دارو‌های ژنریک اغلب به‌عنوان نسخه‌های مشابه دارو‌های برند تبلیغ می‌شوند – ارزان‌تر، اما به همان اندازه ایمن و مؤثر. بااین‌حال، یک مطالعه اخیر این باور رایج را به چالش کشیده است.
کد خبر: ۷۸۴۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
مردم هند و چین قرن‌هاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماری‌هایی، چون امراض پوستی، عفونت‌ها و استرس استفاده می‌کنند و اکنون، برخی تحقیقات نشان داده است که زردچوبه ممکن است به کاهش علائم افسردگی نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۸۳۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
برای دهه‌ها، می‌دانستیم که خوردن بیش از حد گوشت قرمز برای قلب ما مضر است. حالا، تحقیقات جدید درباره گوشت قرمز نشان می‌دهد که این گوشت ممکن است به مغز ما نیز آسیب بزند.
کد خبر: ۷۸۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
جفت خلفی اصطلاحی است که ممکن است برخی مادران باردار را اندکی در خصوص امنیت و سلامت جفت و جنین خود نگران کند که در این خصوص باید بگوییم که در ابتدا باید این را بدانید که جفت خلفی حالتی طبیعی و نرمال در بارداری محسوب میشود و مشکلی نیز ندارد و منظور از آن تنها این است که جفت جنین در دیواره‌ی پشتی رحم فرد باردار لانه گزنی کرده است و تنها مورد ریسک آن هم در مورد تحتانی بودن جفت می‌باشد که این به این معنی است که جفت نزدیک به دهانه‌ی رحم بوده و می‌تواند خطر سقط و یا خونریزی در این دوران را برای فرد باردار مقداری بیشتر کند.
کد خبر: ۷۸۳۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
لمینت متحرک دندان که به آن اسنپ آن اسمایل نیز گفته میشود، یک راه حل موقتی برای بهبود ظاهر لبخند است.
کد خبر: ۷۸۲۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
استراحت کردن در زیر نور خورشید یا به اصطلاح حمام آفتاب گرفتن یکی از تمرین‌هایی است که می‌تواند سلامت شما را متحول کند. تنها ۱۰ تا ۳۰ دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیاز روزانه بدن به ویتامین D را تامین می‌کند، خلق و خو را بهبود می‌بخشد، به تنظیم الگو‌های خواب و به سلامت کلی کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۸۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
تلفن‌های هوشمند می‌تواند تأثیرات شگرفی بر سلامت روان افراد داشته باشد. به همین دلیل، کارشناسان توصیه می‌کنند که هر فرد به دنبال پیدا کردن تعادلی میان استفاده از فناوری و حفظ سلامت روان خود باشد.
کد خبر: ۷۸۱۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
چای سفید یکی از کمتر شناخته‌شده‌ترین انواع چای در جهان است، اما خواص بی‌نظیر آن برای سلامتی، این نوشیدنی را به یکی از ارزشمندترین و مفیدترین انواع چای تبدیل کرده است.
کد خبر: ۷۸۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰
کلسیم و آهن برای جذب در روده رقابت می‌کنند و این ممکن است جذب آهن را کاهش دهد. به طور مشابه، فسفر در حین هضم با آهن ترکیب شده و جذب آن را کاهش می‌دهد...
کد خبر: ۷۸۰۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
برای اینکه از خواص لاغر کنندگی کدو سبز استفاده کنید این مطلب را بخوانید تا نحوه مصرف آن برای کاهش وزن را یاد بگیرید.
کد خبر: ۷۷۹۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
سوء مزاج کبد گرم با اختلالات تنفسی و یبوست همراه است که در این صورت حرارت کبد بالا رفته و ممکن است دیگر اعضا را درگیر کند. در ادامه درباره این مشکل و راهکار‌های درمانی آن می‌خوانید
کد خبر: ۷۷۹۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
اضافه کردن فیبر به رژیم غذایی دهه‌هاست که با مزایای متعددی برای سلامتی همراه بوده است.
کد خبر: ۷۷۹۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
سیر یکی از موثرترین خوراکی‌ها برای کاهش وزن و لاغری است. در این مطلب درباره نحوه درست مصرف سیر برای لاغری توضیح دادیم.
کد خبر: ۷۷۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
یک مشاور تغذیه و رژیم غذایی در پاسخ به این پرسش که آیا مغز تخمه آفتابگردان برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب مضر است می‌گوید: مغز تخمه آفتابگردان اگر در حد متعادل و به شکل خام و کم‌نمک مصرف شود می‌تواند برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب مفید هم باشد.
کد خبر: ۷۷۸۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده‌آلتان کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۷۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
آیا شمع‌های معطر برای سلامتی ضرر دارند؟ مطالعه جدیدی که در مجله «ارتباطات طبیعت» (Nature Communications) منتشر شد، از خطرات پنهان شمع‌های معطر خبر می‌دهد.
کد خبر: ۷۷۸۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
خونریزی از بینی بیشتر مواقع ساده و بی‌اهمیت است و می‌توان آن را در خانه درمان کرد. اما اگر شدید بود، نباید بی‌تفاوت از کنار آن گذشت.
کد خبر: ۷۷۸۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
همواره این طور نیست که عوارض و کمبود‌های بدن توسط پزشکان یا از طریق آزمایش‌ها تشخیص داده شوند. بدن ما نیز در مواقع لزوم سیگنال‌هایی را ارسال می‌کند. بدن ما فوق‌العاده باهوش است و زمانی که مواد مغذی کافی را دریافت نمی‌کند، علائم هشدار دهنده کوچکی را ارسال می‌کند.
کد خبر: ۷۷۸۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
فقر ویتامین K تقریبا در ۳۱ درصد از بزرگسالان دیده میشود. فقر ناشی از این ویتامین بر استخوان‌ها، مفاصل و قلب تاثیر می‌گذارد بنابراین باید نشانه‌های کمبود این ویتامین در بدن را جدی گرفت.
کد خبر: ۷۷۷۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
آزمایش‌های اولیه عملکرد موفقیت‌آمیز نوعی برچسب گرافنی را نشان می‌دهد، برچسب‌هایی که شفاف بوده و اصلا احساس هم نمی‌شود. این فناوری به رصد عواملی نظیر فشار خون، قند خون و سطح استرس می‌پردازد.
کد خبر: ۷۷۷۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵