عکسی از استایل زیبای بازیگر نقش یانگوم درفضای مجازی پربازدید شده است.
کد خبر: ۶۱۶۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
تصویری از چهره متفاوت دختر جذاب سریال «امپراتور بادها» در فضای مجازی منتشر شده است.
کد خبر: ۶۱۶۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
در جهان امروز، گذر تغذیه‌ای سبب کاهش مصرف غذا‌های سنتی و روی آوردن افراد به مصرف غذا‌های پرکالری و کم ارزش، چربی‌های ناسالم و قند‌های افزوده شده است که همین امر شیوع گسترده بیماری‌های مختلف از جمله دیابت، پر فشاری خون، کبد چرب و انواع سرطان در جامعه را به همراه دارد. از این رو، ارتقای دانش و سواد تغذیه‌ای از طریق ارایه الگو‌های ساده و قابل فهم یکی از راهکار‌های ایجاد عادات غذایی سالم پایدار در افراد است.
کد خبر: ۶۱۶۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
مطالعات نشان می‌دهند بالارفتن فشارخون در شب و طی خواب اتفاق بسیار تعیین‌کننده‌ای است؛ زیرا با ریسک بیشتر حوادث قلبی و عروقی ارتباط دارد، مثل حمله قلبی و سکته مغزی. در این مطلب به هفت عادت سالم می‌پردازیم که می‌توانید وارد برنامه منظم شبتان کنید تا فشارخونتان را در حد سالمی حفظ کرده و از سلامت قلبتان محافظت کنید.
کد خبر: ۶۱۶۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
نزدیک به یک سوم بزرگسالان آمریکایی می‌گویند هفت تا ۹ ساعت توصیه شده خواب شبانه را ندارند و برخی از دلایل اصلیِ آن عبارتند از استرس، اضطراب و نیز فرهنگی که به گفته کارشناسان، خواب را موجب کاهش بهره‌وری می‌داند نه برای استراحت و بازیابی توان جسم و روان.
کد خبر: ۶۱۶۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
مربای کامکوات را معمولا به عنوان دسر بعد از غذا یا همراه با چای می‌خورند.
کد خبر: ۶۱۶۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
مدیر مجوز باشگاهی در خصوص سهمیه باشگاه‌های ایران در لیگ نخبگان آسیا به نکاتی اشاره کرد.
کد خبر: ۶۱۶۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
اعتراف اخیر بلومبرگ نشان می‌دهد که آمریکا و رژیم اشغالگر قدس شدیداً از هم‌افزایی و همکاری ایران با بازیگرانی مانند روسیه، کوبا، بلاروس، چین، کره شمالی و... وحشت‌زده هستند.
کد خبر: ۶۱۶۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
تغذیه مناسب به ویژه در صورت ابتلا به سرطان بسیار مهم است، زیرا هم بیماری و هم درمان آن می تواند نحوه تغذیه شما را تغییر دهد. آن‌ها همچنین میتوانند در نحوه تحمل برخی غذا‌ها و استفاده از مواد مغذی توسط بدن تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۶۱۶۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
سریال افسانه جومونگ یکی از بهترین سریال‌های کره ای در ژانر حماسی رزمی با بازی سونگ ایل گوک است که پرطرفدارترین سریال در کره جنوبی در مدت زمان پخشش (۸۱ قسمت) بود. این سریال نه تنها در کره جزو پرطرفدارترین‌ها بوده بلکه در ایران هم به شدت محبوب شد و حتی بازپخشش نیز بازدید زیادی دارد.
کد خبر: ۶۱۶۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
مدیر کمیته صدور مجوز حرفه‌ای فدراسیون فوتبال گفت که احتمالاً سهمیه فوتبال ایران در فصل آینده لیگ نخبگان ۱+۱ خواهد بود، نه فصل ۲۵-۲۰۲۴.
کد خبر: ۶۱۶۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
مردی که به او لقب «نوستراداموس زنده» را داده‌اند در آخرین پیشگویی خود مدعی شده جهان امسال شاهد قطع فناوری ناشی از استفاده از فناوری پالس الکترومغناطیسی (EMP) خواهد بود. اما تکنولوژی EMP چیست و چه اثراتی می‌تواند داشته باشد؟
کد خبر: ۶۱۶۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
من به برادر عزیز شمخانی عرض میکنم فعالیت اقتصادی الزامات والتزامات خود را دارد، چون خود را اولی از دیگران به نصیحت میدانم به ایشان و همردیفان ایشان درکشوری ولشکری توصیه میکنم تکلیف خود را از حیث فعالیت اقتصادی روشن کنید وافکارعمومی را با اصلاح امور اقناع کنید.
کد خبر: ۶۱۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
کیم سئونگ سو بازیگر ۵۲ سالۀ کره ای که به خاطر بازی در نقش «تسو» در سریال جومونگ شناخته شده است
کد خبر: ۶۱۶۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
عکسی از کیم یو جونگ، بازیگر نقش کودکی دونگ‌یی پربازدید شده است.
کد خبر: ۶۱۶۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
ایم جونگ یون بازیگر ۴۳ سالۀ کره ای است که در سریال «امپراتور بادها» نقش شاهزاده سریو خواهر موهیول و دختر امپراتور یوری را ایفا می‌کرد.
کد خبر: ۶۱۶۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
پس از گذشت حدود ۶ سال، تیم ملی فوتسال ایران دوباره قهرمان آسیا شد تا در صدر پرافتخارترین تیم‌های فوتسال آسیا با ۱۳ جام قهرمانی دست نیافتنی‌تر شود.
کد خبر: ۶۱۶۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
در سال ۱۸۱۶ مردم در اغلب نقاط نیم کره شمالی شاهد سالی بدون تابستان بودند، به طوری که بارش برف و باران در بهار به نابودی محصولات کشاورزی منجر شد.
کد خبر: ۶۱۶۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
آشنایی با شلوغ‌ترین، مویرگی‌ترین، قدیمی‌ترین، ارزان‌ترین، زیباترین و ... مترو‌های جهان و نکات جالبی که باید درباره ناوگان حمل‌و‌نقل شهری مترو بدانید
کد خبر: ۶۱۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
در دومین روز رقابت‌های جوانان و امید بوکس آسیاریال چهار نماینده کشورمان مقابل حریفان خود به برتری دست یافتند.
کد خبر: ۶۱۶۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹