کد مطلب: ۱۰۸۰۱۱۷

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۰۳ تير ۱۴۰۵ - ۲۲:۴۵

آموزش مرحله به مرحله تهیه سالاد بروکلی

آموزش مرحله به مرحله تهیه سالاد بروکلی

برای دریافت رسپی سالاد بروکلی با ما همراه باشید

به گزارش مجله خبری نگار،سالاد بروکلی

مواد لازم برای سالاد بروکلی:

کلم بروکلی: ۲فنجان

تخم مرغ آب‌پز: ۲عدد

گوجه فرنگی: ۳عدد

لوبیا قرمز: ۲فنجان

جوانه ماش: ۲فنجان

پنیر پیتزا: ۱فنجان رنده شده

روغن زیتون: به مقدار کافی

آب نارنج: به مقدار کافی

نمک و فلفل: به مقدار لازم

طرز تهیه سالاد بروکلی:

کلم بروکلی را بخارپز و خرد کرده و در ظرفی بریزید. تخم مرغ را آب‌پز کرده و خرد کنید. گوجه فرنگی شیرین و رسیده را خرد کرده و به ظرف سالاد اضافه کنید. لوبیاقرمز را که قبلا پخته‌اید، به مواد اضافه کنید. جوانه ماش را نیز بیافزایید و در مرحله آخر، پنیر پیتزا را رنده کرده و به سالاد اضافه کنید.

کمی روغن زیتون و آب نارنج را با نمک و فلفل، در ظرفی جداگانه خوب هم بزنید و روی سالاد بریزید. سالاد را در یخچال به مدت ۱۵ دقیقه بگذارید، سپس میل کنید.

منبع: کاویاب

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

گزارش خطا

برچسب ها: تخم مرغ گوجه

ارسال نظرات

انتشار یافته: |

در انتظار بررسی: |

غیر قابل انتشار:

قوانین ارسال نظر