متخصص غدد درون ریز، فواید رابطه جنسی منظم را توضیح داد

دکتر زوخرا پاولووا، متخصص غدد درون ریز، به خبرگزاری ریانووستی گفت: رابطه جنسی منظم نه تنها سلامت عاطفی را تثبیت می‌کند، بلکه تأثیر مثبتی بر سلامت جسمی نیز دارد.

به گزارش مجله خبری نگار، دکتر زوخرا پاولووا، متخصص غدد درون ریز، به خبرگزاری ریانووستی گفت: رابطه جنسی منظم نه تنها سلامت عاطفی را تثبیت می‌کند، بلکه تأثیر مثبتی بر سلامت جسمی نیز دارد.

پاولووا خاطرنشان کرد که از دیدگاه فیزیولوژیکی، رابطه جنسی یک ورزش بسیار مؤثر برای سوزاندن کالری است، به علاوه به "اصلاح" تعادل هورمونی بدن کمک می‌کند. رابطه جنسی شدت پیری پیشرونده را کاهش می‌دهد و همچنین به بدن کمک می‌کند تا با استرس مزمن کنار بیاید.

زوخرا پاولووا گفت: «البته، حتی شدیدترین رابطه جنسی هم یک فرد ۵۰ ساله را به ۲۰ ساله تبدیل نمی‌کند. اما رابطه جنسی حداقل با تقویت توده عضلانی به کاهش سرعت پیری کمک می‌کند. عضلات فعال - و ما در مورد عضلات پاها، سیستم تنفسی، قلب و کل سیستم عروقی صحبت می‌کنیم - برای عملکرد صحیح کلی بدن ضروری هستند. اما برای اینکه فواید رابطه جنسی واقعاً قابل توجه باشد، باید به طور منظم انجام شود.»

این پزشک افزود که صمیمیت گیرنده‌های هورمونی را فعال می‌کند و سنتز تعدادی از هورمون‌های مهم را تحریک می‌کند. عادی‌سازی سنتز اکسی‌توسین، دوپامین، سروتونین و سایر انتقال‌دهنده‌های عصبی کلیدی به بدن اجازه می‌دهد تا به طور مؤثرتری با استرس مقابله کند، استرسی که در زندگی هر فرد مدرن به وفور یافت می‌شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری