مصرف منظم گردو می‌تواند با التهاب مقابله کند، از سلامت روده محافظت کند و حتی رشد سلول‌های سرطانی را مهار کند. * این به دلیل الاژیتانین‌های پلی‌فنولی است که توسط میکروفلور روده به یورولیتین تبدیل می‌شوند.
کد خبر: ۸۲۳۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
نتایج یک مطالعه بالینی جدید نشان میدهد که مصرف منظم گردو می‌تواند با کاهش التهاب در بدن، از پیشرفت سرطان روده بزرگ جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۲۲۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
زنجبیل یکی از قدیمی‌ترین گیاهان دارویی دنیاست که هم تو آشپزی کاربرد داره و هم از قدیم تو طب سنتی ایران و جا‌های دیگه برای درمان خیلی چیز‌ها استفاده می‌شده.
کد خبر: ۸۲۲۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
آسم یک بیماری التهاب ی مزمن است و براساس آخرین آمار سازمان بهداشت جهانی، حدود ۲۶۲ میلیون نفر در دنیا به آسم مبتلا هستند و شیوع این بیماری در...
کد خبر: ۸۲۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
روغن بادام زمینی با کاهش التهاب و بهبود عملکرد مغز مرتبط است.
کد خبر: ۸۲۱۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
غذا‌های ناسالم مانند هات داگ، چیزبرگر و غذا‌های آماده مملو ازنگهدارنده‌ها است و پر کردن شکمتان با آب نبات و سایر خوراکی‌های شیرین می‌تواند برای بدن مضر بوده و باید بدانیم که خوردن این خوراکی‌ها اغلب گزینه خوبی برای سلامتی نیستند.
کد خبر: ۸۲۱۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان بر اهمیت تغذیه مناسب تأکید کرد و گفت: میوه‌ها و سبزی‌ها تازه به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان می‌توانند در کاهش التهاب مؤثر باشند و مصرف میوه‌هایی مانند پرتقال، توت و آناناس که سرشار از ویتامین C هستند و نیز سبزیجاتی مانند کاهو و اسفناج، نقش مهمی در بهبود بیماری آسم دارند.
کد خبر: ۸۲۱۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
در مطالعه‌ای جالب بر روی گروهی از سربازان، مصرف ۵۰۰ میلی‌گرم روغن پونه‌کوهی باعث کاهش التهاب عضلانی و افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدانی بدن پس از تمرینات سنگین شد. این یافته‌ها نشان می‌دهند که ممکن است ورزشکاران هم از این مکمل گیاهی سود ببرند—البته هنوز شواهد گسترده‌تری لازم است.
کد خبر: ۸۲۰۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
التهاب واکنش بدن به آسیب یا عفونت است. برای مثال وقتی مچ پا پیچ می‌خورد، متورم میشود، زیرا بدن برای بهبودی‌اش ترکیباتی آزاد می‌کند تا آن را تسکین بخشد.
کد خبر: ۸۲۰۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
براساس تحقیقات جدید، ویتامین‌هایی مانند B ۱۲ و فولات ممکن است بتوانند برخی از آسیب‌های کبد را معکوس کنند.
کد خبر: ۸۲۰۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
التهاب واکنش بدن به آسیب یا عفونت است. برای مثال وقتی مچ پا پیچ می‌خورد، متورم میشود، زیرا بدن برای بهبودی‌اش ترکیباتی آزاد می‌کند تا آن را تسکین بخشد.
کد خبر: ۸۱۹۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
التهاب واکنش بدن به آسیب یا عفونت است. برای مثال وقتی مچ پا پیچ می‌خورد، متورم میشود، زیرا بدن برای بهبودی‌اش ترکیباتی آزاد می‌کند تا آن را تسکین بخشد.
کد خبر: ۸۱۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
التهاب واکنش بدن به آسیب یا عفونت است. برای مثال وقتی مچ پا پیچ می‌خورد، متورم میشود، زیرا بدن برای بهبودی‌اش ترکیباتی آزاد می‌کند تا آن را تسکین بخشد.
کد خبر: ۸۱۹۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
شیر، این نوشیدنی محبوب و غنی از کلسیم، همواره یکی از گزینه‌های اصلی تغذیه‌ای برای تقویت استخوان‌ها و سلامت بدن به شمار می‌رود.
کد خبر: ۸۱۶۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰
پیازچه سرشار از انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌تواند به حفظ رطوبت، نرمی و جوانی پوست شما کمک کند.
کد خبر: ۸۱۵۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوتی است و به طور گسترده در آشپزی، صنایع غذایی و آرایشی- بهداشتی کاربرد فراوانی دارد.
کد خبر: ۸۱۴۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۷
یک کارشناس گیاهان دارویی از ریواس به عنوان یک گیاه دارویی با خواص متعدد یاد کرد که در عین حال برخی از گروه‌ها از جمله زنان باردار و شیرده و یا کسانی‌که دارو‌های خاص مصرف می‌کنند، بهتر است از خوردن آن خودداری کنند.
کد خبر: ۸۱۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
برخی مطالعات نشان داده‌اند که زردچوبه می‌تواند متابولیسم چربی‌ها را بهبود بخشد و از تجمع چربی در کبد جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۱۴۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
کرفس، این سبزی ترد و خوش‌عطر، فراتر از یک افزودنی ساده به غذاهاست؛ ترکیبی از خواص ضدسرطانی، ضد التهاب ی و تقویت‌کننده‌ای برای قلب، گوارش و سیستم ایمنی بدن است.
کد خبر: ۸۱۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
فوق تخصص تغذیه کودکان با بیان اینکه استفاده از تنوع رژیم غذایی مورد تأکید است گفت: مصرف ماهی‌ها، موجب کاهش التهاب ات در بدن کودک میشود.
کد خبر: ۸۱۲۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴