واکنش بدن به قهوه کاملاً فردی است. ژنتیک، خواب، استرس و حتی ویژگی‌های مغزی می‌توانند تعیین کنند قهوه برای ما آرامش‌بخش باشد یا اضطراب‌آور.
کد خبر: ۱۰۸۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۳
محققان ارتباطی بین مصرف قهوه و بهبود عملکرد ورزشی در زنان و مردان یافته‌اند. این خبر توسط پورتال خبری "Aktualnye Novosti" با استناد به مطالعه‌ای که توسط دانشمندان بریتانیایی منتشر شده است، گزارش شده است.
کد خبر: ۱۰۷۹۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۲
بسیاری از متخصصان درباره خطر استفاده کافئین در دوز بالا برای قلب هشدار می‌دهند. اخیرا، اما در شبکه اجتماعی ایکس یکی از کاربران ادعا کرده که مصرف همزمان قهوه و نوشیدنی انرژی زا بعد از دوش آب گرم می‌تواند باعث ایست قلبی شود.
کد خبر: ۱۰۷۹۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
برای برخی افراد، نوشیدن یک فنجان قهوه به افزایش تمرکز و آرامش کمک می‌کند، اما برخی دیگر پس از مصرف آن دچار تپش قلب و اضطراب می‌شوند. کارشناسان می‌گویند ژنتیک، عملکرد مغز و نحوه پردازش کافئین در بدن، نقش مهمی در این تفاوت دارند.
کد خبر: ۱۰۷۸۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
قهوه به ایجاد حس هوشیاری و انرژی معروف است و همچنین به تسریع حرکات روده کمک می‌کند. با این حال، مصرف آن در اواخر روز می‌تواند بر کیفیت خواب تأثیر منفی بگذارد، در حالی که مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به افزایش استرس و اضطراب شود.
کد خبر: ۱۰۷۸۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
واکنش بدن به قهوه کاملاً فردی است. ژنتیک، خواب، استرس و حتی ویژگی‌های مغزی می‌توانند تعیین کنند قهوه برای ما آرامش‌بخش باشد یا اضطراب‌آور.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف متعادل قهوه می‌تواند به سلامت روان کمک کند، اما عبور از یک حد مشخص ممکن است نتیجه‌ای کاملاً برعکس داشته باشد. محققان حالا از تعداد ایده‌آل فنجان‌های قهوه در روز پرده برداشته‌اند.
کد خبر: ۱۰۷۷۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
رژیم غذایی و به ویژه مایعاتی که در ابتدای روز مصرف می‌کنید، مقتدرترین فاکتور در تعیین سلامت یا ابتلا به بیماری‌های کلیوی هستند.
کد خبر: ۱۰۷۷۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۰
برای بسیاری، فنجان قهوه بعدازظهر یک عادت لذت‌بخش است، اما این عادت می‌تواند به قیمت اختلال در خواب شبانه تمام شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۹
دیلی میل: قهوه اثربخشی دارو‌های تیروئید را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۱۰۷۶۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۹
قهوه از دیرباز به عنوان یکی از محبوب‌ترین و پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان شناخته شده است. این نشان می‌دهد که کشور‌های مختلف روش‌های گسترده‌ای را برای تهیه این نوشیدنی گرم توسعه داده‌اند. در یک مطالعه جالب، دانشمندان سالم‌ترین قهوه را برای مردان معرفی کردند.
کد خبر: ۱۰۷۶۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۹
یک گزارش علمی اخیر که توسط وب‌سایت تخصصی «Verywell Health» منتشر شده است، تغییرات فیزیولوژیکی که هنگام مصرف روزانه قهوه در بدن انسان رخ می‌دهد را برجسته کرده و تعادل ظریف بین فواید سلامتی حاصل از آن و خطرات احتمالی کافئین را بررسی می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۸
آووکادو، سبزیجات برگ‌دار، آناناس، موز، شکلات تلخ، چغندر و آب خالص از جمله غذا‌هایی هستند که افراد مبتلا به خستگی مزمن باید در نظر بگیرند. کارشناسان خاطرنشان می‌کنند که همه این غذا‌ها از قهوه مؤثرتر هستند، زیرا عوارض جانبی مضری ایجاد نمی‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۵۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۸
هر چند وقت یک‌بار یک عادت ساده از زندگی سلبریتی‌ها تبدیل به یک موج جهانی می‌شود؛ این بار نوبت جنیفر آنیستون است. او سال‌هاست به‌عنوان نماد سبک زندگی سالم شناخته می‌شود، اما این‌بار یک نوشیدنی ساده صبحگاهی‌اش خبرساز شده: قهوه داغ همراه با پودر کلاژن.
کد خبر: ۱۰۷۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷
قهوه و پرتقال در یک لیوان! شاید عجیب به نظر برسد، اما این ترکیب جدید می‌تواند یک نوشیدنی انرژی‌زا و متفاوت برای روز‌های پاییز و زمستان باشد.
کد خبر: ۱۰۷۵۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷
قهوه و پرتقال در یک لیوان! شاید عجیب به نظر برسد، اما این ترکیب جدید می‌تواند یک نوشیدنی انرژی‌زا و متفاوت برای روز‌های پاییز و زمستان باشد.
کد خبر: ۱۰۷۴۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۶
هر فردی کافئین را به شکل متفاوتی تحمل می‌کند، اما اجماع کلی این است که نوشیدن قهوه و دیگر نوشیدنی‌های محرک در ساعات پایانی شب می‌تواند شما را تا مدت‌ها پس از ساعت خواب، بیدار نگه دارد.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴
بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف قهوه و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار در ساعات پایانی روز می‌تواند خواب شبانه را مختل کند؛ به همین دلیل متخصصان توصیه می‌کنند مصرف کافئین را دست‌کم ۹ ساعت قبل از خواب متوقف کنید.
کد خبر: ۱۰۷۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴
برای میلیون‌ها نفر در سراسر جهان، روز بدون اولین جرعه قهوه آغاز نمی‌شود، نوشیدنی‌ای که با هوشیاری ذهنی و افزایش متابولیسم مرتبط است و نقش آن در حمایت از سلامت قلب و مغز توسط مطالعات متعددی تأیید شده است. با این حال، این «آیین صبحگاهی» محبوب ممکن است جنبه کمتر شناخته‌شده‌ای را پنهان کند: تأثیر منفی آن بر جذب برخی مکمل‌های غذایی.
کد خبر: ۱۰۷۳۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف متعادل قهوه می‌تواند به سلامت روان کمک کند، اما عبور از یک حد مشخص ممکن است نتیجه‌ای کاملاً برعکس داشته باشد. محققان حالا از تعداد ایده‌آل فنجان‌های قهوه در روز پرده برداشته‌اند.
کد خبر: ۱۰۷۳۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴