برخی خوراکی های پرطرفدار در فصل تابستان عوارضی مانند چاقی و اضافه وزن به همراه دارد.
کد خبر: ۸۶۴۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
خوردن تنقلات و برخی خوراکی ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، میتوانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.
کد خبر: ۸۶۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵
بسیاری از خوراکی ها (علاوه بر سیر که از این نظر شناخته‌شده‌تر است) میتوانند بر بوی بدن افراد تأثیر بگذارند، با این حال کارشناسان معتقدند انتخاب‌های غذایی مناسب می‌تواند این اثرات را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۶۳۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
خوردن تنقلات و برخی خوراکی ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، میتوانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.
کد خبر: ۸۶۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
برخی خوراکی های پرطرفدار در فصل تابستان عوارضی مانند چاقی و اضافه وزن به همراه دارد.
کد خبر: ۸۶۱۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
چای، شکلات تلخ، سیب و انگور چهار ماده غذایی موثرند که میتوانند روی گشادتر شدن رنگ‌ها و در نتیجه آن کاهش فشار خون تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۸۶۱۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
موادغذایی حاوی قند به هیج عنوان باعث افزایش غلظت خون در افراد نخواهند شد. برنج همانند نان و ماکارانی نوعی کربوهیدرات به‌شمار می‌آید. مصرف برنج و کربوهیدرات‌ها هیچ ارتباطی نمی‌تواند با غلظت خون افراد داشته باشد.
کد خبر: ۸۶۱۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
دارو‌های ضد انعقاد خون دارو‌هایی هستند که به جلوگیری از لخته شدن خون کمک میکنند
کد خبر: ۸۶۱۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
شاید شما هم جزو افرادی باشید که عادت کرده‌اید خوردن پنیر را به وعده صبحانه بیندازید. اما پژوهشگران و حتی متخصصان طب سنتی توصیه دیگری دارند.
کد خبر: ۸۶۱۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
امروز قصد داریم ۳ مدل کاناپه جذاب تابستانی که با ساده‌ترین و در دسترس‌ترین مواد و در زمان کوتاهی، سریع و فوری آماده می‌شود را به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۸۶۱۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
آلوی خشک: این میوه که در ایران به وفور در بازار و مغازه‌های خشکبار و عطاری یافت می‌شود و اغلب ما از آن برای درست کردن خورش آلو استفاده می‌کنیم، یکی از شناخته شده‌ترین درمان‌های طبیعی برای یبوست است. آلوی خشک سرشار از فیبر، سوربیتول و ملین...
کد خبر: ۸۶۱۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
رژیم غذایی شما می‌تواند تفاوت بزرگی در ظاهر و استحکام موهایتان ایجاد کند.
کد خبر: ۸۶۱۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
در روز‌های پر از گرد و غبار و آلودگی هوا، تنفس تبدیل به چالشی بزرگ می‌شود و ریه‌ها در معرض آسیب قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۸۶۰۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
نوشیدن آب کافی ممکن است خطر سکته را تا ۲۵ درصد کاهش دهد — ببینید چقدر باید آب بنوشید
کد خبر: ۸۶۰۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۰
خوردن برخی خوراکی ها باهم ممنوع می‌باشد و می‌تواند برای سلامت شما خطرناک باشد.
کد خبر: ۸۶۰۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
اگر تا امروز فکر می‌کردید تنها راه کاهش وزن، گرسنگی کشیدن و کاهش کالری است، خبر تازه‌ای برای شما داریم؛ پژوهشگران مرکز تحقیقات زیست‌پزشکی پنینگتون در آمریکا، به کشف جالبی دست یافته‌اند که می‌تواند معادلات دنیای تغذیه و تناسب‌اندام را به‌کلی تغییر دهد.
کد خبر: ۸۵۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
محصولات لبنی ممکن است در رویا‌های شما اختلال ایجاد کنند، تحقیقات جدیدی که روز سه‌شنبه در مجله Frontiers in Psychology منتشر شد، عادات خواب، به ویژه رویا‌ها را بررسی و آنها را با عادات غذایی افراد مقایسه کرد. یکی از یافته‌ها؟ هرچه علائم عدم تحمل لاکتوز در افراد بدتر بود، کابوس‌های آنها نیز رنگ و بوی شدیدتری داشت!
کد خبر: ۸۵۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
سطح بالای کلسترول بد (LDL) در شریان‌ها منجر به تشکیل پلاک، کاهش جریان خون و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی می‌شود.
کد خبر: ۸۵۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
در مطالعه‌ای روی ۱۷۶ نفر مبتلا به آرتریت روماتوئید، مصرف ماهی دو بار یا بیشتر در هفته با کاهش نسبی شدت بیماری همراه بود.
کد خبر: ۸۵۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
بادام می‌تواند به افزایش کیفیت خواب کمک کند؛ این خاصیت ناشی از وجود ملاتونین در این خوراکی است. ملاتونین ساعت داخلی بدن را تنظیم می‌کند و به بدن سیگنال می‌دهد که برای خواب آماده شود.
کد خبر: ۸۵۷۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵