مختل شدن نظم خورد و خوراک در تعطیلات تابستان ی باعث می‌شود که بسیاری از افراد در ساعاتی از نیمه‌شب به غذا خوردن یا مصرف خوراکی‌های چرب، شور یا شیرین تمایل پیدا کنند. اگر شما هم جزو آن گروه از افرادی هستید که ساعت ۲ نیمه‌شب تصمیم به غذا خوردن می‌گیرید، بهتر است این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۴۹۰۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
در حالی که هر یک از ما در هر زمانی از سال مستعد کم آبی هستیم، اما این خطر می‌تواند به‌طور قابل توجهی در طول تابستان افزایش یابد، زیرا زمان بیشتری خارج از منزل و در زیر نور خورشید می‌گذرانیم که همراه با افزایش تعریق ناشی از دمای گرم است.
کد خبر: ۴۸۹۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
این روز‌ها گرمای هوا به اوج رسیده و به‌دلیل خطر کاهش آب بدن و گرمازدگی توصیه می‌شود حضور در محیط بیرون به‌حداقل برسد. در این شرایط توصیه می‌شود مصرف آب و مایعات برای تامین نیاز بدن حتما رعایت شود، اما در کنار مایعات، گنجاندن بعضی میوه‌ها نیز به‌دلیل آب مورد نیاز، بسیار مفید است که تامین ویتامین‌ها و دیگر ریزمغذی‌ها نیز مزیت دیگر مصرف میوه‌ها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۴۸۸۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
نتایج یک مطالعه در ۲۰۲۳ نشان داد که نور خورشید می‌تواند منجر به تغییرات خلقی در افراد شود و علائم افسردگی در آن‌ها را تشدید کند.
کد خبر: ۴۸۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
تابلوی برق سبز به طور متوسط ۵۵۰۰ مگاوات برق به صنایع و ادارات تزریق کرده و انرژی معادل برنامه مدیریت مصرف برق صنایع در تابستان را پوشش داده است.
کد خبر: ۴۸۶۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
در حالی که هر یک از ما در هر زمانی از سال مستعد کم آبی هستیم، اما این خطر می‌تواند به‌طور قابل توجهی در طول تابستان افزایش یابد، زیرا زمان بیشتری خارج از منزل و در زیر نور خورشید می‌گذرانیم که همراه با افزایش تعریق ناشی از دمای گرم است.
کد خبر: ۴۸۵۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
پزشک فوق تخصص ریه کودکان مرکز آموزشی و درمانی قدس قزوین هشدار داد که کودکان، سالمندان و افراد با بیماری‌های زمینه‌ای، بیشتر در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند.
کد خبر: ۴۸۵۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
نتایج تحقیقات با توجه به پیامد‌های شدید آب‌وهوایی نشان می‌دهد که آستانه دمایی که در آن بدن انسان نمی‌تواند زنده بماند، ممکن است به‌طور قابل‌توجهی کمتر از آن چیزی باشد که قبلا تصور می‌شد.
کد خبر: ۴۸۵۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
بدن با فرارسیدن فصل تابستان و گرم شدن هوا، آب بیشتری از دست می‌دهد و ممکن است دچار گرمازدگی شویم. در این شرایط باید سبک تغذیه و برنامه غذایی روزانه خود را متناسب با آب‌وهوا تغییر دهیم تا دچار بیماری نشویم.
کد خبر: ۴۸۵۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
ما در برنا دوست داریم به شما ترفند‌ها یا فوت و فن‌هایی را آموزش دهیم که بتوانید از آن‌ها در زندگی خود استفاده کنید و انجام کار‌ها با حداقل امکانات به شیوه‌ای هوشمندانه برایتان ساده‌تر شود؛ مثلا این که چطور یک سیستم تهویه مطبوع هوای خانگی بسازید. در ادامه این مطلب، شما را با ۵ ترفند برای خنک شدن در هوای گرم آشنا می‌کنیم که در فصل تابستان واقعا به دردتان می‌خورد و می‌توانید با دوستان خود نیز به اشتراک بگذارید.
کد خبر: ۴۸۵۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
هوای داغ تابستان و قطعی‌های برق بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می‌کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف برخی شربت‌ها برای رهایی از گرمازدگی این روز‌ها بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۸۵۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
عضو انجمن گوارش و کبد ایران درباره شیوع ۵ بیماری که در تابستان بیشتر شایع می‌شوند، توضیح داد.
کد خبر: ۴۸۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
نوشیدنی‌های تابستان ی انواع مختلفی دارند. شما می‌توانید یک نوشیدنی خوش طعم برای رهایی از گرما و یا مهمانی‌ها آماده کنید.
کد خبر: ۴۸۴۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
معمولا «اختلال عاطفی فصلی» با شب‌های تاریک و طولانی‌تر و دمای سردتر در ماه‌های زمستان مرتبط است، اما متخصصان می‌گویند که تابستان هم می‌تواند علائم مشابه افسردگی را برای برخی افراد به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۴۸۳۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
کم بودن توانایی بدن برای تنظیم دما، مصرف کم مایعات و شیر، پوشیدن لباس زیاد و تنگ در بروز گرمازدگی در کودکان موثر هستند.
کد خبر: ۴۸۳۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
در یک روز گرم تابستان ی، لباس سفید به دلیل بازتاب، نه جذب نور، از سایر رنگ‌ها خنک‌تر است. رنگ‌های دیگری مانند آبی یا سیاه، با جذب نور، اثر گرمایشی دارند. برای دور زدن این اثر گرمایشی در فیلم‌های خنک‌کننده رنگی، محققان از نانوساختار موجود در در بال پروانه الهام گرفتند.
کد خبر: ۴۸۳۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
در یک روز گرم تابستان ی، لباس سفید به دلیل بازتاب، نه جذب نور، از سایر رنگ‌ها خنک‌تر است. رنگ‌های دیگری مانند آبی یا سیاه، با جذب نور، اثر گرمایشی دارند. برای دور زدن این اثر گرمایشی در فیلم‌های خنک‌کننده رنگی، محققان از نانوساختار موجود در در بال پروانه الهام گرفتند.
کد خبر: ۴۸۲۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
این روز‌ها موج گرمای شدید و رکورد‌های دمایی جدید منجر به بروز عوارض جدی برای سلامت جسمی و روانی در بسیاری از افراد در نقاط مختلف جهان شده است.
کد خبر: ۴۸۲۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: گرمازدگی یا حمله‌های ناشی از گرمازدگی، زمانی اتفاق می‌افتند که بدن قادر به خنک کردن مناسب خود نباشد.
کد خبر: ۴۸۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
متخصص طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به افزایش دمای هوا به والدین هشدار داد: هرگز کودکانتان را در اتومبیل تنها نگذارید چراکه ممکن است این کار فاجعه رقم بزند.
کد خبر: ۴۸۲۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹