
- ژست متفاوت ترلان پروانه در قاب سیاه و سفید
- واکنش جالب پدر و مادر ترلان پروانه در استوری جدید او
- صدف اسپهبدی خارج از قاب سینما؛ از شهرت تا زندگی شخصی
- ناگفتههایی از زندگی صهبا شرافتی، بازیگر نقش روناک
- راز شباهت چهره چهار بازیگر زن مشهور هالیوود چیست؟
- وقتی خوشپوشی بهروز وثوقی در دهه ۴۰ چشمها را خیره میکرد
- پاییزگردی آرام جعفری با چکمههای قرمز جذاب
- چهره سالهای پایانی عمر ایران دفتری؛ بازیگر نقش مادر قیصر
- پوشش و استایل بازیگران زن در سفر زیارتی به مشهد
- ژست دونفره نیوشا ضیغمی و دخترش در یک سلفی خاص
- تصویری نوستالژیک از بازیگر قدیمی سینمای ایران
- گشتی در خانه صهبا شرافتی؛ از دکوراسیون گرم تا حیاط باصفا
- حالوهوای متین ستوده در روز بعد از مراسم عروسیاش
- وقتی فروزان ۳۴ ساله بود؛ عکس خاطرهانگیز از یک ستاره قدیمی
- گذر زمان بر چهره نیلوفر؛ بازیگر خاطرهساز سینمای پیش از انقلاب
- واکنش تند شقایق دهقان به حرفهایی که به او نسبت داده شد
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا میشود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیروهای صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش میشود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی میکند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- از «فروپاشی دو هفتهای» تا «ذخیره بنزین»؛ نسخه تازه آقا یا خانم بسنت برای فشار بر ایران
- لودن، ترنر یا اوکانر؛ کدام بازیگر کتوشلوار ۰۰۷ را میپوشد؟
- کالابرگ چه کسانی قطع میشود؟ خطای دهکبندی به نگرانی تازه خانوارها تبدیل شد
- از روایت ۱۱ زن تا اسناد منتشرنشده؛ ابعاد تازه پرونده اپستین علیه ترامپ
- «هرچه بیشتر درس میخوانم، کمتر یاد میگیرم»؛ فکر میکنم خنگ هستم!
- ۱۸۶+ درصد| فرار از گرانی تهران هم جواب نداد؟ حومه رکورد افزایش قیمت مسکن را زد
- نانشان از دل آتشفشان درمیآید؛ قصه روستایی که سنگپایش دنیا را گشته است
- «بزرگ شود درست میشود»؛ اشتباهی که ممکن است اضطراب کودک را مزمن کند
- دههشصتیها دویدند تا برسند، دهههفتادیها رسیدند و چیزی پیدا نکردند! نسل سوخته کدام نسل است؟
- خانهتان موزه نیست؛ چرا از دعوتکردن مهمان میترسیم؟
- شوهرم میگوید حقوقم راز است؛ بعد از ۱۲ سال زندگی هنوز بر سر پول دعوا داریم!
- یا اینترنت ارزانتر شود یا دستمزدها بالا برود؛ اعتراض به گرانی ۴۰ درصدی ارتباطات
- یک متخصص تغذیه توصیههای تغذیهای پاییزی برای افراد مبتلا به دیابت ارائه داد
- دندانپزشک به شما پاسخ داد که چند وقت یکبار باید مسواک بزنید
- عادتهای دوش گرفتن شما ممکن است به سلامت مغز و قلب شما آسیب برساند
- متخصصان تغذیه بهترین زمان برای غذا خوردن در طول روز را تعیین میکنند
- مطالعه: برخی میوهها باعث افزایش قند خون میشوند
- «رژیم غذایی ماه» که به شما کمک میکند روزانه ۲.۵ کیلوگرم وزن کم کنید، چیست؟
- یک متخصص سلامت هشدار داد: خوشبوکنندههای هوا میتوانند برای این افراد بسیار خطرناک و کشنده باشند
- مطالعه: کودکان بدون خواهر و برادر خودخواهتر نیستند
- محققان فواید ماست را در کاهش فشار خون بالا تأیید میکنند
- این مطالعه ۷ اثر مثبت بادام هندی بر سلامت انسان را شناسایی میکند
- برای جلوگیری از خطر زوال عقل: ۳ غذایی که باید از رژیم غذایی خود حذف کنید
- وقتی روغن ماهی مصرف میکنید چه اتفاقی در بدن شما میافتد؟
- مشکل در بیدار شدن از خواب در صبح میتواند نشانه یک بیماری کشنده باشد
- سه چیز که کلسترول را در بدن از بین میبرد
- یک مطالعه بهترین زمان مصرف ویتامین D برای بهرهمندی از فواید آن را مشخص میکند
- فیلم| نه مدارک کافی داشتم، نه از زمان بازگشتم خبر؛ اما باید به ایران میآمدم
- علائم غیرمعمول سرطان ریه که باید از آنها آگاه باشید
- فیلم| تختی روی تشک قهرمان شد؛ چرا جلوی دوربین نرفت؟
- در این روستای بم، آبگوشت را شریکی میپزند؛ حتی اگر گوشت نداشته باشید!
- ۵ نشانه که نشان میدهد غذا برای بدن مناسب نیست
- فیلم| جوانی، فرصتی برای ساختن آینده است؛ چطور از این فرصت استفاده کنیم؟
- ۵ غذای رایج که چربی احشایی خطرناک داخل شکم را میسوزانند
- بهترین زمان نوشیدن قهوه را بشناسید
- فیلم| ده برابر آمریکا هم مقابل نیرویی که با خداست شکست خواهد خورد
- نوشیدنی که عمر را طولانی میکند
- پوکی استخوان: درمانها و روشهای جدید پیشگیری
- ۵ راه ساده برای جلوگیری از حملات قلبی
- اطلاعات جدید در مورد مصرف بیش از حد تخم مرغ
- آیا گوشت خام را باید قبل از پختن شست؟
- یک متخصص تغذیه، میزان مصرف ایمن بستنی برای بزرگسالان و کودکان را اعلام کرد
- ارز
- طلا
- بورس
- تورم
- اخبار داغ
- ورزشی
- پربیننده
- پربحث
- پیشبینی میشود انویدیا به دلیل توسعهدهنده هوش مصنوعی، قدرت قیمتگذاری خود را از دست بدهد
- دانشمندان کشف کردهاند که چگونه سرطان لوزالمعده سیستم عصبی را "هک" میکند
- این کشور اروپایی اوکراین را بدون کمک نظامی ترک کرد
- دانشمندان کشف کردهاند که چرا مردان کمتر از حملات قلبی جان سالم به در میبرند
- غلاتی که به بدن در مبارزه با التهاب کمک میکند، نامگذاری شد
- اوکراین آماده ارائه پیشنهادهای جدید برای صلح با روسیه است
- مواردی که قهوه میتواند برای سلامتی خطرناک باشد، شناسایی شده است
- فیلم| تغییر واقعی با شتابزدگی به دست نمیآید!
- دانشمندان دریافتهاند که استرس مزمن شنوایی را مختل میکند
- فیلم| چه افرادی میتوانند از فواید طنابزنی بهرهمند شوند؟
- کره جنوبی ممکن است روابط خود را با اوکراین به طور کامل قطع کند
- مشخص شده است که کدام یک از دو جنس سخاوتمندتر است
- فیلم| دسر کدو حلوایی؛ یک انتخاب دلچسب برای عصرهای پاییزی
- ایالات متحده نسبت به تهدید کره شمالی برای صنعت جهانی هوش مصنوعی هشدار داده است
- دانشمندان کشف کردهاند که حیوانات چگونه بر سیاره ما تأثیر میگذارند
- وزارت امور خارجه روسیه، لندن را به اتخاذ رویکردی فرصتطلبانه در قبال اوکراین متهم کرد
- مشخص شده است که چگونه آب برای اولین بار به زمین آمد
- «همعهدی»؛ پیام رهبر انقلاب به دانشجویان درباره ساختن آینده ایران
- فیلم| چرا شروع روز برای بعضیها اینقدر سخت است؟
- آلمان به صراحت اعلام کرده است که آیا خواهان عضویت کانادا در اتحادیه اروپا است یا خیر
- ارتباطی بین التهاب روده و سنگ کلیه یافت شده است
- فیلم| گرسنگیهای مکرر در طول روز را چطور مدیریت کنیم؟
- ایالات متحده فاش کرده است که اوکراین برای نجات خود باید چه کارهایی انجام دهد
- دانشمندان کشف کردهاند که کدام افراد خوابهایشان را بهتر به خاطر میسپارند
- افسانه خطرات سرخ کردن در روغن نباتی از بین رفته است
- فیلم| شاعران مشهور چگونه زندگی خود را میگذراندند؟!
- ارمنستان با استدلالهای مربوط به تعلیق مشارکت خود در اتحادیه اقتصادی اوراسیا مخالفت کرد
- دانشمندان سرنخی از منشأ گفتار انسان پیدا کردهاند
- فیلم| پند خواندنی عطار درباره راز زندگی مشترک
- یک کارشناس علوم سیاسی قصد مقامات صربستان برای عدم عرضه سلاح به اوکراین را ارزیابی کرد
- مواد ضد سرطان موجود در قارچها
- باکتریهای روده به منابع دارویی برای چاقی و التهاب تبدیل شدهاند
- فیلم| مراقب مهربانی بیش از حد با گلهایتان باشید!
- مگان مارکل در بحبوحه اتهامات پدوفیلی علیه پدرش، در یک برنامه کودک مشغول به کار شد
- دانشمندان انواع جدیدی از سلولهای چربی را شناسایی کردهاند
- فیلم| کلید ورود به دنیای پیچیده احساسات نوجوانها!
- اسلواکی رویکردهای ایالات متحده و اروپا در قبال روسیه را مقایسه کرد
- عادتی که خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد، شناسایی شد
- فیلم| «ایرانیها جان دادند، شما چه کردید؟»؛ جدال لفظی سرتیپ یمنی با کارشناس کویتی
- فیلم| از خنده تا معنا؛ شوخیهای نوجوانان را جدی بگیرید!
- فیلم| از «نابودی برنامه هستهای ایران» تا تصویر انفجار اتمی تلآویو؛ تناقض نتانیاهو چیست؟
- فیلم| عادیترین واکنش سلطنتطلبها به سخنرانی افشاگرانه اوباما
- فیلم| مارک رافالو: برای فلسطین آزاد و برای بشریت در سراسر جهان به مبارزه ادامه دهید
- کالاس پیشبینی ناامیدکنندهای برای زمستان اوکراین ارائه داد
- فیلم| قفل تازه بر بازار موبایل؟ سرنوشت ۲۴ مدل گوشی در هالهای از ابهام
- دانشمندان نشان دادهاند که چگونه زندگی در ارتفاعات بالا مغز را تغییر میدهد
- فیلم| اسکات ریتر از فروپاشی اقتصادی و نظامی عربستان میگوید
- دادهنما| فرانسه در محاصره اعتراضات علیه هزینههای زندگی
- فیلم| حسود را اینطور بشناسید!
- دلایلی که ناتو همچنان به عرضه سلاح به اوکراین ادامه خواهد داد، مشخص شده است
- فیلم| وقتی یک آمریکایی از ایستادگی تهران در برابر رژیم صهیونیستی میگوید
- فیلم| شب عروسی هم از بازار لاغری در امان نماند؛ پکیج آمپول در کنار لباس سفید!
- کارت آزاد بنزین در ۱۱ استان محدود شد؛ رانندگان در جادهها چه کنند؟
- دانشمندان با استفاده از قطعات DNA رژیم غذایی انسان را تعیین کردند
- فیلم| آیا ترامپ جرأت تکرار اشتباهاتش در برابر ایران را دارد؟
- فیلم| مخفیگاه جنگلی متهم به قتل در علیآباد کتول لو رفت؛ ماجرا از کجا شروع شد؟
- فیلم| چرا دنیا با هرگونه حمله به ایران مخالف است؟
- آمریکا و کانادا میتوانند تا پایان سال به یک توافق تجاری دست یابند
- فیلم| هموطن تهرانی، نصف خریدت را مهمان شهروند باش!
- یک پزشک توضیح داد که چگونه میتوان غش «قلبی» را تشخیص داد
- فیلم| صبحانه؛ سوخت اصلی رشد و یادگیری کودکان!
- چهار قانون برای حفظ سلامت قلب شما نامگذاری شده است
- فیلم| از کودتای مصدق تا جنگ با صدام؛ چرا غرب هنوز ایران را نشناخته است؟
- فیلم| کارشناسان کرهای: ایران زیر فشار ترامپ تن به توافق تحمیلی نمیدهد
- فیلم| وقتی تحلیلگر آمریکایی به ایران توهین میکند و مجری اینترنشنال لبخند میزند!
- فیلم| رهبری فر، بازیکن پیشکسوت فوتبال: زاهدان آرامترین شهر ایران است؛ مردم مثل کوه پشت نظام هستند و همه کشور در آرامش است
- یک نماینده مجلس آلمان درباره کاهش حمایت جهانی از اوکراین صحبت کرد
- تفاوتهای موجود در سلولهای قلب مردان و زنان
- فیلم| عربستان پس از ۱۱ سال جنگ در یمن؛ آیا حالا نوبت مذاکره با ایران است؟
- فیلم| وقتی یک نماد فلسطینی در آلمان میتواند به بازداشت ختم شود!
- فیلم| اعتراف استاد آمریکایی: ایران اهرم راهبردی تنگه هرمز را در اختیار دارد
- فیلم| بنگویر، وزیر امنیت ملی اسرائیل در مرکز خرید و فریاد میزند: کشور در خطره، زودتر برین بیرون و به نتانیاهو رای بدین!
- صبحانهای فوری برای کسانی که وقت کمی دارند!
- فیلم| آیزنکوت: نتانیاهو از پرونده هستهای ایران برای توجیه حمله استفاده کرد
- فیلم| تنش در مجمع عمومی سازمان ملل؛ سفیر آمریکا وزیر خارجه کوبا را به عقبنشینی فراخواند
- یک دانشمند علوم سیاسی توضیح داد که آیا ایالات متحده به عرضه سامانههای پاتریوت به اوکراین ادامه خواهد داد یا خیر
- یک محصول جانبی کلسترول با بیماری پارکینسون مرتبط دانسته شده است
- پدر مگان مارکل اتهامات مربوط به کودک آزاری را رد کرده و مدعی شده که دچار زوال عقل است
- دانشمندان کشف کردهاند که آیا ژنها طول عمر را تعیین میکنند یا خیر
- ماسک ورشکستگی صدها شرکت هوش مصنوعی را پیشبینی کرد و باعث سقوط شدید سهام شد
- ترنت الکساندر-آرنولد با رفتنش اشتباه کرد
- هانسی فلیک از بارسلونا درخواست جذب یک مدافع میانی کرده است
- چهار نامزد برای نیمکت اسپانیول
- ستارههای ذخیره ناجی پاریسنژرمن شدند!
- پیام صریح سرزو به هواداران؛ سیمئونه ماندنی است؟
- بوئینگ قادر به تحقق برنامههای تحویل هواپیما در سال ۲۰۲۶ نخواهد بود
- رقابت برای اتلتیکو مادرید برای یاسین عیاری
- کابوس مصدومیت دوباره به سراغ آنسو فاتی آمد!
- آلبرتو کاستا دعوای بزرگی راه انداخت
- هری کین از نگاه رومنیگه؛ فراتر از یک فوتبالیست بزرگ
- پاریسنژرمن برای از دست ندادن دزیره دوئه دستبهکار شد
- لامین یامال سکوتش را شکست
- خرید غیرمنتظره تورینو به ستاره سری آ تبدیل شد!
- فلوریان ویرتز به صحنه بازمیگردد
- بازگشت احساسی آسنسیو به مایورکا روی میز قرار گرفت!
- پیشنهاد وسوسهانگیز پاریس برای یکی از مهرههای کلیدی بارسلونا
- جریمه نمادین بارسلونا بر سر جولیان آلوارز!
- غیبت ستارهها به سود گودتس تمام شد؛ فرصت طلایی در پاریس!
- بارسلونا برای شکار مدافع آیندهدار آلمان باید ۶۰ میلیون یورو هزینه کند!
- تصمیم جنجالی کریستال پالاس
- منچستریونایتد در مورد مایکل کریک تصمیم میگیرد!
- سویا برای حفظ ستاره فرانسوی نقشه کشید!
- پاری سن ژرمن یکی از افشاگریهای لالیگا را فراموش نکرده است
- بیانیه باشگاه پاری سن ژرمن در مورد کواراتسخلیا
- بازگشت خیرهکننده کاماوینگا؛ ناجی جدید خط میانی مادرید؟
- منچستریونایتد برای جذب سرمربی خود ۳.۵ میلیون یورو پرداخت خواهد کرد
- ترنت الکساندر-آرنولد تصمیم کلیدی برای آیندهاش میگیرد
- فابرگاس یک جواهر دیگر رو کرد؛ بزرگان اروپا به صف شدند!
- اوتاویو؛ پدیدهای که نگاه چهار باشگاه بزرگ را ربود
- رقابت الکلاسیکویی برای شکار ستاره تاتنهام!
- مانو بوئنو سرنوشت خود را تغییر میدهد
- جانشینان احتمالی فندایک مشخص شدند؛ شکار بزرگ در راه آنفیلد؟
- رقابت برای جذب پدیدههای خط میانی؛ لیورپول وارد بازار شد!
- فیلم| دبیر: این قهرمانی سقف آرزویهای ما نیست
- واکنش خولن لوپتگی به علاقه اسپانیول
- یوونتوس به دنبال جایگزینی برای راندال کولو موآنی است
- فیلم| چالش نگه داشتن وزنه با دو انگشت!
- ۲۵ میلیون برای جذب تولو آروکودار
- پرز به دنبال شکار ستاره لیورپول؛ مکآلیستر در رادار رئال!
- فیلم| بدون خرید تجهیزات، در خانه ورزش کنید!
- اونای امری از منچستریونایتد کنار گذاشته شد
- برچسب ۳۰ میلیون یورویی روی خرید جدید غولهای سری آ!
- تهدید عجیب سرمربی آرسنال پس از برد مقابل اورتون!
- چلسی در آستانه شکار بزرگ؛ ستاره بورنموث چراغ سبز داد!
- اعتراض اسطوره منچستر به انتخاب سرمربی جدید!
- عاملی که نیکولو ترسولدی را از بارسلونا دور کرد
- بایرن مونیخ گزینه دانته را رد کرد
- رقابت برای جذب لوکا وسکوویچ رو به افزایش است
- طعنه ماکسی لوپز به سیمئونه؛ آلوارز در بارسلونا شکوفا میشود!
- شیاطین سرخ در کمین ستاره لایپزیگ؛ انتقال در ژانویه؟
- کریستین پولیسیچ تیم خود را انتخاب کرد
- اوضاع برای لوکاس دینیه در پاری سن ژرمن پیچیده شده است
- فیلم| تعادل بهتر، حرکت مطمئنتر؛ ورزش را از همین امروز شروع کنید!
- رونالدو در آستانه بازگشت به تیم ملی پرتغال؛ نام CR7 در فهرست اولیه
- صدر جدول لیگ یک عوض شد؛ پارس جم بالا رفت، سایپا دوباره باخت
- یک جایگزین دیگر برای خط دفاعی آ اس رم
- ویارئال و رئال بتیس علایق دفاعی مشترکی دارند
- تراکتور کوتاه نمیآید؛ از اعتراض به رأی ۳ بر صفر تا تهدید به شکایت به فیفا
- هری کین برنده توپ طلا شد!
- تاریخسازی فرنگیکاران ایران در جهان؛ رنگرز : رکوردی که قبلاً نداشتیم
- دنیا زیر پای فرنگیکاران ایران؛ قهرمانی مقتدرانه با ۹ مدال جهانی
- مدارک تازه پرسپولیس هم کارساز نشد؛ پرونده یاسر آسانی به سود استقلال
- ضربه فنی در فینال؛ سعید اسماعیلی طلایی شد، ایران با ۹ مدال به کار پایان داد
- الکسیا پوتلا دوباره تاج توپ طلا را به دست گرفت
- ریکو لوئیس راه فراری از منچسترسیتی دارد
- هری کین جایزه گرد مولر را از آن خود کرد
- پاری سن ژرمن، بهترین باشگاه مردان ۲۰۲۶
- باشگاه فوتبال بارسلونا بهترین باشگاه زنان در سال ۲۰۲۶ شد
- اونای سیمون بر بام فوتبال جهان؛ برنده جایزه یاشین ۲۰۲۶ شد!
- چرا بوکسور جوان ایران از ادامه مسابقات جهانی کنار کشید؟
- بایرن مونیخ میخواهد برای جذب یک گوهر از رقبا پیشی بگیرد
- کاتا کول بهترین دروازهبان سال شد
- لوئیس د لا فوئنته برنده جایزه یوهان کرایف شد
- لامین یامال برنده جایزه کوپا شد
- پاری سن ژرمن | لحظه سرنوشت ساز برای الساندرو لانگونی
- یوونتوس در کمین ستاره آرژانتینی لیون؛ انتقال در ژانویه؟
- چلسی یا رئال؟ جنگ بزرگ برای شکار ستاره آرسنال!
- کریستیانو رونالدو، نامزد نهایی تیم ملی پرتغال
- جنگ غولهای اروپا برای شکار مدافع بوسنیایی لیدز!
- یک مربی آماده دریافت پیشنهاد از منچستریونایتد است