رسپی مرغ لیمویی با پنیر؛ تجربه یک طعم خاص و متفاوت!
به گزارش مجله خبری نگار،آیا تا به حال به دنبال غذایی بودهاید که هم زمان ساده، سریع، خوش طعم و چشم نواز باشد؟ مرغ لیمویی با پنیر دقیقاً همان چیزی است که به آن نیاز دارید. این غذا ترکیبی بی نظیر از طعم تازه و مرکباتی لیمو، عطر بی همتای پنیر ذوب شده و بافت لطیف و آبدار مرغ است که میتواند هر وعده غذایی را به یک تجربه به یادماندنی تبدیل کند.
شاید تصور کنید که پخت چنین غذایی نیازمند مهارتهای بالای آشپزی یا استفاده از مواد اولیه کمیاب است؛ اما باید بگوییم که سخت در اشتباه هستید.
طرز تهیه مرغ لیمویی با پنیر به قدری آسان است که حتی افراد مبتدی نیز میتوانند در کمتر از یک ساعت، یک غذای رستورانی را در آشپزخانه خود تهیه کنند. در این مقاله قصد داریم گام به گام و با زبانی ساده، اما حرفهای، تمامی نکات لازم برای تهیه این غذای لذیذ را به شما آموزش دهیم.

مواد اولیه
سینه یا ران مرغ: ۴ عدد (حدود ۸۰۰ گرم)
لیمو ترش تازه: ۳ عدد
پنیر پارمزان رنده شده: نصف پیمانه
پنیر موزارلا یا پیتزا (رنده شده): نصف پیمانه
آرد سفید: نصف پیمانه
کره یا روغن زیتون: ۳ قاشق غذاخوری
سیر تازه: ۳ حبه
چاشنیها و ادویهها
نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
پودر پاپریکا: ۱ قاشق چای خوری
آویشن خشک: ۱ قاشق چای خوری
جعفری تازه (برای تزیین): به مقدار دلخواه
مواد اختیاری
خامه صبحانه: نصف پیمانه (برای تهیه سس خامهای)
آب مرغ: نصف پیمانه (برای جلوگیری از سوختن و ایجاد سس)
پودر سوخاری: برای پوشش ترد مرغ (در صورت تمایل)
طرز تهیه
ابتدا سینه یا ران مرغ را به خوبی شسته و با دستمال تمیز خشک کنید. خشک بودن سطح مرغ نقش مهمی در سرخ شدن یکنواخت و ایجاد پوسته طلایی دارد. سپس مرغها را با نمک، فلفل سیاه، پودر پاپریکا و آویشن به خوبی مزه دار کنید.
توصیه میشود اجازه دهید مرغ دست کم ۱۵ دقیقه در همین حالت استراحت کند تا ادویهها به بافت آن نفوذ کنند.
در یک ظرف مسطح، آرد سفید را بریزید و هر تکه مرغ را به طور کامل در آن بغلتانید تا لایهای نازک از آرد روی سطح آن بنشیند. این کار باعث میشود مرغ هنگام سرخ شدن، رنگی طلایی و بافتی لطیف پیدا کند و سس نیز بهتر به آن بچسبد.
در یک تابه بزرگ و نچسب، کره یا روغن زیتون را روی حرارت متوسط گرم کنید. مرغها را با احتیاط در تابه قرار دهید و اجازه دهید هر طرف حدود ۵ تا ۶ دقیقه سرخ شود تا رنگ طلایی زیبایی بگیرد.
از جابه جاکردن مکرر مرغ خودداری کنید تا پوستهای یکنواخت شکل بگیرد. پس از سرخ شدن، مرغها را از تابه خارج و در ظرفی جداگانه کنار بگذارید.
در همان تابه، سیر خردشده را تفت دهید تا عطر آن بلند شود. سپس آب یک و نیم لیمو را همراه با نصف پیمانه آب مرغ به تابه اضافه کنید و بگذارید تا سس کمی غلیظ شود.
اگر مایل به داشتن سسی خامهای هستید، در این مرحله خامه صبحانه را نیز اضافه کرده و هم بزنید تا ترکیبی یکدست حاصل شود. در پایان، نمک و فلفل را متناسب با ذائقه خود اضافه کنید.
مرغهای سرخ شده را دوباره به تابه برگردانید و روی هر تکه، مخلوط پنیر پارمزان و موزارلا را بریزید. چند حلقه لیموی تازه را روی مرغها قرار دهید تا عطر آنها در حین پخت در غذا منتشر شود.
درب تابه را بگذارید و روی حرارت ملایم به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بپزید تا پنیر کاملاً ذوب شود و مرغ طعم سس را به خوبی جذب کند.
اگر فر در اختیار دارید، میتوانید تابه را به مدت ۸ تا ۱۰ دقیقه در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد قرار دهید تا پنیر روی سطح مرغ طلایی و برشته شود.
پس از پخت، مرغها را در دیس مناسب بچینید، سس باقی مانده در تابه را روی آنها بریزید و با جعفری تازه خردشده و برشهای لیمو تزیین کنید. غذای شما آماده سرو است!

نکات طلایی
از مرغ تازه استفاده کنید. هرچه مرغ تازهتر باشد، بافت و طعم آن بهتر خواهد بود. در صورت استفاده از مرغ منجمد، حتماً آن را به طور کامل در یخچال دیفراست کنید.
مرغ را بیش ازحد نپزید. پخت طولانی مدت باعث خشک و سفت شدن مرغ میشود. پس زمان پخت را دقیق کنترل کنید.
لیمو را تازه بگیرید. آب لیموی تازه طعمی بسیار بهتر از آب لیموی بسته بندی شده دارد و عطر بی نظیری به غذا میبخشد.
ادویهها را از قبل مخلوط کنید. ترکیب ادویهها پیش از اضافه کردن به مرغ، توزیع یکنواخت تری ایجاد میکند.
از پنیرهای متنوع استفاده کنید. ترکیب پارمزان (برای طعم) و موزارلا (برای کشسانی) نتیجهای عالی میدهد.
سس را زیاد نپزید. سس لیمویی نباید بیش ازحد غلیظ یا تلخ شود، پس حرارت را ملایم نگه دارید.
به مرغ استراحت دهید. پس از پخت، اجازه دهید مرغ ۵ دقیقه استراحت کند تا آبهای داخلی آن مجدداً توزیع شوند و بافت آن لطیف بماند.
بسیاری از افراد در تهیه این غذا دچار اشتباهاتی میشوند که نتیجه آن چندان مطلوب نیست. مهمترین این اشتباهات عبارتاند از:
استفاده از حرارت زیاد از ابتدای پخت: این کار باعث سوختن بیرون مرغ و خام ماندن داخل آن میشود.
اضافه کردن لیمو در ابتدای پخت: اسید لیمو اگر زیاد بجوشد، طعم تلخی پیدا میکند. بهتر است لیمو در مراحل پایانی اضافه شود.
نبود تعادل میان پنیر و ادویه: پنیر خود شوری دارد؛ پس در نمک زدن مرغ احتیاط کنید.
عدم استفاده از تابه نچسب: این موضوع میتواند به چسبیدن مرغ و از بین رفتن ظاهر غذا منجر شود.
پیشنهادهای سرو غذا
مرغ لیمویی با پنیر را میتوانید با گزینههای متنوعی سرو کنید تا وعده غذایی کامل تری داشته باشید:
برنج زعفرانی یا کته ساده: گزینهای سنتی و محبوب که با سس لیمویی هماهنگی خوبی دارد.
پوره سیب زمینی: بافت نرم و خامهای آن در کنار مرغ، ترکیبی لذیذ میسازد.
سالاد سبز: سالادی با برگهای تازه، گوجههای گیلاسی و سس لیمو، تازگی غذا را دوچندان میکند.
نان تست یا باگت: برای جمع کردن سس باقی مانده، نان گرم گزینهای بی نقص است.
سبزیجات بخارپز: هویج، کلم بروکلی و لوبیا سبز، رنگ و تغذیهای متنوع به سفره میافزایند.

منبع:همشهری
- لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
- از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
- لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
- در غیر این صورت، «نگارمگ » مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
- آخرین اخبار
- محبوب
- برچسب های داغ
- فیلم| سلولدرمانی بدون سلول بنیادی ممکن است؟ نقش سلولهای بنیادی در درمان را بشناسید!
- فیلم| سلولدرمانی؛ امیدی تازه برای بیماران مبتلا به بیماریهای سخت
- فیلم| انقلابی در پزشکی نوین؛ سلولدرمانی و کاربردهای آن
- فیلم| راهنمای جامع درمان آکنه؛ از جوشهای زیرپوستی تا جوشهای التهابی
- فیلم| تجارت وحشیانه کودکان در کالیفرنیا؛ وقتی دختربچههای بومی با دلار خرید و فروش میشدند!
- فیلم| ایران برزیل را شکست داد، اما اسطورهاش را روی دست بلند کرد!
- فیلم| فشار خون؛ خطری خاموش که کنترل آن نباید به تعویق بیفتد
- فیلم| بمب اتم اسرائیل محرمانه است، اما برنامه هستهای ایران باید شفاف باشد؟!
- فیلم| پلهبرقی متروی رم از کنترل خارج شد؛ چندین مسافر مصدوم شدند
- پیام صریح عراقچی به ترامپ؛ یا پیشنهاد ایران را بپذیرید یا منتظر جهنم آتش باشید!
- ویدیوی جنجالی شهرکرد چه رازی داشت؟ پشت پرده ادعای آزمایش سوخت موشک!
- فیلم| روی دیگر پروتئین؛ وقتی زیادهروی به بدن آسیب میزند
- فیلم| شبادراری در بزرگسالی؛ مشکلی فراتر از دوران کودکی
- فیلم| بیمه بیکاری به چه افرادی تعلق میگیرد؟ جزئیات مهم قانون
- فیلم| مادران گیاهخوار در دوران بارداری با چه کمبودهایی روبهرو میشوند؟
- فیلم| گزارش محرمانه آمریکا درباره ایران؛ نگرانی واشنگتن از قدرت فضایی تهران
- فیلم| بشقاب مادران باردار؛ خوراکیهایی که نباید نادیده گرفته شوند
- فیلم| واقعا اطراف مراکز هستهای قرص ید توزیع شده است؟
- فیلم| آیا فرزندم متناسب با سنش رشد میکند؟ پاسخ در بررسیهای خانوادگی
- فیلم| از تبلیغات پرهزینه تا موج شوخیهای مجازی؛ «جهان من» فرزاد فرزین چه شد؟
- مغز شما فقط ۱۰ بیت در ثانیه پردازش میکند؛ راز خستگی ذهنی!
- آیا «خارجی» بودن مکمل یعنی بهتر بودن؟
- آرژانتین در جستوجوی جاسوسان نسل جدید
- چرا باران برای یکی آرامش است و برای دیگری غم؟
- آیا نور نمایشگرها به رشد مغز کودکان آسیب میزند؟
- H5N1 از پرندگان به گاوها و پستانداران دریایی رسید!
- چرا بانکها از سپردن پول به هوش مصنوعی میترسند؟
- آیا هوش مصنوعی امنیت سایبری را به خطر انداخته است؟
- آیا صدای رئیستان واقعی است؟ کلاهبرداری با AI!
- چین پیشتاز انرژی پاک جهان؛ دو سوم ظرفیت جدید تجدیدپذیر!
- هوش مصنوعی ویروسی برای مبارزه با باکتریها ساخت!
- عکس روز ناسا از گوی آتشین بر فراز ایتالیا
- روتر ۴ استارلینک؛ پوشش بیشتر، ظرفیت دو برابر!
- ۱۰ رژیم غذایی که پیری را کند میکنند!
- آیا هواوی میتواند بازار کامپیوترهای رومیزی را متحول کند؟
- سه هشدار اغراقآمیز درباره هوش مصنوعی!
- آیا تأمین برق، چالش اصلی هوش مصنوعی میشود؟
- طراحی کاندیدای واکسن برای جلوگیری از عفونت ناشی از مواد غذایی
- آیا هوش مصنوعی میتواند رژیم غذایی مناسب شما را طراحی کند؟
- آیا مدارس میتوانند جستوجوی گوگل را بدون AI داشته باشند؟
- گلکسی S۲۷ اولترا و پرو با اسنپدراگون میآیند!
- سالمخواری؛ انتخابی ساده برای زندگی سالمتر
- آیا مکبوک پرو لمسی ارزش خرید دارد؟
- راز فروکش دیابت نوع ۲؛ کاهش وزن و ورزش!
- آیا میتوان محتوای واقعی را از مصنوعی تشخیص داد؟
- آیا میتوان با یک مولکول، جریان برق را ۱۰۰ برابر کرد؟
- آیا تنفس انسان عامل گرمایش جهانی است؟ پاسخ علمی!
- رکورد جدید سردترین اتمها در مدار زمین!
- آیا برنامههای گوشی شما را جاسوسی میکنند؟
- آیا خواب طبیعی همیشه حافظه را تقویت میکند؟
- آیا راز عمر طولانی «مناطق آبی» واقعیت دارد؟
- آیا پوست براق یعنی پوست سالم؟ اشتباه بزرگ!
- آیا میتوان با گرمایش جهانی مقابله کرد؟
- آیا بمباران اتمی سیارک، زمین را از فاجعه نجات میدهد؟
- درد شدید پهلو؛ شاید قولنج کلیوی باشد!
- از سردرد تا تشنج؛ علائم خطرناک افزایش دیاکسید کربن خون!
- آیا هوش مصنوعی جایگزین رادیولوژیست میشود؟ پاسخ قطعی!
- چه زمانی کف پای صاف کودک نیاز به درمان دارد؟
- آیا دانشگاهها میتوانند از خودکشی دانشجویان پیشگیری کنند؟
- نقش کلیدی کارشناسان پرتوشناسی در تشخیص بیماریها!
- چه زمانی صدای زانو را باید جدی گرفت؟
- سرطان سینه؛ از غربالگری تا حفظ باروری!
- آیا حیوانات خانگی برای روان کودکان مفیدند یا مضر؟
- ابداع آبنباتچوبی با طعم هلو برای معاینه کودکان!
- تالابهای ایران، کانون احتمالی سرریز ویروس به انسان!
- پاییز و خشکی پوست؛ راهکارهای طبیعی برای حفظ رطوبت!
- پیشبینی هوش مصنوعی از موثر بودن درمان افسردگی چالشی شد
- آیا فشار به استخوانها میتواند راز طول عمر باشد؟
- عفونتهای انگلی، عامل نادیدهگرفتهشده ناباروری!
- آیا میدانید پرفروشترین داروی ایران چیست؟
- بدهی مراکز دیالیز تسویه میشود؛ وعده بیمه سلامت!
- راههای درمان شپش سر؛ از پرمترین تا دایمتیکون!
- آیا خون بند ناف میتواند زندگیبخش باشد؟
- سرم معجزه نمیکند؛ برای سرماخوردگی لازم نیست!
- آیا سیتیاسکن سرطانزا است؟ پاسخ متخصص رادیولوژی!
- ۳.۵ سال کاهش سن زیستی با کربوهیدراتهای باکیفیت!
- آیا جین ایر فقط یک داستان عاشقانه است؟
- هشدار؛ نیمی از دیابتیها با عوارض پیشرفته تشخیص داده میشوند!
- آیا رباتها میتوانند سازههای فضایی بسازند؟
- رؤیاپردازی کلود؛ روشی برای پاکسازی حافظه!
- مالک بن زعر یوسف پیامبر بعد از سالها؛ چهره امروز جواد طاهری در ۵۳ سالگی!
- بهنوش طباطبایی در پشت صحنه سووشون؛ قابی متفاوت از روزهای حضور در این سریال!
- دلتنگی خواهرانه مامک جمشیدی پس از سفر پژمان به کانادا؛ استوری احساسی با یاد سفره خانوادگی!
- از «لاوی» در یوسف پیامبر تا مختارنامه؛ کارنامه هنری کوروش زارعی پس از درگذشتش دوباره مرور شد
- سن و سال حریف استایل پروین قائممقامی نشد؛ تیپ رنگارنگ مادر مهران مدیری خبرساز شد! + عکس
- وقتی هنر میناکاری به استایل میرسد؛ انتخاب متفاوت و چشمگیر سیما خضرآبادی!
- گوگوش با درخشش طلایی در کنار لئوناردو دیکاپریو؛ قاب متفاوت ستاره ایرانی در لاکما ۲۰۲۶!
- سیامک صفری کیست؟ بیوگرافی، زندگی خصوصی، ماجرای همسر و عکسهای دیدنی بازیگر!
- چهره متفاوت بازیگر آوای باران در یک مراسم؛ عکس تازه پس از مدتها
- کاظم بلوچی کیست؟ بیوگرافی، زندگی خصوصی، همسر و عکسهای دیدنی بازیگر پیشکسوت!
- الهام شعبانی کیست؟ بیوگرافی، زندگی خصوصی، ماجرای همسر و عکسهای دیدنی بازیگر!
- ترفند پلتفرمها برای خالی کردن جیب کاربران؛ اینترنت چطور گرانتر تمام میشود؟
- قاب صمیمی بهنوش طباطبایی و تینوش؛ تصویری خواهرانه از بازیگر محبوب!
- اتهام جنجالی علیه یک بازیگر زن؛ ماجرای پرونده تجاوز جنسی به یک مرد
- ۵ بار عقد به هم خورد تا الهام طهموری عروس شد؛ ماجرای ازدواج بازیگر وارش در سه روز!
- ایرج نوذری در شب عروسی؛ قاب نوستالژیک از روزهای جوانی بازیگر محبوب تلویزیون!
- بازگشت به خاطرات سال ۹۱؛ عکسهای دونفره ترانه علیدوستی و همسر سابقش در ویتنام
- مسعود کیمیایی برای بهرام بیضایی نوشت؛ دلنوشتهای از یک هنرمند برای هنرمند دیگر
- میترا رفیع در کنار مادرش در اکران «حاشیه»؛ قاب صمیمی مادر و دختری
- از مهاجرت به کانادا تا ازدواج با ستاره پسیانی؛ داستان زندگی پاشا رستمی
- بهنوش بختیاری قبل از شهرت چه شکلی بود؟ تصویری از سالهای جوانی بازیگر «بامداد خمار»
- الیزابت «پایتخت» در اکران «حاشیه» از عشق زندگیاش رونمایی کرد!
- سفر به گذشته با فیلمی قدیمی از لیلا فروهر و مجید فریدفر
- قابهای خاطرهانگیز از لحظات خلوت و هنری مریم معصومی
- تیپهای متفاوت هنرمندان در اکران فیلم «حاشیه»؛ پاییز به سبک ستارهها
- دورهمی سه چهره هنری؛ بیتا، الناز و مرجانه کنار هم دیده شدند
- دو هفته پرفشار برای نعیمه نظامدوست؛ سوگ سه عزیز در روزهای کوتاه
- از تئاتر تا تلویزیون؛ داستان زندگی هنری و خصوصی بهنام شرفی
- پشت چهره هنری محمد حاتمی چه میگذرد؟ بیوگرافی و عکسهای جذاب او
- واکنشهای پرحاشیه مامک جمشیدی به ترانه علیدوستی؛ سکوتی موقت در یک اختلاف خبرساز
- استایل شیک و اروپایی بهی جدیدی؛ تصویری تازه از بازیگر «مرد سههزار چهره»
- عکس متفاوت از دورهمی الهام حمیدی و مریم مومن؛ رفاقت در فضای لوکس رستوران
- عکس جدید نوید و فرشته در ژاپن؛ حضور دونفره در خیابانهای توکیو
- نگاهی به زندگی خصوصی مریم سرمدی؛ بازیگر سریال لیسانسهها
- چرا شهاب حسینی در مراسم پدر ترانه علیدوستی حضور نداشت؟
- واکنش احساسی رابعه اسکویی با دلنوشتهای برای ایرانیان
- مرجانه گلچین با موهای کوتاه جوگندمی و آرایش ملایم؛ پرترههایی متفاوت از بازیگر «شاهگوش»
- ناگفتههایی از زندگی فائزه علیآبادی؛ بازیگری که با نقش طوبی شناخته شد
- محمد ساربان کیست؟ از آغاز فعالیت هنری تا حضور در سریالهای مطرح
- قصه زندگی خسرو احمدی؛ بازیگری که با نقش دولنگ در خاطرهها ماندگار شد
- فریبا باقری؛ از گویندگی در رادیو جوان تا اجرای برنامههای تلویزیونی
- مراسم ختم پدر ترانه علیدوستی با حضور جمعی از بازیگران و هنرمندان
- چشمان درشت بهاره کیانافشار در عکس کودکیاش جلب توجه کرد
- ابهام درباره مادر ترانه علیدوستی برطرف شد؛ واقعیت چه بود؟
- المیرا شریفیمقدم در کنار برادرش؛ شباهت این دو توجهها را جلب کرد
- ایرج نوذری از آلبوم خاطراتش رونمایی کرد؛ تصاویر عروسی پس از سالها
- بازگشت به دهه ۵۰؛ تصویری جالب از لیلا فروهر و عارف
- عکس تاریخی از ملاقات دو چهره مشهور ایرانی در دهه ۶۰
- فریدون جیرانی؛ مردی که زندگیاش با سینما گره خورده است
- آیشواریا و همسرش در تصویری متفاوت؛ لحظهای از زندگی خانوادگی این زوج
- انتخاب رنگ متفاوت نفیسه روشن؛ این بار با پوششی تمام صورتی! +عکس
- سارا و نیکا باز هم متفاوت ظاهر شدند؛ این بار چه تغییری کردهاند؟
- ملیکا شریفینیا در دنیای هنر و زندگی شخصی؛ از ازدواج تا مسیر بازیگری
- از عاشقانههای بالیوودی تا زندگی خانوادگی؛ داستان ازدواج کاجول و آجای دوگن
- مونیکا بلوچی؛ از درخشش در سینمای جهان تا ازدواجهای پرحاشیه و زندگی عاشقانه
- تغییر چهره هومن برقنورد برای بازی در سریال حماسه زاگرس
- تصویری کمتر دیدهشده از فخری خوروش در آغاز دوران بازیگری
- رضا رویگری و همسرش؛ نگاهی به ازدواجها، خانواده و زندگی شخصی این بازیگر
- استراحت متفاوت یوسف تیموری در طبیعت؛ عکس تازه بازیگر طنز
- از شهرت در تلویزیون تا حواشی زندگی خانوادگی؛ اسماعیل محرابی را بیشتر بشناسید
- حمایت بانکها از بازار سرمایه از فردا اجرا میشود
- بورس سقوط کرده در دولت روحانی چگونه در دولت شهید رئیسی احیا شد؟
- درمان بورسی پزشکیان از زبان عبده
- جذب سرمایه ۷ همتی از بازار بورس دانشبنیانها
- وعده عناب بورسی واقعیتر شد
- چهارمین روز نزولی بازار در غیاب نیروهای صعودی
- انتخابات و دامنه نوسان مهمترین دلیل رکود فعلی بورس
- بورس با ۴ مصوبه دولت برای حمایت از بازار سهام سبزپوش میشود؟
- ۳ دلیل پایین بودن ارزش معاملات خرد در بورس
- معافیتهای مالیاتی بازار سرمایه باید استمرار پیدا کند
- بورس این روزها تحت تأثیر تداوم نرخ اخزای بالای ۳۵ درصد
- رشد شاخصهای بورس با کف سازی تکنیکال
- کاهش دامنه نوسان هم علاج بورس نزولی نبود
- سایه تامین مالی دولت بر سر بورس سنگینی میکند
- کاهش بی سابقه حجم معاملات سهام در بورسهای جهانی
- رشد شاخصهای بورس با کمک بانکیها و اعلام نرخ تسعیر ارز
- حمله به سفیر روسیه در لهستان
- معرفی سری گوشیهای Redmi K ۵۰ قبل از رونمایی رسمی
- غفوری: فکر کردن به قهرمانی از الان، سادهلوحانه است
- کاهش ۱۰ درصدی تولید هوندا در دو کارخانه
- سومین نشست دستمزد، باز هم بدون نتیجه
- لغو بلیت فروشی عمومی المپیک زمستانی چین
- گرامیداشت قربانیان هواپیمای اوکراینی در دانشگاه تورنتو
- ادامه چانهزنی چهارگانه در وین
- صرفهجویی ۱.۶ میلیارد دلاری کمیته برگزاری المپیک و پارالمپیک توکیو
- محبوبترین رشته المپیک توکیو مشخص شد
- اعلام هزینه میزبانی توکیو از المپیک و پارالمپیک ۲۰۲۰،
- آذرتاج: هیات اقتصادی جمهوری آذربایجان به ایران میرود
- بررسی عملکرد ایران در المپیک؛ جایگاه چهارمی در آسیا
- پایان وضعیت اضطراری در کشور میزبان المپیک ۲۰۲۰
- چرا بعضی سؤالها را بارها میپرسید و باز هم آرام نمیشوید؟ پای وسواس در میان است؟
- چرا جلوی آینه سخنران قابلی هستیم، اما در جمع حتی یک کلمه نمیتوانیم بگوییم؟
- چهار نوجوان در برابر دشمن آمریکایی؛ انیمیشنی که از دل خلیج فارس میآید!
- همسرم میگوید برای بچهدار شدن دوباره ازدواج کن؛ چه تصمیمی بگیرم؟
- با پول خرید دنا و پژو ۲۰۷ در ایران، در ژاپن چه خودرویی میخرید؟!
- کشت شقایق در ایران آزاد شد؟ از مزرعه محصور تا انتقال محصول با اسکورت پلیس!
- کسانی که خانههای ما را اداره میکنند، خودشان از حداقل حقوق محروماند!
- از هک یخچال بانک خون تا جنگ روباتها؛ آینده ترسناک حملات سایبری
- مردم درگیر تورم، خودروهای میلیاردی در ویترین؛ ماجرای عجیب اتوپلازا چیست؟
- ۹۰ هزار معلم کم داریم، اما آزمون استخدامی برگزار نشد! ماجرای عجیب آموزشوپرورش
- چرا نام یک حدیث پیامبر روی فیلم اکشن هالیوودی قرار گرفته است؟
- ماجرای سنگ قبر ۲ میلیارد تومانی در بازار؛ لاکچریبازی تا آن سوی مرگ!
- یک پزشک توضیح داد که چه زمانی گرفتگی عضلات شبانه ممکن است رخ دهد
- یک متخصص تغذیه پنج پیامد مضر مصرف فست فود را نام برده است
- یک پزشک از مردم خواست که همیشه ۱۲ ماده غذایی را در خانه داشته باشند
- یک متخصص پوست فاش کرد که آیا ضد تعریقها باعث سرطان میشوند یا خیر
- برخی از غذاهای سالم به عنوان مقصر نفخ شناخته شدهاند
- قوانینی برای جلوگیری از حملات قلبی با فشار خون بالا نامگذاری شده است
- عامل اصلی موثر بر طول عمر شناسایی شد
- یک پزشک نحوه صحیح استفاده از کرم ضد آفتاب را توضیح داد
- میزان مصرف روزانه تخم مرغ برای سلامت قلب مشخص شد
- کاکائو، بادام و لوبیا؛ سه منبع غذایی سرشار از فسفر که باید بشناسید
- یک متخصص تغذیه فواید دانه چیا را فاش کرد
- یک پزشک در مورد لزوم شستن موز قبل از خوردن صحبت کرد
- پزشک درباره خطرات پنهان جویدن آدامس هشدار میدهد
- پیشنهادی برای جذب سانتیاگو بلتران از اتلتیکو مادرید در راه است
- یک متخصص قلب و عروق گفت: گاهی اوقات سکسکه میتواند هشداری برای حمله قلبی باشد
- یک متخصص قلب و عروق درباره عادتهایی که برای قلب مضر هستند هشدار داد
- یک پزشک توضیح داد که در هوای گرم چقدر میتوانید قهوه بنوشید
- یک متخصص تغذیه توضیح داد که کدام چای سالمتر است
- یک متخصص غدد درون ریز نسبت به خطرات گرما برای بیماران دیابتی هشدار داد
- خطرات غذاهای سرد آشکار شد
- سه نوشیدنی «طلایی» برای مغز نامگذاری شده است
- متخصصان گوارش راهکارهایی را برای خلاص شدن از نفخ شکم پیشنهاد کردهاند
- راههایی برای افزایش طول عمر و سالم ماندن برای سالهای طولانی شناسایی شده است
- یک متخصص تغذیه توضیح داد که کدام غذاها برای سلامت تیروئید ضروری هستند
- یک پزشک در مورد خطر اشتباه گرفتن آلرژی با بیماری تیروئید هشدار داد
- فرمول صبحانهای ایدهآل برای سلامت روان کشف شد
- یک پزشک علامت اصلی سکته چشمی را فاش کرد
- دلیلی برای خجالت نکشیدن از مراجعهی کم به دندانپزشک ذکر شده است
- یک متخصص مغز و اعصاب، روشهای موثری را برای تسکین بیماری حرکت فهرست کرده است
- مشخص شده است که خوردن مکرر میان وعده برای سلامتی مضر است
- ارز
- طلا
- بورس
- تورم
- اخبار داغ
- ورزشی
- پربیننده
- پربحث
- جزئیات جدیدی از قربانیان زلزله ژاپن منتشر شد
- مشخص شده است که چگونه فضا و زمان در مغز با هم تعامل دارند
- اروپا دادههای مربوط به ذخایر گاز در تأسیسات ذخیرهسازی زیرزمینی را منتشر کرده است
- دانشمندان دریافتهاند که خشم به افراد کمک میکند تا مرتکب اعمال شرورانهی خلاقانهتری شوند
- تایوان دسته جدیدی از جنگندههای آمریکایی را دریافت کرد
- یک راز بالقوه خطرناک در مورد آتشفشانهای خاموش فاش شده است
- آلمان یک جدول زمانی احتمالی برای پایان کمکهای مالی اروپا به اوکراین تعیین کرده است
- دانشمندان با غلبه بر موانع ژنتیکی تولید مثل همجنس، موشی با دو پدر ایجاد کردهاند
- فیلم| چه زمانی درد را در خانه کنترل کنیم و چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
- آمریکا به زلنسکی توصیههای فزایندهای میکند
- دانشمندان ارتباطی بین نوروپاتی و شیمی درمانی شناسایی کردهاند
- فیلم| هر دردی یک نشانه است؛ چگونه دردهای مختلف را تشخیص دهیم؟
- اروپا پایان سریع درگیری در اوکراین را پیشبینی میکند
- دانشمندان روسی عامل جدیدی را کشف کردهاند که بر نوع پیری تأثیر میگذارد
- فیلم| کدام دردهای ناگهانی زنگ خطر مشکلات جدی هستند؟
- بدهی خارجی اوکراین به ۲۱۲.۶ میلیارد دلار رسید
- ورزشهایی که باعث کاهش اشتها در مردان میشوند، نام برده شدهاند
- فیلم| با ورق طلا به ظروف ساده جلوهای لوکس و هنری ببخشید
- بیش از ۲۰ نفر در زلزله ژاپن زخمی شدند
- دانشمندان برای مبارزه مؤثر با سرطان، سلولهای ایمنی را از کربوهیدراتها محروم کردهاند
- فیلم| طرز تهیه چیزکیک یخچالی با بافتی لطیف و طعمی بینظیر
- دموکراتها در حال آمادهسازی ۱۵ میلیارد دلار کمک نظامی به اوکراین هستند
- افسانه در مورد آسیب سیب زمینی به قلب برطرف شده است
- یک دانشمند بریتانیایی برای تحقیق، خود را با ساس تغذیه کرد
- مکانیسم بهبود عملکرد مغز پس از ورزش بدنی آشکار شد
- وقتی کری دیگر ترسناک نیست؛ آیا مایک فلاناگان روح رمان استیون کینگ را گم کرد؟
- فیلم| تربیت اقتصادی فرزندان؛ مهارتی ضروری برای زندگی آینده
- ریزش مشتریان مکدونالد به دلیل هزینههای بالای زندگی
- فیلم| چرا آمریکا خود را وامدار رژیم صهیونیستی میداند؟
- ایالات متحده در جریان مذاکرات مربوط به اوکراین، موضوع امنیت پان اروپایی را مطرح کرد
- فعالیت ژن رشد استخوان با رشد هوش مرتبط است
- فیلم| تصاویری از رنج و مصیبتی که صهیونیستها بر مردم غزه تحمیل کردند
- فیلم| آمریکا در تله جنگ با ایران؛ واشنگتن به دنبال راه فرار میگردد؟
- فیلم| فکر میکنید چند نوع لوبیا وجود دارد؟ با دنیای متنوع این حبوبات آشنا شوید!
- فیلم| اشکان خطیبی: دیگر مخاطبی برایم نمانده، به مشکل معیشتی خوردهام!
- فیلم| شهروندان آلمانی: در کنار ایران و محور مقاومت ایستادهایم
- بایننس پس از حمله هکرها، مدیر مالی خود را تغییر داد
- اعتراف جنجالی ترامپ پس از شکست انتخاباتی؛ سیاست اخراج مهاجران بیش از حد سختگیرانه بود!
- تفاوت در توانایی زنان و مردان در دستیابی به اهداف مشخص شده است
- تخلف ۱۷۷ میلیارد تومانی در بازار لاستیک؛ ماجرای ۲۹۳۵ حلقه لاستیک وارداتی چیست؟
- شکاف عجیب در اقتصاد چین؛ تورم تولیدکننده ۵.۷ درصد، تورم مصرفکننده فقط ۰.۷ درصد
- فیلم| زبان عاطفی ما چگونه در طول زندگی ساخته میشود؟
- پلیس پاریس با خشونت معترضان را متفرق کرده است
- دانشمندان راهی برای ترکیب شغل و سرگرمی شناسایی کردهاند
- فیلم| فشار خون بالا از کجا میآید؟ مهمترین عوامل پنهان افزایش فشار خون
- دادههای مربوط به ذخایر گاز در انبارهای آلمان فاش شد
- مشخص شده است که چگونه میکروبها جهان را از مونوکسید کربن سمی نجات میدهند
- به مکرون یک پناهگاه مخفی داده شده است تا در صورت تصرف کاخ الیزه از آن استفاده کند
- دانشمندان نشان دادهاند که چگونه میتوان بدون از دست دادن وقت آزاد، در محل کار به موفقیت دست یافت
- ۱۲ گل در ۱۰ بازی؛ وردربرمن برای حفظ ستاره آلمانیاش دست به کار شد!
- فیلم| بهترین روشهای کنترل درد و مشکلات ناشی از دیسک گردن
- پلیس یکی از کشورهای اتحادیه اروپا تهدید کرده است که در اعتراض به وضعیت حقوق بازنشستگی دست به اعتراض خواهد زد
- کشف استفراغ فسیل شده، اسرار رژیم غذایی ماهیهای ماقبل تاریخ را آشکار کرده است
- میزان نارضایتی آلمانیها از دولتشان و منطقه مِرز (Merz) آشکار شده است
- آرسنال در تعقیب ستاره پرتغالی؛ کارلوس فوربس شکار زمستانی آرتتا میشود؟
- محصولی که درد عضلانی را تسکین میدهد، نامگذاری شده است
- فیلم| از بشقاب غذا تا عضلات قوی؛ چه بخوریم تا عضلاتمان تقویت شوند؟
- چین به تازگی از پهپادها در مراسم تشییع جنازه به شیوهای غیرمعمول استفاده کرده است
- عواقب خطرناک ویتامین B۶ اضافی در بدن مشخص شده است
- فیلم| سفره غذایی خود را برای مقابله با کمخونی غنی کنید
- آلمان جایگزینی برای پروژه لغو شده جنگنده FCAS پیدا میکند
- دانشمندان کشف کردهاند که چرا برخی افراد نمیتوانند تلخی قهوه را تحمل کنند
- فیلم| آهن اضافی بدن کجا میرود و چگونه دفع میشود؟
- پاریسیها در بحبوحه اعتراضات، علیه اقدامات دولت شورش کردند
- دانشمندان راز باستانی تکامل گیاهان را کشف کردند
- فیلم| بشقاب غذایی ضدکمخونی؛ مواد مغذی را بشناسید
- مشخص شده است که چرا ماسک تصمیم به توقف تولید سایبرتراک گرفته است
- دانشمندان دریافتهاند که گرمازدگی میتواند قلب را ضعیف کرده و باعث چاقی شود
- فیلم| خودمراقبتی از کجا شروع میشود؟ عادتهای ساده برای سلامت جسم و آرامش روان!
- آیفون واقعاً گران شده است؟ مقایسه قیمت اولین آیفون با مدلهای جدید غافلگیرتان میکند!
- فیلم| فریاد استقلال در قلب اروپا
- یک هواپیمای هندی بلندترین فرود تاریخ را انجام داد
- آیا وجود میلیاردرهای بیشتر به معنای فقر کمتر مردم است؟ نتیجه یک پژوهش ۶۴ کشور را غافلگیر کرد
- فیلم| چرا حمله به ایران برای ترامپ و نتانیاهو خودکشی است؟
- رونالدو تهیهکننده فیلم هالیوودی شد؛ پای کریس همسورث و مت دیمون هم در میان است!
- یک نشانگر زیستی جدید برای زوال عقل کشف شد
- فیلم| چرا به رسمیت شناختن انصارالله، تنها راه سعودی است؟
- مدارس مازندران فردا غیرحضوری شد؛ ادارات و بانکها تعطیل نیستند
- ساعت هوشمند قدیمیتان را دور نیندازید؛ ۵ کاربرد جالب که احتمالاً نمیدانید!
- مرگ تلخ یک زوج سالمند در مشهد؛ قاتل خاموش جان زن و شوهر ۷۰ ساله را گرفت
- قرارداد جدید با حقوق بیشتر؛ برنامه لاتزیو برای حفظ جنارو گتوزو
- تمدید قرارداد یا کوچ به آلمان؟ دو راهی بزرگ ریو نگوموها
- بایرن مونیخ علاقه خود را به جذب یک بازیکن جوان تایید کرد
- باشگاه بارسلونا به دنبال جذب یک استعداد جوان است
- لاتزیو به دنبال احیای ستاره رومانیایی؛ دنیس من گزینه زمستانی شد
- رئال مادرید فشار را بیشتر میکند
- رقابت برای تصاحب کرسی آرچی براون شدت گرفت
- توصیه جنجالی دیزربی به ستارههای جوان؛ گوشیها را کنار بگذارید و فوتبال بازی کنید!
- سه غول انگلیسی در تعقیب ستاره موناکو؛ نبرد لیورپول، چلسی و یونایتد برای شکار لامین کامارا!
- لاتزیو برای جذب یک بازیکن اقدام میکند
- سئوتا سرمربی خود را اخراج کرد
- رئال مادرید برای جذب بارت وربروخن رقیب دارد
- سه باشگاه انگلیسی در کمین ستاره تاتنهام؛ رقابت برای شکار کانر گالاگر داغ شد!
- منچستریونایتد به دنبال جانشینی برای دیوگو دالوت است
- نقشه سسک فابرگاس برای شکار ستاره اینتر؛ کومو به دنبال هاکان چالهاناوغلو!
- جانشین ۱۹ ساله فندایک در رادار لیورپول؛ غولهای اروپا برای شکار پدیده کروات رقابت میکنند!
- احتمال جدایی رایگان سانوسی از پورتو؛ فرصت طلایی برای مشتریان
- سه غول اروپا در تعقیب پدیده رن؛ رقابت برای شکار ماهامادو ناگیدا داغ شد!
- رقابت پنج غول اروپایی برای جذب لیساندرو مارتینز؛ بارسلونا رقیبان تازهای پیدا کرد!
- میکل آرتتا درباره بوکایو ساکا صحبت میکند
- یک جایگزین ۱۸ میلیون یورویی برای پروژه رئال مادرید
- زسکا با پیشنهاد ۱۵ میلیون یورویی به دنبال شکار ستاره مراکشی الاتحاد
- جنگ سهجانبه برای شکار کامارا؛ اینتر، چلسی و الهلال به صف شدند!
- ارزشگذاری الکسیس مک آلیستر فاش شد
- اونای امری خبر مهمی اعلام کرد
- مائورو ایکاردی مقصد خود را انتخاب کرد
- آرسنال و بایرن در تعقیب پدیده نروژی؛ نوسا شکار بزرگ تابستان میشود؟
- پیشنهادی برای جذب سانتیاگو بلتران از اتلتیکو مادرید در راه است
- پایان یک انتقال جنجالی؛ بارسلونا پرونده جذب جولیان آلوارز را بست!
- اینتر در کمین مدافع آمریکایی؛ کریس ریچاردز در آستانه خروج از پالاس؟
- لیگ برتر به کونی د وینتر چشم دوخته است
- بارسلونا بدون گزینه دفاعی باقی مانده است
- ریورپلاته در کمین ستاره والنسیا؛ جدایی زمستانی رودریگز کلید میخورد؟
- بایرن مقابل رئال؛ نبرد بر سر حفظ ستاره فرانسوی مونیخیها!
- تردیدها در منچستریونایتد رو به افزایش است
- شش مدافع میانی برای بارسلونا در نقل و انتقالات زمستانی
- والنسیا کارلوس اسپی را رد کرد
- «فندایک در آنفیلد میماند؟» درخواست ایرائولا برای تمدید قرارداد کاپیتان لیورپول!
- هشدار تند آموریم به ستارههای میلان؛ باختن باید برایتان پایان دنیا باشد!
- «بارسلونا یا رئال؟» پاسخ بدون مکث جیجی گابریل، مادریدیها را امیدوار کرد!
- گواردیول، انتخاب محبوب بارسلونا؛ تمدید با منچسترسیتی رؤیای آبیواناریها را بر باد داد!
- نیوکاسل و لیدز یونایتد یک هدف مشترک دارند
- قایدی دو پاس گل داد و ترکاند؛ طارمی مقابل صدرنشین ناکام ماند!
- رقابت برای باشگاه بارسلونا برای کاستلو لوکبا
- جنگ نقلوانتقالاتی لیورپول و چلسی؛ ایرائولا به دنبال شکار لوی کولویل!
- مارسکا دلیل سومین شکست متوالی سیتی را فاش کرد: «خیلی دردناک است»
- اولدترافورد در آستانه تغییر؛ منچستریونایتد جانشین موقت برای کریک نمیخواهد!
- چهار ستاره در فهرست خرید بایرن؛ جانشین لوئیس دیاز با هزینهای سنگین میآید!
- فوتبال برزیل متحمل خسارت سنگینی شد: بازیکن برجسته در تیراندازی در یک بار کشته شد
- پاداش درخشش در آنفیلد؛ لیورپول در آستانه تمدید قرارداد تری نیونی!
- VAR گل دقیقه آخری گلگهر را بلعید؛ ذوبآهن با یک امتیاز از سیرجان فرار کرد!
- کامبک طلایی مس کرمان با شهبا؛ اولین برد فصل در شب فرار از منطقه سقوط!
- اعتماد به نفس با امضای قرارداد با آنتونیو نوسا افزایش مییابد
- مهاجم جدید در رادار یوونتوس
- پورتو هم به صف مشتریان پیوست؛ انیس حاج موسی ستاره داغ بازار نقلوانتقالات اروپا!
- رقابت برای باشگاه بارسلونا برای کاستلو لوکبا
- منچستریونایتد رقیبی برای ایوان تونی پیدا کرد
- لیگ برتر والدمار آنتون را وسوسه میکند
- جانشین غیرمنتظره کورتوا در رادار رئال؛ دروازهبان ژاپنی مشتریان بزرگی دارد!
- تولوز برای اودوگو بنبست شد؛ تصمیم قاطع میلان برای تغییر مقصد!
- یاکوبو رامون قرارداد خود را به دست آورد
- یوسف فوفانا از سویا جدا شد
- یان کوتو، خریدی که به زودی انجام خواهد شد
- اصرار دورتموند برای شکار سعید الملا؛ کلن همچنان سد راه انتقال!
- گیتنز در چلسی به بنبست رسید؛ صف مشتریان برای شکار ستاره انگلیسی!
- زلزله در بارسلونا؛ صف غولهای اروپا برای شکار الخاندرو بالده!
- مامادو سار جداییاش از چلسی را توجیه کرد
- رقابت غولهای اروپا برای جذب پدیده روس گالاتاسرای
- نه قاطع دشان به منچستریونایتد؛ نیمکت یونایتد مشتری ندارد!
- حسرت بزرگ بایرن؛ دزیره دوئه دیگر در دسترس نیست
- ویارئال وارد میدان شد؛ رقابت سهجانبه برای شکار سانتیاگو هزه
- رقابت تنگاتنگ بین منچستر سیتی و آرسنال برای جذب بازیکن
- منچستریونایتد قید لوک شاو را زد؛ خبری از تمدید قرارداد نیست
- بارسلونا به دنبال شکار پدیده ۱۷ ساله بوندسلیگا
- مهاجم فرانسوی در آستانه بازگشت به تیم سابقش
- فده والورده برنامههای رئال مادرید را به هم میزند
- یک تغییر سرنوشتساز برای آینده آندرس کاسترین
- یوونتوس به دنبال جذب بازیکنان دپورتیوو لاکرونیا است
- مقصد غیرمنتظره مهاجم سابق منچستریونایتد در ۳۶ سالگی
- عز عبده تیم را انتخاب میکند