یک داروی رایج سوزش سر دل ممکن است باعث کمبود مواد معدنی ضروری شود و به طور بالقوه میلیون‌ها نفر را که به طور منظم آن را مصرف میکنند، تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۰۰۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۸
اگرچه ژنتیک و سبک زندگی نقش مهمی در روند پیری دارند، اما برخی مواد غذایی با افزایش التهاب، تخریب کلاژن و آسیب سلولی، فرآیند پیری را تسریع میکنند.
کد خبر: ۱۰۰۰۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷
چرا ترکیب غذا‌ها مهم است؟
کد خبر: ۹۹۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵
برخی ترکیب‌ها جذب مواد مغذی را افزایش می‌دهند و برخی دیگر، درست برعکس، مانع جذب آنها میشوند. از قهوه کنار غلات صبحانه گرفته تا اسفناج همراه پنیر یا استیک با یک لیوان نوشیدنی الکلی، همگی می‌توانند رژیم غذایی سالم شما را بی‌اثر کنند.
کد خبر: ۹۹۸۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵
متخصص پاستوشنکو: اشتباهات در نگهداری مواد غذایی می‌تواند منجر به فساد شود.
کد خبر: ۹۹۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴
رئیس اتحادیه بنکداران مواد غذایی با اشاره به کاهش قیمت برنج خارجی در بازار گفت: اکنون تمامی کالا‌های اساسی مورد نیاز از جمله برنج پاکستانی، هندی و روغن سرخ کردنی در بازار موجود است و کمبود محسوسی وجود ندارد.
کد خبر: ۹۹۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳
سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می‌کند، مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می‌تواند در این زمینه تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۹۹۶۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲
کمبود مواد مغذی می‌تواند نشانه‌هایی را در بدن ایجاد کند که در این مطلب به آنها می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۹۲۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۶
محققان مرکز دیابت استنو در کپنهاگ نشان داده‌اند که شروع استفاده از آگونیست‌های گیرنده پپتید-۱ شبه گلوکاگون (GLP-۱RA) با بهبود جزئی در عادات خرید مواد غذایی همراه است.
کد خبر: ۹۹۱۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۵
قابلمه‌های سیلیکونی پخت، مواد خطرناکی را به مواد غذایی منتقل میکنند
کد خبر: ۹۸۹۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۲
کارشناسان شش غذا را شناسایی کرده‌اند که به تقویت سیستم ایمنی کمک میکنند. خوردن روزانه آنها، حفظ سبک زندگی سالم و ورزش منظم، پایه و اساس ایمنی قوی در هر زمان از سال است.
کد خبر: ۹۸۸۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۰
به گفته یک کارشناس تغذیه، بزرگی خوش‌خیم پروستات یکی از مشکلات شایع مردان به ویژه پس از ۵۰ سالگی است که رعایت اصول تغذیه‌ای و اصلاح سبک زندگی در کنار درمان دارویی می‌تواند به کاهش علائم ادراری و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
کد خبر: ۹۸۸۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۰
لذت بردن از چای فقط به دم کردن یک لیوان نوشیدنی گرم خلاصه نمی‌شود؛ دنیای چای بسیار ظریف‌تر از آن است که به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۸۸۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۹
متخصصان توصیه میکنند برای حفظ فشار خون سالم، مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر را در اولویت قرار دهید. این یعنی رژیم غذایی باید شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و لبنیات باشد.
کد خبر: ۹۸۷۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۸
دیابت نوعی بیماری شایعی است که معمولا در مراحل پیشرفته قابل تشخیص می‌باشد. روش‌های مختلفی برای کاهش قند خون و انواع دیابت وجود دارد که ساده‌ترین آنها استفاده از برخی مواد غذایی و خوراکی‌ها می‌باشد.
کد خبر: ۹۸۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷
مواد غذایی حساسیت‌زا و راهکار آنها یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های امروزی در حوزه ایمنی مواد غذایی و تغذیه عمومی است؛ با افزایش شیوع آلرژی‌های غذایی در کودکان و بزرگسالان، آگاهی از غذا‌های حساسیت‌زا، نحوه شناسایی آنها و راهکار‌های جایگزین، اهمیت ویژه‌ای پیدا کرده است
کد خبر: ۹۸۴۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۴
خستگی، بی‌حوصلگی یا کاهش تمرکز شاید نشانه کمبود ریزمغذی‌های ضروری باشد. در یادداشتی از مهسا رضائی کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم‌پزشکی شیراز که در اختیار رسانه‌ها قرار گرفته است، مهم‌ترین کمبود‌های رایج در ایران و راه‌های ساده مقابله با آنها توضیح داده شده است. در این یادداشت آمده است:
کد خبر: ۹۸۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۳
یک متخصص ترمیمی و زیبایی دندان با هشدار نسبت به عادت‌های نادرست غذایی و رفتاری، تأکید کرد شکستن تخمه با دندان و خوردن مداوم مواد شیرین از مهم‌ترین عوامل افزایش پوسیدگی به شمار می‌روند.
کد خبر: ۹۸۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۱
یک بررسی مقطعی بزرگ ارتباطات بالقوه‌ای میان الگو‌های دریافت مواد مغذی و اختلال‌های روانی رایج مانند افسردگی و اضطراب را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۷۹۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۳
منیزیم ماده‌ای معدنی است که به طور طبیعی در بسیاری از غذا‌ها یافت میشود، اما بدن قادر به تولید آن نیست.
کد خبر: ۹۷۹۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۲